Set il en parle tout le temps. Le stress est devenu comme un rhume, il est difficile de ne pas en être affectéà la différence qu’il existe des vaccins contre la grippe, vice versa la tension et l’anxiété nous accompagnent au quotidien et les résultats sont également perceptibles sur la peau, surtout si sensible.
Peau sensible, si la cause est psychologique, stress
«En général, quand on ne sait pas exactement quoi dire aux patients, nous médecins, toutes catégories confondues, déclarons : c’est le stress», explique le médecin en souriant avec ironie. Professeur Antonino Di Pietro, dermatologue. «C’est en fait un un bouc émissaire très souvent remis en question. Bien sûr, nous parlons d’un facteur important car il est étroitement lié à nos pensées. Ceux qui ne réfléchissent pas ne sont pas stressés ! Il arrive qu’à chaque fois que l’esprit travaille, une décharge électrique part du cerveau et se propage dans tout l’organisme, influençant chaque partie de celui-ci. »
Et si la charge mentale devient excessive ? «Dans ce cas, il est même capable de modifier l’équilibre hormonal. Si les hormones qui agissent sur les glandes sébacées augmentent, on le remarque car la production de sébum est accentuée et la peau devient plus grasse. »
Dans le cas des peaux sensibles, fragilité capillaire et taches de rousseur vont souvent de pair. Le problème est que ces dernières se transforment en taches à cause de l’exposition au soleil. Il est donc préférable de toujours se protéger avec un indice de protection : la Crème de Jour Anti-Pigment Spf 30 d’Eucerin (@haileybieber/Instagram).
Timidité des couleurs
Pourquoi nos joues rougissent-elles lorsque nous sommes émotifs ? «Dans ce cas, les décharges électriques provenant du cerveau atteignent les parois des vaisseaux sanguins qui, en se dilatant, font affluer davantage de sang vers la peau qui rougit et s’échauffe», explique Di Pietro. «L’inverse se produit si nous avons peur : nous devenons pâlescar le phénomène inverse se produit, c’est-à-dire que la vascularisation diminue la quantité de sang sur la peau, et celle-ci devient blanche et froide.
Existe-t-il alors un lien étroit entre émotions et circulation ? «Absolument oui, et je suis convaincu que dans un avenir pas trop lointain, il sera possible d’influencer positivement la beauté et la jeunesse, en utilisant la pensée pour exploiter les vaisseaux sanguins et ainsi contrôler la quantité de sang arrivant à l’épiderme. Nous pourrons utiliser des techniques psychologiques spécifiques pour atteindre ces objectifs.
Pensées sur la peau : pathologies cutanées psychosomatiques
On entend de plus en plus souvent dire que les maladies psychosomatiques affectant la peau sont en augmentation. «La relation entre la peau et le psychisme est bien plus étroite qu’on pourrait le croire. Dermatites, démangeaisons, érythèmes et divers autres troubles sont souvent le moyen par lequel la peau nous alerte, nous envoyant de profonds signaux d’inconfort interne.
Parmi les troubles les plus courants liés à cette sphère émotionnelle figurent des démangeaisons généralisées, mais aussi de l’acné tardive et de l’urticaire peuvent avoir des origines psychologiques et apparaissent dans des périodes de stress maximal, ce qui affecte le système immunitaire, abaissant ses défenses. Rappelons que la peau et le système nerveux partagent le même substrat biologique, sont issus de la même couche embryonnaire et entretiennent, tout au long de la vie, des relations et des interconnexions profondes. »
La peau sensible envoie des signaux
«Cela semble paradoxal, mais je dis souvent à mes patients : heureusement, elle a eu cette dermatite. C’est grâce à cette pathologie que l’on peut enfin décider de prendre soin de soi, de se placer au centre de nos pensées pour que les autres soucis deviennent moins pressants et envahissants. Il arrive que les maladies cutanées les plus résistantes soient celles qui se résolvent souvent par un changement émotionnel dans la vie des personnes touchées », poursuit le Dr Di Pietro.
«Il existe des produits cosmétiques capables de soulager et d’améliorer l’inconfort cutané qui peut également augmenter le stress esthétique et affecter l’estime de soi.mais le remède le plus efficace pour être vraiment belle est de croire fermement en soi, en ce que l’on est capable de faire et de savoir réagir sans abandonner » conclut notre experte.
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