Des millions de Néerlandais souffrent d’un taux de cholestérol élevé. « Avec de petits efforts dans le domaine de la nutrition, nous pouvons maîtriser ces chiffres alarmants », explique la diététicienne Sanne Mouha. Qu’est-ce que le cholestérol et comment gérer un taux trop élevé ? Mouha sépare 9 faits des fables, donne 10 conseils pour réduire votre cholestérol et partage une recette qui contient des « batteurs de cholestérol ».
Jessica Agten
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