Avec de nouveaux produits, marques et catégories qui apparaissent chaque jour, la beauté peut être un peu écrasante. Retour aux sources est notre série beauté rudimentaire qui sert de cours accéléré sur la science derrière certaines des meilleures formulations du jeu. Cette semaine, on se penche sur l’acide malique pour votre peau.
Ah, gommage. Une étape de soins de la peau jugée essentielle mais encore entourée de confusion et de controverse. À quelle fréquence faut-il exfolier ? L’exfoliation chimique ou physique est-elle meilleure? Les réponses à ces questions courantes sur le processus d’élimination des cellules mortes de la peau de votre visage varient en fonction de votre type de peau. Ceux qui ont renoncé aux exfoliants manuels comme les gommages pour le visage parce qu’ils sont trop abrasifs connaissent probablement les exfoliants chimiques comme les AHA et les BHA. Cependant, des concentrations élevées et une mauvaise application de ces ingrédients peuvent également être irritantes. C’est là qu’intervient l’acide malique. L’exfoliant chimique doux mais efficace soulève les cellules mortes pour aider à révéler une peau plus claire et plus lumineuse sans aucune rougeur ni sensibilité.
Si l’acide malique vous semble familier, c’est probablement parce que l’exfoliant continue d’apparaître dans de plus en plus de listes de produits de soins de la peau. En plus d’être suffisamment doux pour les peaux sensibles, l’acide complète également d’autres exfoliants chimiques lorsqu’ils sont combinés dans une seule formule. Avant, TZR a fait appel à deux dermatologues pour décomposer les bases de l’acide malique, y compris ce qu’il est, comment l’utiliser et les meilleurs produits à ajouter à votre routine de soins de la peau.
Qu’est-ce que l’acide malique et quels sont ses bienfaits pour la peau ?
L’acide malique est un acide alpha-hydroxy (AHA) que l’on trouve couramment dans le vin et les fruits comme les pommes et les cerises. Dr Melanie Palm, MD, dermatologue et chirurgienne esthétique certifiée à Art de la peau MDdit que lorsqu’il est utilisé dans les soins de la peau, l’acide malique peut aider à éliminer les cellules mortes de la couche la plus externe de la peau et à déboucher les pores pour un teint plus lumineux, plus lisse et plus uniforme.
En plus de traiter la texture inégale, les ridules, les rides et l’hyperpigmentation, l’acide malique est également hydratant. « L’acide malique est également considéré comme un humectant, ce qui peut améliorer la capacité de votre peau à rester hydratée », partage le Dr Palm.
Chaque fois que vous utilisez un exfoliant chimique comme l’acide malique, il refait surface sur la peau, ce qui révèle la couche saine plus brillante en dessous. À son tour, le Dr Kim Nichols, dermatologue certifié et fondateur de Nichols MDajoute que l’ingrédient, ainsi que d’autres AHA, peuvent « également augmenter l’épaisseur des couches plus profondes de la peau pour restaurer la fermeté ».
Qui devrait utiliser l’acide malique ?
Parce que l’acide malique a une taille moléculaire plus grande que les autres AHA, il pénètre plus lentement dans la peau. Le Dr Nichols dit que cela en fait une option plus douce. Alors que presque tout le monde peut bénéficier de l’inclusion des AHA dans leur routine de soins de la peau, elle le recommande souvent aux personnes ayant une peau mature ou un teint plus foncé en raison de ses bienfaits raffermissants et éclaircissants.
Bien qu’il existe peu de données sur l’innocuité de l’acide malique pendant la grossesse, le Dr Palm explique que, comme la plupart des autres AHA sont considérés comme dangereux pour les femmes enceintes ou qui allaitent, il est préférable d’éviter de l’utiliser pendant la grossesse ou l’allaitement.
Quels sont les effets secondaires de l’acide malique ?
Bien que l’acide malique soit généralement sûr à utiliser car il est moins irritant que les autres AHA, le Dr Palm recommande de faire un test cutané avant de l’intégrer pleinement à votre routine de soins de la peau. « Comme avec d’autres AHA, il est possible que l’acide malique provoque une irritation ou une inflammation chez certaines personnes. C’est pourquoi il est important de tester un nouveau soin actif avant de l’appliquer sur tout le visage ou le corps », confirme-t-elle.
De plus, l’acide malique peut rendre votre peau plus sensible à l’exposition au soleil, il est donc important d’appliquer correctement un écran solaire si vous utilisez des produits formulés avec cet acide, ainsi que tout autre AHA.
Comment incorporer l’acide malique dans votre routine de soins de la peau
L’acide malique s’utilise de préférence comme les autres exfoliants : sur une peau sèche et nettoyée avant tout sérum hydratant et crème hydratante. Il peut être utilisé plusieurs fois par semaine, mais faites preuve de prudence et commencez une ou deux fois par semaine pour vous assurer que votre peau peut le tolérer. Parce que l’acide malique est un humectant, le Dr Palm suggère de l’utiliser juste avant un sérum d’acide hyaluronique pour attirer l’humidité supplémentaire sur la peau.
Les deux dermatologues soulignent que la superposition d’acide malique avec d’autres AHA, BHA, vitamine C ou rétinoïdes peut être irritante pour la peau à moins que ces ingrédients n’apparaissent dans le même produit. « Il y a beaucoup de va-et-vient dans les soins de la peau pour éviter de mélanger des acides alpha-hydroxylés tels que l’acide malique avec de la vitamine C et des rétinoïdes, mais les entreprises créent des formules qui permettent à ces ingrédients actifs d’agir en synergie, vous laissant avec un résultat plus fort.
Même s’il est généralement recommandé d’utiliser les exfoliants chimiques la nuit lorsque la peau est en mode réparation, comme mentionné précédemment, ils rendent la peau plus sensible aux dommages causés par le soleil. Assurez-vous donc d’appliquer un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus pour éviter les brûlures.