L’heure normale reviendra cette année, comme d’habitude, lors du dernier week-end d’octobre où nous gagnerons une heure supplémentaire de sommeil, merci. Le passage de l’heure d’été (actuellement en vigueur depuis mars) à l’heure solaire s’effectuera dans la nuit du samedi 26 au dimanche 27 octobre. C’est précisément à 3 heures que les aiguilles de l’horloge devront être reculées d’une heure.
L’obscurité tombe plus tôt
En général, avec le passage à l’heure solaire, nous pourrons avoir 60 minutes de lumière en plus le matin, mais les journées seront plus courtes. L’obscurité tombera plus tôt. Au printemps de l’année prochaine, il faudra avancer l’horloge d’une heure et revenir à l’heure d’été.
Les avantages possibles de l’heure d’été toute l’année
Depuis quelque temps en Europe, mais aussi en Italie, nombreux sont ceux qui soutiennent les avantages de l’adoption de l’heure d’été tout au long de l’année. «Selon moi, maintenir l’heure d’été toute l’année serait une chose positive « car cela apporterait des avantages à l’organisme, en plus des bénéfices économiques déjà connus. Cela impliquerait de profiter davantage des heures de clarté en hiver, donc peut-être de faire plus de sport, de participer davantage à des activités sociales. » C’est la réflexion de Luigi Ferini Strambi, professeur titulaire de neurologie à l’Université Vita-Salute San Raffaele de Milan et directeur du Centre de Médecine du Sommeil de l’hôpital San Raffaele. sa voix s’ajoute à celle d’autres médecins et sociétés scientifiques qui pensent comme lui, en Italie par exemple Sima (Société italienne de médecine environnementale).
Les économies et les avantages environnementaux
Selon les estimations fournies par Sima, l’adoption de l’heure d’été sur 365 jours consommerait moins d’énergie, ce qui entraînerait en Italie une économie d’au moins 204 millions d’euros par an. L’environnement et la santé publique en bénéficieraient également, face à une réduction significative des émissions nocives égale à 200 mille tonnes de CO2 en moins et à l’arrêt des perturbations d’altération des rythmes veille-sommeil qui se produisent lors du passage de l’énergie solaire. l’heure d’été et vice versa.