Une autre saison, une autre routine de soins de la peau. Vous pensez peut-être qu’il ne vaut pas la peine de vérifier vos produits lorsque le temps commence à changer, mais je vous assure que les besoins de votre peau fluctuent en fonction de la période de l’année. Et si vous êtes dans la trentaine, votre routine de soins de la peau doit être conçue comme une infraction forte, se préparant à lutter contre les signes de vieillissement prématuré, les dommages environnementaux et les marqueurs généraux de stress qui sont synonymes de cette période de la vie. En tant que rédactrice beauté, j’ai mis près de huit ans à trouver une nouvelle routine de beauté qui fonctionne pour mon teint, en l’ajustant chaque année, et je pense que je l’ai fait – ou du moins mon dermatologue et mon esthéticienne semblent le penser.
Avec le printemps, le temps est légèrement plus chaud, ce qui est idéal pour maintenir une hydratation supplémentaire dans votre peau d’hiver auparavant desséchée, mais des choses embêtantes comme les allergies (et l’inflammation et l’irritation qui les accompagnent) peuvent dérégler votre peau. Pour ces types de problèmes, les produits calmants et apaisants sont vos meilleurs amis. Personnellement, je sais que j’ai encore besoin d’un hydratant riche au printemps, mais je peux ignorer la couche occlusive supplémentaire – généralement une huile ou un mélange d’huiles – et compléter ma crème émolliente avec un FPS 50 (dites-le avec moi maintenant, crème solaire n’est pas négociable).
Et puisque les jours s’allongent et que le soleil brille plus fort, cela signifie que les taches brunes et le mélasma sont prêts à réapparaître. C’est pourquoi l’utilisation d’un antioxydant puissant comme la vitamine C est essentielle, tout comme la réapplication de votre SPF tout au long de la journée pour assurer la protection de votre peau.
Cette routine est-elle un entretien un peu élevé ? Peut-être. Mais je vous assure que si vous voulez maintenir la santé, l’apparence et la sensation de votre peau malgré le changement de saisons (et la baisse de vos niveaux de collagène), s’en tenir à une routine qui fonctionne pour votre peau, et être cohérent, est le meilleur défense « anti-âge ».
Donc, si vous avez la trentaine et que vous cherchez à mettre à jour votre routine de soins de la peau pour le printemps, découvrez quels nouveaux produits et techniques ont fait leur entrée dans ma gamme de produits de beauté de jour.
Chez TZR, nous n’incluons que des produits qui ont été sélectionnés indépendamment par nos éditeurs. Nous pouvons recevoir une partie des ventes si vous achetez un produit via un lien dans cet article
Étape 1 : Nettoyant à l’huile
Étant donné que mes allergies saisonnières sont rugissantes et prêtes à partir maintenant, je me réveille généralement avec un visage très gonflé et aucune pommette à trouver. Pour lutter contre cela, je commence ma journée avec un nettoyant à l’huile nourrissante et un massage du visage, en passant au moins cinq minutes avec mes mains ou un outil Gua Sha pour déplacer ce liquide lymphatique statique et aider à drainer toutes ces poches. Ensuite, je rince à l’eau froide et je sèche sur une serviette propre (celles de Baïna sont mes préférés). Si votre peau est plus grasse, vous pouvez suivre avec un gel doux ou une crème nettoyante, mais au printemps, je n’ai pas l’impression d’avoir besoin de cette étape supplémentaire pour nettoyer ma peau après une nuit de sommeil.
Étape 2 : Essence
J’utilise toujours une essence pour hydrater ma peau, peu importe la saison. Et depuis que j’ai la trentaine, je recherche des produits qui ont des avantages anti-âge supplémentaires pour minimiser les ridules et lutter contre l’hyperpigmentation pour un teint uniforme. N’oubliez pas votre cou et votre décolleté lorsque vous l’utilisez et appliquez l’excédent sur le dos de vos mains (qui ne reçoivent pas assez d’amour en matière de soins de la peau).
Étape 3 : Sérum à l’acide hyaluronique
Pouvez-vous dire que l’humidité est le nom du jeu lorsque vous êtes dans la trentaine ? La peau sèche est l’ennemi ultime, non seulement parce qu’elle est extrêmement inconfortable, mais aussi parce qu’elle accentue les ridules et vous donne généralement l’air… un peu blasé. Ainsi, un sérum à l’acide hyaluronique (qui attire l’eau dans la peau) fait toujours partie de ma gamme. J’attends que mon essence soit presque sèche, puis j’ajoute une pompe sur mon visage, mon cou et mon décolleté pour une belle finition juteuse.
Étape 4 : Sérum Vitamine C
Plus vous vieillissez, plus les taches brunes commencent à figurer en tête de votre liste de priorités cutanées. L’utilisation quotidienne d’un antioxydant comme la vitamine C est cruciale pour lutter contre les dommages des radicaux libres et minimiser l’hyperpigmentation (due à l’exposition au soleil ou après une éruption cutanée). Assurez-vous simplement de laisser suffisamment de temps à la formule choisie pour sécher avant de passer à l’étape suivante – l’ajout d’un autre produit trop tôt peut gâcher sa puissance, et l’exposition au soleil peut décomposer la formule. La patience est une vertu avec votre routine de soins de la peau, alors ne vous précipitez pas si vous pouvez l’aider.
Étape 5 : Crème contour des yeux
Je sais que certaines personnes se feront un plaisir d’étaler leur crème hydratante partout et de ne pas s’embêter avec de la crème pour les yeux, mais je suis un grand partisan de l’utilisation de quelque chose qui cible la peau la plus délicate de votre visage. Assurez-vous simplement de ne pas tirer ou appuyer trop fort autour de vos yeux – soyez doux et tapotez la formule jusqu’à ce qu’elle soit sèche.
Étape 6 : Crème hydratante
Bien que le SPF moyen contienne des ingrédients émollients (c’est-à-dire hydratants et adoucissants), lorsque vous avez la trentaine, ce n’est certainement pas une étape que vous pouvez sauter. Une peau hydratée est une peau heureuse, et j’aime utiliser un hydratant très simple et testé cliniquement pour garder mon visage et mon cou apaisés et souples tout au long de la journée. Je masse une quantité d’un quart une fois que mes sérums sont secs et j’attends environ cinq minutes avant de passer à l’étape suivante de ma routine.
Étape 7 : crème solaire
Je l’ai dit une fois, je le dirai encore 1 000 fois : vos efforts « anti-âge » ne servent à rien si vous n’utilisez pas de SPF tous les jours. Il vaut la peine de trouver une formule qui s’accorde avec votre peau, est confortable et si vous êtes sujet au mélasma comme moi, ne laisse pas de plâtre blanc (puisque seul un SPF minéral/physique peut empêcher la formation de ces taches sombres). Croyez-moi, vous vous remercierez au cours des 10, 15, 20 prochaines années lorsque votre peau aura toujours l’air saine, forte et jeune. Et si votre budget de soins de la peau ne peut vous permettre qu’une poignée de produits, investissez dans votre crème solaire à 100 % par rapport à tout le reste (bien que des formules de qualité soient disponibles à différents prix).