ONE YouTuber pense que les vidéos d’entraînement en ligne ne sont pas toujours réalistes.
Bree Lenehan, passionnée de positivité corporelle, a dévoilé à quoi ressemble son corps lorsqu’elle fait de l’exercice au gymnase par rapport à ce que voit généralement Internet.
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Bree a publié un YouTube court montrer sa cellulite et ses bourrelets pour prouver que son corps peut sembler « parfait » sous certains angles.
Le créateur inspiré est vu pour la première fois en train de soulever des poids sur un banc.
Son dos était droit contre le siège pendant qu’elle effectuait un cycle de presse à épaules.
Dans cette photo, l’estomac de Bree était aspiré et son corps semblait musclé.
« À quoi ressemble la forme physique en ligne par rapport à la vraie vie », a-t-elle déclaré.
Bree se leva du banc pour abaisser le siège.
En se levant, sa silhouette a changé.
Maintenant, elle avait une bosse sur le ventre et des rouleaux.
Bree a proclamé: « Le fitness ressemble à ça aussi. »
La fan d’exercice s’accroupit pour secouer sa graisse d’estomac.
À l’arrière de ses jambes, de légères lignes de cellulite étaient apparentes lorsqu’elle bougeait.
Elle a soulevé le haut de son short d’entraînement serré pour froisser son abdomen.
« Vous avez la permission inconditionnelle de vous montrer comme vous êtes… douceur, fossettes, rouleaux et tout », a admis Bree.
« Bienvenue dans ce coin sécurisé d’Internet. »
Un spectateur reconnaissant a commenté: « Vivre dans ce sera tellement facile si tout le monde commence à montrer la réalité comme vous. »
« J’ai regardé un tas de vos courts métrages et je ne peux pas vous dire à quel point cela m’a aidé », a déclaré une autre femme inspirée.
Une femme honnête a ajouté : « Je n’aurais pas compris ça à 20 ans, mais… honnêtement, je pense que c’est beau de voir les parties molles et les oscillations… »
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