La nouvelle routine de remise en forme du mannequin Taylor Hill a transformé sa santé mentale


Le style de vie de Taylor Hill va au-delà du comportement de modèle. En plus d’être un visage familier des défilés OG Victoria’s Secret, le mannequin est également devenu très présent sur les podiums. Instagram (elle compte 24 millions d’abonnés !) grâce à ses vidéos désormais célèbres qui englobent du contenu de voyage, des conseils de style et des discussions sur les soins personnels. Au cours de l’année écoulée, ce dernier point a particulièrement intéressé Hill, qui a été extrêmement transparente avec sa communauté sur les réseaux sociaux au sujet du chagrin et des problèmes de santé mentale qu’elle a endurés après avoir perdu son labradoodle adoré Tate.

Dans un vidéo vulnérable sur Instagram dans En juillet 2023, Hill a déclaré avec franchise : « L’année dernière, j’ai décidé de commencer à courir. Ma santé mentale a été mise à mal par le décès de Tate, et le deuil est une émotion intéressante et complexe. La façon dont nous le surmontons est différente pour chacun. Il est important de renforcer mon esprit, et courir est l’une des choses les plus difficiles que j’ai faites mentalement. »

Hill a également mis à profit son chagrin pour créer sa dernière entreprise, une plateforme numérique de soins pour animaux de compagnie. Tate et Taylorqui fournit des ressources et des informations sur la défense des animaux à grande échelle. « Cette plateforme porte le nom [Tate], et c’est un engagement à faire de notre mieux en tant que parents d’animaux de compagnie », partage Hill avec TZR. « J’adore le mannequinat, c’est le meilleur travail au monde, mais il n’y a rien de tel que de démarrer sa propre entreprise, surtout quand il s’agit de quelque chose qui vous tient tant à cœur. »

Malgré le fait que le secteur pèse 43 milliards de dollars, Hill affirme qu’elle a toujours perçu un besoin sur le marché. « Il y a beaucoup de choses sur le marché, beaucoup de marques, de personnes et de produits, mais il n’existe toujours pas de ressource fiable dans ce domaine », explique-t-elle. « J’ai déjà un formidable débouché créatif avec mon travail dans la mode, mais démarrer une entreprise est aussi créatif et stimulant à sa manière. C’est super excitant. »

@taylor_hill

À venir, TZR révèle comment Taylor Hill surmonte les moments difficiles grâce à un bien-être intentionnel : de ses séances d’entraînement préférées qui maintiennent son esprit et son corps sous contrôle, au secret de beauté qu’elle a volé à l’époque des défilés de Victoria’s Secret – et qu’elle ne rendra pas.

Quelle est la première chose que vous faites lorsque vous vous réveillez ?

La première chose que je fais est de vérifier mon téléphone. Je sais que tu n’es pas censé le faire, mais je n’y peux rien. Mon alarme sonne, et elle est juste là. Je l’ai mis sur Ne pas déranger, mais certains jours, je me réveille avec 26 SMS et je me dis : « Que se passe-t-il ? Je vis à New York, mais des gens du monde entier m’envoient des SMS. Honnêtement, j’adore ça. Je trouve ça passionnant. Cela réveille en quelque sorte mon esprit et cela fait avancer ma journée. Ensuite, je sors du lit, je me brosse les dents et je prépare un café. J’aime le breuvage froid qu’on achète à l’épicerie, que ce soit de la marque Starbucks ou de La Colombe. J’emmène mon chien faire une petite promenade et je commence ma journée.

Quel est votre entraînement préféré ?

J’aime aller courir le matin, mais quand je ne fais pas ça, j’adore le Pilates. Je vais dans un studio à SoHo.

Quel est votre plat préféré que vous préparez/commandez toujours ?

Personnellement, j’aime la nourriture réconfortante et les choses qui me rappellent mon enfance. L’une de mes recettes préférées à préparer à la maison est une soupe aux poivrons rouges rôtis qui imite un peu la soupe aux tomates, mais elle est plus crémeuse et plus piquante. J’y ai mis de la pâte de tomate pour qu’elle conserve cette douceur sous-jacente, mais j’aime davantage la version aux poivrons rouges maintenant que je suis adulte. Je la prépare avec un sandwich au fromage grillé. J’achète ces tranches de fromage au lait de chèvre chez Trader Joe’s [and put them] sur du pain au levain et c’est un vrai régal.

Quel est votre rituel de soins personnels préféré ?

Marcher avec [my German Shepard] Salem ! Il n’a qu’un an et demi, donc il a de l’énergie. Parfois, nous allons courir ensemble, peut-être deux ou trois kilomètres. Je suis assez lente, pour être honnête. Il marche et je cours.

Qu’écoutez-vous en ce moment ?

J’adore écouter des podcasts lors de mes promenades. Mon podcast préféré est le L’équipe des fous rires avec Paige DeSorbo et Hannah Berner. Elles me font rire parce que ce sont juste des filles qui vivent leur vie à New York et c’est tellement racontable. Je me dis : « C’est vrai, c’est ce que je ressens. » J’écoute aussi Appelle-la papa. Alex [Cooper] est incroyable et une excellente intervieweuse, et j’adore les invités qu’elle a dans l’émission.

Quand vous avez la chance de vous faire plaisir, que faites-vous ?

Je vais au spa dès que je peux. J’aime me faire masser. Je ne le fais pas souvent à cause des voyages, donc quand je le fais, c’est une façon vraiment amusante de me détendre et de ralentir pour être avec moi-même pendant une minute.

Quelle est votre arme secrète préférée lorsque vous voulez vous sentir bien et vous sentir bien ?

Reformer Pilates, ou toute sorte de mouvement physique. Il libère des endorphines et constitue un stimulant cérébral positif qui vous fait automatiquement vous sentir mieux. Je pense aussi que cela crée cet drôle d’effet placebo dans la façon dont vous pensez à vous-même. Vous vous sentez mieux si vous savez que vous avez fait de l’exercice et que vous traitez bien votre corps. Si je me sens mal, j’aime sortir de cette humeur avec une certaine forme de mouvement.

@taylor_hill

Quel secret/astuce beauté avez-vous appris en participant au défilé Victoria’s Secret ?

J’ai tellement appris en faisant Victoria’s Secret. Par exemple, le maquillage du corps occupait une place importante dans le spectacle. Charlotte Tilbury elle-même a également joué un rôle majeur dans l’expérience. Elle a maquillé le défilé pendant si longtemps, puis pour elle, créer ses propres produits et sa propre marque était incroyable. Le style de Charlotte, ce « Supermodel Glow » que vous reconnaissez sur le podium, était toute sa vision. Ses méthodes ont toujours été axées sur la beauté naturelle, une peau saine et cet éclat caractéristique. Ce que je préférais à l’époque du VS Show, c’était cette formule qui est maintenant elle. Corps de super modèle produit — c’est ce que nous avons utilisé sur le plateau et que nous avons continué à utiliser une fois qu’elle en a fait un produit de consommation. Au quotidien, je l’applique au centre de mes jambes comme un surligneur.

Quel est le meilleur conseil relationnel que vous ayez reçu ?

Mes parents sont mariés depuis 35 ans, alors je me tourne vers eux pour des conseils relationnels. Ils sont les meilleurs amis du monde et quand je me suis mariée, ma mère m’a dit que le plus important était d’être ami avec son partenaire. Pas nécessairement amis d’abordmais de vrais amis.





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