15.
« Paraphraser, mais : ce n’est pas de ta faute si tu as été placé sous un mauvais manager. J’avais l’habitude de travailler dans un cabinet comptable/conseil bien connu quand je venais de sortir de l’université. Environ six mois après le début du travail, j’ai été enrôlé dans un tout nouveau projet en tant qu’analyste. Nous étions incroyablement à court de personnel – travaillant plus de 12 heures par jour, relevant de plusieurs managers en même temps, pas autorisé à prendre la prise de force, etc. L’un de mes managers était une femme horrible qui me réprimandait constamment à la place d’essayer de m’aider à m’améliorer, de remettre en question mon intégrité quand j’ai mal agi et de faire de ma vie un enfer. Cela a duré des mois.
« Je suis devenu chroniquement stressé au point d’être malade, et j’ai décidé de prendre une prise de force parce que je ne pouvais pas physiquement supporter de chronométrer en une journée. Elle m’a viré de l’équipe, m’a essentiellement dit que je ne valais rien à mon travail, et célibataire – a écrasé ma confiance en moi et ma capacité à faire du bon travail.
Je suis tombé dans une spirale dépressive et il a fallu des MOIS à mon thérapeute pour m’aider à en sortir. Elle a laissé tomber cette phrase quelques mois après le début de nos sessions, alors que je débattais de l’opportunité de quitter mon emploi ou non. J’ai presque pleuré à cause du soulagement d’apprendre qu’être traumatisé par une autre personne n’était pas de ma faute. Que la responsabilité de mon manager était d’être un bon manager et ELLE a échoué en premier, pas moi. Même ainsi, il a fallu encore six mois après cette session pour guérir suffisamment pour réaliser que je n’allais jamais me remettre complètement du niveau d’anxiété que j’avais dans ce rôle.
J’ai donc démissionné, j’ai trouvé un nouvel emploi dans une industrie complètement différente et je n’ai pas regardé en arrière. Je suis toujours stressé par d’anciens déclencheurs à l’occasion, mais je suis tellement plus heureux dans mon nouveau rôle. Dieu merci pour les bons thérapeutes ! »
—Gris, 24 ans