TOUS les parents savent à quel point cela peut être épuisant et désespéré lorsque votre enfant fait une crise.
Peu importe ce qui se passe, ces grandes émotions peuvent être difficiles à contrôler pour les tout-petits, mais un expert de l’enfance a révélé une astuce simple pour les aider à se sentir à l’aise.
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Publication sur TiKTokLe Dr Chelsey Hauge-Zavaleta a répondu à l’astuce d’une maman pour arrêter une crise et a expliqué pourquoi elle fonctionne si bien.
La mère a déclaré que lorsque sa fille faisait une crise de colère, elle réagissait simplement non pas avec des mots, mais avec une expression faciale choquée.
« Vous savez ce que cela fait à un enfant en pleine crise ? » a demandé le Dr Chelsey en réaction au piratage.
Selon le professionnel, cela aide l’enfant à se sentir compris sans trop compliquer la situation avec des mots.
L’expression faciale exagérée permet aux petits de savoir que leurs parents reflètent leurs émotions, ce qui peut être tout ce dont ils ont besoin pour surmonter une crise, a-t-elle expliqué.
« Je ne suis pas surprise que lorsque vous n’avez pas utilisé de langage superposé, que vous n’avez pas crié et que vous avez juste fait une grimace du genre “oh mon Dieu, c’est tellement dur”, votre enfant ait pu gérer la crise », a révélé Chelsey.
Il s’agit avant tout de leur donner « une opportunité d’être réfléchis », a-t-elle ajouté.
D’autres parents ont convenu que cette astuce simple peut faire des merveilles en cas de crise de colère.
Quelqu’un a commenté le clip viral : « Le mirroring est incroyablement puissant. »
“Chaque fois que je fais cette grimace [my daughter] commence à rire et la crise est évitée”, a écrit une autre maman.
« Est-ce pour cela que mon fils n’a pas de crises de colère ? Je reproduis ses expressions tout le temps et j’ai l’impression qu’il n’a pas de crises de colère insensées », a déclaré un troisième.
« Grâce à cette vidéo, j’ai fait cela avec mon enfant de quatre ans et ça a marché », a déclaré un autre.
« Elle a commencé à rire et à dire à ses frères de « venir aider à réparer maman ».
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Qu’est-ce qu’une crise de colère ?
Généralement, à partir de 18 mois environ, les crises de colère sont très courantes chez les tout-petits.
L’une des raisons de ces crises est qu’ils veulent s’exprimer mais n’ont pas encore les compétences nécessaires pour le faire et cette frustration se manifeste sous forme de crise de nerfs.
C’est aussi pourquoi les crises de colère ont tendance à se produire moins souvent une fois qu’un enfant peut parler, selon le Service national de santé.
Comment arrêter les crises de colère
Découvrez pourquoi cette crise de colère se produit :
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre enfant peut faire une crise de colère, cela peut être aussi simple que le fait d’être fatigué ou d’avoir faim.
Ils pourraient également être jaloux ou simplement avoir besoin d’attention et d’amour.
Trouver une distraction :
Si vous pensez que votre enfant est en train de faire une crise de colère, trouver immédiatement quelque chose pour le distraire peut aider.
Cela pourrait être un jouet ou quelque chose que vous voyez par la fenêtre, comme un chien ou une fleur.
Soyez prêt lorsque vous faites vos courses :
Les parents le savent, de nombreuses crises de colère se produisent dans les magasins et il peut être difficile de garder son sang-froid.
Il peut être utile de limiter au maximum les sorties shopping, ainsi que d’impliquer votre enfant dans les achats en lui parlant de ce dont vous avez besoin et en le laissant vous aider.