Pcontraceptif ilola en été: il peut arriver, pas seulement aux plus jeunes, d’avoir doutes sur la prise correctelorsque vous êtes dans vacances ou en voyage.
La pilule est en fait un médicament qui est maintenant largement utilisé pas seulement comme méthode de contraception pour éviter les grossesses non désirées mais aussi comme possibilité thérapeutique pour diminuer les troubles tels que les menstruations irrégulières, le flux menstruel abondant mais aussi les déséquilibres hormonaux.
Bien que nous ayons souvent tendance à l’ignorer, la pilule contraceptive il peut en effet être pris jusqu’à la ménopause: ceux de la nouvelle génération, surtout, sont très légers et présents dosages similaires à ceux utilisés comme traitement hormonal substitutif dans cette phase de la vie d’une femme, pour réguler les fluctuations hormonales.
Cela dit, puisqu’il s’agit d’un médicament à prise quotidienne, il est indispensable de prendre la pilule contraceptive correctement, même en été. Pour répondre aux doutes les plus courants, nous avons ensuite posé quelques questions à professeur Anna Maria Paoletti delle Société italienne de contraception.
Pilule contraceptive en été : peut-elle être utilisée en continu ?
Le doute de beaucoup de femmes est souvent encore celui-là. En fait, la prise de la pilule prévoit normalement une suspension pour les chanoines 4 ou 7 jours de saignements de type menstruel. Cependant, pour pouvoir profiter plus librement de leurs vacances, certaines femmes prolongent leur consommation aussi longtemps qu’elles le souhaitent. Stratégie utile ou dangereuse ?
« C’est une question souvent posée par les femmes. Certes, cela peut être fait et en effet en évitant la suspension des 4 ou 7 jours canoniques, on peut aussi compter sur une plus grande efficacité contraceptive en cas d’oubli d’une pilule de la plaquette. – explique le professeur Paoletti – Continuer à prendre la pilule en évitant la suspension, alors, offre certainement aussi la possibilité ne pas avoir de perte de sang de type menstruel. Cependant, il est bon de garder à l’esprit que de petites pertes peuvent encore se produire. C’est un événement qui peut déranger mais qui est normal et ne doit pas générer d’anxiété ».
En cas d’endométriose
Non seulement, donc, il n’y a pas de contre-indication mais dans certains cas la prise continue de la pilule contraceptive peut avoir, pour certaines femmes, effets positifs.
« Celles qui ont des règles douloureuses ou très abondantes, éviter la suspension peuvent trouver des avantages. – explique l’expert – C’est en fait aussi un mode de prise recommandé pour les femmes souffrant d’endométriose, pour éviter une stimulation hormonale cyclique au niveau de l’endomètre et des îlots endométriosiques. En Italie, toutes les femmes ne sont pas habituées à cette méthode de prise de la pilule contraceptive, car on pense souvent que le rythme menstruel est un rythme auquel il faut nécessairement se soumettre. Dans d’autres pays en revanche, où l’on explique que ne pas avoir de règles en prenant la pilule n’est pas quelque chose de négatif, ce mode de prise est vécu avec une plus grande sérénité ».
Les pilules et le soleil favorisent-ils les taches cutanées ?
Une autre crainte, en été, c’est que, exposition aux rayons ultraviolets avec la prise de la pilule, il peut favoriser l’érythème e taches cutanées.
« En ce qui concerne les taches brunes, il s’agit d’un mécanisme très similaire à celui de chloasma gravidarum. – Le professeur Paoletti explique – Pendant la grossesse, des taches peuvent apparaître sur la peau grâce à l’action des oestrogènes et la même chose peut arriver avec la prise de la pilule qui est un médicament à base d’oestrogène. Cependant, c’est un risque qui peut tout à fait être limité en prenant soin de protéger la peau des rayons ultraviolets avec des produits spécifiques. Il est également bon de rappeler qu’en général, plus la dose d’œstrogènes dans la pilule que vous prenez est élevée, plus le risque d’apparition de taches sur la peau est grand : pour cette raison, un bon conseil est de toujours recourir, avec le avis de votre médecin, à des dosages hormonaux plus faibles ».
Non seulement cela, aujourd’hui il y a aussi le soi-disant minipiluleun contraceptif composé exclusivement d’un progestatif et donc, contrairement aux autres pilules contraceptives, ne contient pas d’œstrogènes.
Pilule contraceptive en été : comment gérer le décalage horaire ?
On sait que la pilule pour être efficace doit être prise tous les jours toujours en même temps. Cependant, face à de longs trajets, vous comprendrez peut-être que vous bousculez vos horaires à cause du décalage horaire. Dans ce cas, comment doit-on procéder ?
« Il faut considérer qu’il y a des pilules qui ont des composants à longue demi-vie et d’autres qui ont des composants à demi-vie beaucoup plus courte. – explique l’expert – Pour cela, nous devons nous assurer de respecter l’horaire habituel dans lequel la pilule est prise. Si vous le prenez habituellement à 9h du soir et à l’endroit où vous restez 9h du soir cela correspond à 9h du matin, la pilule doit être prise à 9h du matin. Les 24 heures classiques peuvent aussi devenir 23 ou 26 : sur la distance de deux ou trois heures par rapport à l’heure habituelle il n’y a pas une grande différence mais aller au-delà de 6 heures, en revanche, peut nuire à l’efficacité de la pilule ».
Il est bon de savoir que même si vous oubliez de prendre la pilule, vous pouvez vous mettre à l’abri dans les 12 heures: de plus, l’efficacité contraceptive est à considérer comme perdue.
À l’étranger
Que faire à la place si vous êtes dans les conditions de avoir à acheter des pilules contraceptives lors d’un voyage à l’étranger? Le nom commercial du médicament, en fait, est presque toujours différent d’un pays à l’autre.
«Vous devez toujours emporter non seulement le blister mais aussi avec vous la boite avec la composition de la pilule que vous embauchez. – recommande l’expert – Ainsi, si vous devez l’acheter à la pharmacie, vous pouvez montrer la composition. La meilleure solution est cependant repartez toujours avec un blister de rechange: entre autres choses, aujourd’hui, presque toutes les sociétés pharmaceutiques fabriquent des emballages moins chers qui contiennent plus de blisters. Nous nous souvenons également que, comme en Italie, dans d’autres pays aussi, prendre la pilule est souvent il faut envoyer la recette: pour cette raison, il est toujours important de l’avoir avec soi ».
Pilules contraceptives en été et interaction avec d’autres médicaments
Un autre doute courant concerne la interaction possible d’autres médicaments en prenant la pilule contraceptive.
« En fait de ce point de vue il n’y a pas de gros problèmes. – précise le Professeur Paoletti – Les contre-indications concernent certains types assez rares de antibiotiques. Même quelques herbesalors, ils peuvent interférer avec l’action de la pilule : hypericum ou le millepertuis, par exemple, qui est souvent donné en phytothérapie, réduit l’efficacité de la pilule car il interfère avec la même enzyme dans le foie ».
Attention à certains aussi antifongiques qu’ils peuvent augmenter les concentrations d’hormones contenus dans le contraceptif et donc favoriser l’apparition d’effets secondaires. « En principe, avant de prendre un nouveau médicament, il peut être utile de demander un avis préventif au gynécologue. – explique le professeur Paoletti – Et dans tous les cas, dans la mesure du possible, essayez de enlevez-le de la pilule« .
Que faire en cas de vomissements et de dysenterie ?
En été, il n’est pas rare de tomber sur de petits maux comme épisodes de vomissements ou de dysenterie. Que faire dans ces cas si vous prenez la pilule ?
« La pilule il est assimilé en 3 heures environ. – explique l’expert – Donc si dans les trois heures suivant la prise un épisode de vomissement survient, la pilule doit être reprise. Quant à un épisode de diarrhée après la prise de la pilule, il ne faut cependant pas s’inquiéter ».
Pilule et mycose : réalité et faux mythe ?
Une autre croyance plutôt enracinée est que, surtout en été, la prise de la pilule peut favoriser l’apparition de mycoses.
« C’est un faux mythe – souligne le professeur Paoletti – Il existe de nombreux des études cliniques qui témoignent qu’il n’y a pas de corrélation entre le contraceptif hormonal et cette inflammation. Ceci est démontré par le fait qu’en Sardaigne, une région italienne dans laquelle 1/3 de la population féminine prend des contraceptifs hormonaux, le taux d’incidence des mycoses ne diffère certainement pas du reste de l’Italie ».
Pilule et fumée
« Par contre, ce qu’il est bon d’attirer l’attention surtout des plus jeunes et pas seulement en été – conclut l’expert – ce sont les effets secondaires liés à la cigarette. Une mauvaise habitude à éviter. Pas seulement si vous prenez la pilule ».
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