Des plaques d’eczéma irritantes et bosselées se sont toujours glissées au creux de mes coudes, entre mes doigts et même derrière mes genoux tout au long de mon adolescence et de mon âge adulte. Ce n’est que lorsque j’ai atteint la vingtaine que j’ai commencé à ressentir des poussées sur certaines zones de mon visage, en particulier sur mes joues et le long de ma mâchoire. Cet exploit m’a rendu particulièrement prudent lorsqu’il s’agit de choisir des produits de maquillage pour ma peau sujette à l’eczéma, et cela a complètement modifié ce que je recherche lorsque j’achète de nouveaux fonds de teint, fards à joues, poudres, etc.
Selon Dr Hope Mitchell, MD, dermatologue certifié basé dans l’Ohio, je ne suis pas seul. « Choisir des produits de maquillage lorsque vous souffrez d’eczéma peut sembler intimidant, mais quelques conseils judicieux peuvent faire une grande différence », dit-elle. C’est vrai, opter pour des formules sans parfum ou hypoallergéniques conçues pour les peaux sensibles a calmé mes poussées et gardé ma peau plus lisse, sans taches ni démangeaisons. Mais il a fallu du temps pour y arriver. Ici, j’ai parlé avec plusieurs experts pour définir l’eczéma, partager des conseils sur la façon de choisir les produits de maquillage adaptés à l’état de la peau et des conseils d’application. Que ce soit votre guide de maquillage adapté à l’eczéma, celui auquel j’aspire depuis ma toute première poussée.
Tout d’abord, qu’est-ce que l’eczéma ?
Commençons par les bases. Selon Dr Dendy Engelman MD., dermatologue esthétique certifié et chirurgien Mohs à Clinique Shafer Cinquième Avenue à New York, l’eczéma est une affection cutanée inflammatoire qui se manifeste par des plaques de peau sèche, démangeaisons, rouges et irritées. « Pour les personnes souffrant d’eczéma, choisir des cosmétiques contenant des ingrédients nourrissants et non irritants est crucial pour prévenir les poussées et minimiser les irritations », dit-elle. Bien que l’eczéma puisse être déclenché par des allergies saisonnières générales, une rhinite ou des facteurs génétiques, il peut également éclater si votre peau est sensible à des soins de la peau ou à des ingrédients cosmétiques particuliers.
Votre maquillage provoque-t-il de l’eczéma ?
Selon les experts, le maquillage peut provoquer de l’eczéma. « Faites attention aux rougeurs accrues, aux démangeaisons ou à une sensation de brûlure dans les zones où vous appliquez votre maquillage », explique Mitchell. Vous pouvez également voir de petites bosses, un gonflement ou des plaques sèches et squameuses se développer peu de temps après l’application.
Même si cela n’a pas été le cas pour moi personnellement, les experts recommandent d’arrêter immédiatement d’utiliser le produit que vous soupçonnez être à l’origine de votre poussée d’eczéma. Engelman recommande également de tester le produit sur une autre zone de votre corps, comme l’intérieur de l’avant-bras, et d’attendre 24 à 48 heures pour déterminer s’il provoque une réaction indésirable. Si tel est le cas, apaisez la zone affectée avec une crème hydratante ou un émollient apaisant conçu pour les peaux sensibles, ou appliquez de l’hydrocortisone en vente libre.
Quelle que soit la cause profonde de votre eczéma, Mitchell vous avertit d’éviter de gratter la zone pour éviter d’autres dommages et infections. « Si une poussée ne s’améliore pas ou s’aggrave, consultez un dermatologue qui pourra vous aider à identifier les ingrédients à éviter à l’avenir », dit-elle.
Comment choisir un maquillage pour les peaux sujettes à l’eczéma
Le choix du maquillage pour les peaux sujettes à l’eczéma dépend des bons ingrédients. « Recherchez des ingrédients comme les céramides et l’acide hyaluronique, car ils aident à hydrater et à protéger la barrière cutanée », explique Mitchell. Les fonds de teint ou les teintes de peau hypoallergéniques, sans parfum et conçus pour les peaux sensibles reçoivent également le feu vert des experts, en particulier tout ce qui est approuvé par l’ Association nationale de l’eczémacomme le Tower 28 SunnyDays Teinté SPF 30.
La consistance et le format sont également importants lorsqu’il s’agit de choisir un maquillage pour une peau sujette à l’eczéma. « Évitez les produits à base de gel contenant de l’alcool, car ils peuvent déshydrater votre peau et aggraver la sécheresse et les démangeaisons. Optez également pour des fonds de teint liquides, en crème ou en mousse, car les poudres peuvent accentuer les problèmes de texture et la sécheresse », explique Mitchell.
Ingrédients de maquillage à éviter si vous souffrez d’eczéma
Il existe également une poignée d’ingrédients de maquillage à éviter lorsque vous avez une peau sujette à l’eczéma. « Évitez les conservateurs synthétiques – comme le méthylparabène et le butylparabène, qui sont couramment utilisés dans les cosmétiques – car ils peuvent exacerber la peau sujette à l’eczéma », explique Engelman. Elle partage également que les colorants chimiques, souvent étiquetés « FD&C » ou « D&C » suivis d’une couleur et d’un numéro, peuvent également être irritants. Étant donné que le parfum peut exacerber les poussées, il est important de toujours opter pour un maquillage sans parfum autant que possible.
Mitchell recommande également de rester à l’écart des sulfates, des libérateurs de formaldéhyde et de la lanoline, qui peuvent tous provoquer des effets indésirables sur les peaux sensibles. « Enfin, soyez prudent avec les huiles essentielles et les extraits botaniques, car ils peuvent parfois provoquer des irritations », ajoute-t-elle.
Comment se maquiller si vous souffrez d’eczéma
Une fois que vous avez déterminé les produits à utiliser, il y a également quelques points à prendre en compte lors de l’application, selon Brielle Pollara, une maquilleuse basée au New Jersey. «La meilleure approche est de commencer par bien hydrater la peau avant de se maquiller», dit-elle. Les dermatologues font écho à ce sentiment et partagent le fait que vous devriez toujours commencer votre routine de maquillage avec une crème hydratante riche et hydratante comme la Embryolisse Crème Concentrée ou la Dieux Skin Instant Angel Crème Réparatrice Barrière Riche en Lipides aux Céramides.
Ensuite, appliquez une teinte cutanée respectueuse de l’eczéma, comme la Fond de teint Ilia Super Serum Skin Tint SPF 40 ou la CeraVe Écran solaire minéral hydratant SPF 30 Teinte transparente pour le visage, qui est l’un des favoris du Dr Mitchell. Si vous avez des bosses ou des plaques d’eczéma, Pollara recommande de vous maquiller avec un pinceau. « Tapotez doucement sur les zones avec un pinceau dense pour éviter la texture [from showing] sous le maquillage », dit-elle. Pour un blush ou une poudre bronzante, optez pour des formules sans talc ni silicone, comme la Kosas Blush est un fard à joues dimensionnel et éclaircissant sans talc Life Baked et le Bronzeur liquide sans effort Saie Dew Bronze.
«Pour fixer votre maquillage, choisissez une poudre fixatrice hypoallergénique pour réduire la brillance sans couches épaisses», explique Mitchell. Personnellement, j’adore le Ami Colé Skin Melt Poudre libre fixatrice sans talcet Engelman recommande également le Poudre de base pressée Glo Skin Beauty pour une finition en apesanteur.
Dans l’ensemble, se maquiller sur une peau sujette à l’eczéma est possible avec les bonnes formules et techniques. Lire attentivement les étiquettes, tester des patchs et opter pour des produits hypoallergéniques et sans parfum sont les méthodes qui ont apprivoisé la folie de mon eczéma. Avec le bon régime de maquillage, vous aussi pouvez dire adieu à ces démangeaisons et bosses, bien que temporairement.