Le frisbee golf est un passe-temps estival pour la star de la NBA à Cleveland Cavaliers.
- Lauri Markkanen a passé une année amusante à Cleveland.
- Une agréable star de la NBA passera l’été à s’entraîner en famille.
- Lors de l’entraînement d’été de Markkanen, nous battons une livre et courons.
Lauri Markkanen est satisfaite de sa dernière saison, qui était la première de l’homme dans l’État de l’Ohio et les Cavaliers de Cleveland.
– Le nouveau site a apporté de nouveaux défis, en ce sens je suis satisfait de la saison. De bons sentiments à propos de la saison sont restés. J’ai beaucoup appris de nouveau, raconte la star de la NBA à Iltalehti.
Dans Cavaliers, le pensionnaire de Jyväskylä a été adapté au rôle de troisième lieu.
Markkanen a joué un total de 61 matchs. Le score moyen par match était de 14,8. Les trois ont chuté de 35,8% et les Finlandais ont pris 5,7 rebonds par match.
Pas de mauvaise énergie
Markkanen a été béni avec 30,8 minutes de temps de jeu dans le match.
– Ce fut une année amusante.
Que veux-tu dire?
– Il n’y avait pas de mauvaise énergie dans l’équipe. Toute l’équipe, des propriétaires aux entraîneurs en passant par les physiothérapeutes, s’entendait bien.
– Bien qu’il y ait eu une défaite, personne n’a été étourdi. Bien sûr, les choses ont été traitées avec soin, puis l’affaire est restée, explique Markkanen, 25 ans.
Cependant, Markkanen ne veut pas comparer l’esprit d’équipe des Cavaliers à l’ère des Bulls.
– Il n’y avait pas de problèmes à Chicago non plus. D’une manière ou d’une autre, les choses se sont mises en place à Cleveland, le basketteur pense à la table de son bar de sprint Hook en partie détenu dans le centre de Jyväskylä.
La fierté de basket-ball de Cleveland envers les Cavaliers s’est précipitée vers les séries éliminatoires, mais les défaites lors des derniers tours l’ont laissé tomber en séries éliminatoires. Là, la route s’élevait.
– L’équipe était un peu courte. Nous pouvons faire mieux.
Frisbee-golf
Cleveland Cavaliers est le deuxième employeur de la carrière de Lauri Markkanen en NBA. AOP / USA AUJOURD’HUI SPORTS
Après la saison, Markkanen a pris une pause bien méritée.
– J’ai pris une pause de trois semaines après l’entraînement. Puis nous avons recommencé. Cela fait longtemps.
En été, Markkanen fait la navette entre Jyväskylä et la capitale.
– Ils ont tous les deux des amis et des parents. Si nous pouvions choisir, la meilleure moitié serait probablement à Helsinki et je serais plus ici à Jyväskylä, rit le joueur.
Markkanen et Verneconjoint a deux enfants.
– L’été, c’est beaucoup pour être en famille, voir des parents et des amis. C’est des vacances pour moi. Il y a tellement de voyages pendant la saison.
– Le golf frisbee est la seule activité que je pratique en été, dit Markkanen.
Vers la constellation
Le basketteur de deuxième génération a cinq saisons de retard dans la ligue de basket-ball la plus difficile au monde.
Êtes-vous maintenant un joueur au niveau que vous aimeriez avoir à 25 ans ?
– Ben ouais. Il y a tellement de facteurs différents dans un sport qui affectent quand vous pouvez réussir.
– Je peux encore m’améliorer. Il reste encore un long chemin à parcourir. Mais j’ai pris les devants la saison dernière.
Le joueur réfléchit un instant à ses objectifs.
– Le championnat est toujours recherché. J’aimerais tirer le meilleur parti de moi-même chaque jour où je mets tout dans le jeu. Quand je donne tout pour le jeu, je ne peux plus rien faire.
– Je n’ai peut-être pas de véritables objectifs personnels. Une équipe d’étoiles en fait partie, cela a toujours été un objectif. Les buts viennent si l’équipe est bonne et réussit, rappelle Markkanen.
Entraînement sur
Jani Parkkinen (à droite) est responsable de l’entraînement physique de Lauri Markkanen pendant l’été. Timo Kunnari
Les semaines d’été sont naturellement importantes pour Markkanen en termes d’entraînement.
– Jani Parkkisen avec le côté physique est fait. L’entraînement sportif est séparé.
Parkkinen est un ancien basketteur et actuel physiothérapeute. Le duo collabore maintenant pour un autre été.
– Lauri fait un entraînement physique quatre fois par semaine. L’entraînement sportif vient s’ajouter à cela, d’autant plus que l’on se rapproche du début des matchs. Le matin, il a généralement un volet physique au programme, le soir, il a un entraînement sportif.
– Il ya beaucoup à faire. La vitesse et l’explosivité doivent être développées pour que Lauri réussisse en NBA.
La ligue de basketball la plus difficile au monde a besoin de force. Lauri Markkanen l’obtiendra durant l’été. AOP / USA AUJOURD’HUI SPORTS
– Nous faisons, entre autres, des exercices de saut sans charge et avec charge. Il y a aussi des sprints courts et des courses dans le programme d’entraînement. Et différentes variantes de ceux-ci, dit Parkkinen.
– La puissance maximale est également fournie. Il est important que le corps dure longtemps. Plus de puissance est recherchée pour tout le corps, les squats sont travaillés et le bas du corps est fait de plusieurs façons, dit Parkkinen.
Le club de physique refuse de divulguer les résultats de force maximale de la star de la NBA.
– Sun doit demander à Lauri.
Humble étoile
Lauri Markkanen est l’athlète actif le plus célèbre de Finlande et Valtteri Bottas. L’homme a un contrat de quatre ans avec les Cavaliers d’une valeur d’environ 67 millions d’euros (salaire moyen, 16,75 millions de dollars par an).
À l’entraînement, un multimillionnaire ne s’en soucie pas.
– Lauri est vraiment humble pour faire une dune. Il fait ce qu’on lui demande, bien sûr il veut aussi des arguments. Et donne une rétroaction sur la façon dont le corps se sent.
La conversation entre l’entraîneur et l’athlète est importante.
– Souvent, l’intuition de l’athlète est juste dans ces domaines, poursuit Parkkinen, qui entraîne presque tous les basketteurs professionnels de la région de Jyväskylä pendant l’été.
– Dans l’entraînement de Lauri, la gestion de la charge globale est importante et la coopération avec l’équipe nationale fonctionne, explique Parkkinen.