La période des fêtes peut représenter un moment délicat pour les familles dont les parents se sont récemment séparés. Comment gérer la situation sans que les enfants en paient le prix ? Conseils du médiateur familial

NonNoël est connu pour être, par excellence, la fête de famille moment particulièrement attendu par les enfants aussi pour la possibilité qu’il leur offre passer du temps avec maman et papa. Il va sans dire que pour moi parents séparéssurtout si la séparation est survenue récemment, gérer le temps des fêtes avec vos enfants peut représenter un défi important.

Vacances et rendez-vous en famille ils risquent souvent de devenir champ de bataille, prétexte pour formuler des récriminations ou exprimer des ressentiments qui ne se sont pas encore apaisés. Générer des situations qui, si elles ne sont pas gérées de manière appropriée, finissent par nuire en particulier aux enfants.

Alors quels sont les stratégies à mettre en œuvre et erreurs à éviterpour s’assurer que les vacances soient vécu avec sérénité par les enfants et les adultes, même s’ils viennent tout juste d’être séparés ? Nous avons demandé au médecin Chiara Vendramini, psychologue clinicienne, médiatrice familiale et présidente de l’association GeA Genitori Ancóra ETS.

La période de Noël pour les parents séparés

«À partir du mois d’octobre, généralement l’un des sujets sur lesquels les parents séparation, souvent très conflictuelle, ils veulent discuter dans la salle de médiation familiale est justement celui de Période de Noël. Comment répartir les jours et les jours fériés, avec qui passer Noël et le Nouvel An, que répondre aux enfants qui demandent quelle adresse donner au Père Noël pour la livraison des cadeaux, et ainsi de suite…” – confirme le psychologue.

Évitez la question « avec qui veux-tu passer Noël ?

De nombreux parents se demandent s’il est préférable de laisser les enfants choisir avec qui passer le jour de Noël.

«Les adultes doivent faire le adultesc’est à eux de « garder le contrôle » et assumer la responsabilité des décisions – explique le Dr Vendramini. – C’est important éviter les questions lequel « Avec qui veux-tu passer Noël ? » ou “Tu préfères aller avec ta mère chez tes grands-parents et tes cousins ​​ou venir skier avec moi ?”. Les parents ont la possibilité de recueillir les vœux des enfants : c’en est une autre de leur poser la question directe, en plaçant la responsabilité de la décision sur les enfants.”

Comment planifier les vacances des enfants

Aussi planifier et diviser les jours des vacances de Noël La garde des enfants devient très souvent un objet de tension dans les couples séparés. Comment gérer la programmation pour préserver au maximum la tranquillité de chacun ?

«Surtout si la séparation des parents est récente, il est important de se mettre d’accord sur l’organisation à l’avance et le communiquer aux enfants, ensemble ou séparément. Ce qui est important c’est que l’adulte utilise toujours le pluriel “Mère et moi avons pensé” , « Papa et moi en avons parlé et avons décidé que… » – recommande le psychologue. – C’est tout aussi important veiller à ce que les enfants puissent passer du temps avec chaque parent une période de vacances et pouvoir voir les familles d’origine, donc les grands-parents, les oncles et les cousins. De plus, s’ils sont attendus voyageil est bon d’informer l’autre parent e garantir le contact, même téléphonique, avec vos enfants, peut-être qu’ils se mettent d’accord à l’avance sur les horaires des appels téléphoniques ou les méthodes d’appel vidéo”.

Noël tous ensemble : un choix possible ?

Certains couples séparés, juste pour faire plaisir aux enfants, décident de s’arrêter. de toute façon Noël tous ensemble. Un choix judicieux ou un risque ?

«Il n’existe pas de formule qui convienne à tout le monde – précise l’expert. – Si la la relation entre les parents est suffisamment paisiblesi les « douleurs » de la séparation se sont atténuées et si le conflit est sous contrôle, pourquoi ne pas passer une partie de Noël ensemble ? Partager le moment de l’ouverture des cadeaux, un déjeuner ou un jeu de société l’après-midi… Cependant, si l’envie vous prend ne résiste pas à une éventuelle tension ou s’il y a un risque que je les enfants sont exposés à des tensions, des affrontements ou au silencealors il vaut mieux avoir une organisation qui comprend un heure distincte».

Présenter les enfants au nouveau partenaire ? Mieux vaut ne pas le faire à Noël

Et s’il y a un autre partenaire, mieux vaut éviter les présentations officielles à Noël…

“L’arrivée d’un nouveau partenaire sur scène c’est un moment important aussi bien pour les adultes que pour les enfants : il est essentiel que le le moment est « raisonné » par les parents, qui partagent l’opportunité, le timing, la méthode et qui sont tous deux prêts à gérer les questions et les réactions de leurs enfants – souligne le Dr Vendramini. – La présentation est bonne ça cela n’arrive jamais à l’insu de l’autre parent. Noël rappelle l’idée de famille, de traditions, de foyer, donc, si possible, il vaudrait mieux attendre une autre période de l’année, ou même attendez quelques jours. Cela dépend beaucoup duâge des enfants et surtout de projet adultepar exemple si une cohabitation est imminente.”

Parents séparés : comment se comporter si les enfants font preuve de tristesse

Même si les parents tentent de protéger leurs enfants autant que possible, il faut tenir compte du fait qu’à Noël, un l’enfant peut montrer des signes de tristesse liée à l’absence de l’autre parent.

« Les mots d’ordre doivent toujours être : écouter ce que l’enfant nous apporte, même émotionnellement, l’accueillir, communiquez-le et partagez-le avec l’autre parent et trouvez avec lui des stratégies pour faire face à la situation – explique le psychologue. – Garantir le bien-être de l’enfantaccéder à l’autre parent avec un appel vidéo et faire sentir aux parents qu’ils ressentent et qu’ils ne vivent pas cette tristesse comme un rejet est fondamental pour permettre à l’enfant de se sentir libre de s’exprimer sans sentiments de culpabilité ni conflits de loyauté.

Parents séparés : non à la culpabilité

Par ailleurs, pour gérer les vacances de Noël de la manière la plus sereine possible, soyez attentif à certaines dynamiques.

“C’est important Ne rivalisez pas pour le cadeau le plus beau ou le plus cher ou vers des vacances dans la destination la plus « exotique » – prévient le médiateur familial. – Les parents vivent souvent cette période éprouvante sentiments de culpabilité pour la décision de se séparerpour n’avoir pas pu garantir à leurs enfants une cellule familiale et cela affecte alors à la fois la relation avec les enfants et la relation avec l’ex-conjoint”.

Le rôle clé des grands-parents

Grands-parents mais aussi oncles ou proches en général ils peuvent au contraire jouer un rôle important dans ces situations.

“Je suis un ressource très précieuse pour les adultes et les enfants parce qu’ils ont la possibilité de garantir la continuité des relations et des liens au sein de la famille élargie, soulignant le sentiment d’appartenance – conclut l’expert. – Mais il est essentiel que il n’y a pas de côtés et que, encore plus en présence d’enfants, ils ne parlent pas en mal du parent absent, offrant à la place un espace de joie, de sérénité, d’écoute».

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