JAMAIS voulu prévenir les rides, mais n’aimiez pas trop le prix du Botox ou les effets secondaires potentiels ?
Une dermatologue a partagé son astuce intelligente qui pourrait empêcher la formation de ces lignes embêtantes.
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Dr Maren Locke est un dermatologue certifié par le conseil d’administration avec une chaîne YouTube florissante comptant plus de 382 000 abonnés et comptant.
Elle s’est rendue sur la plate-forme de médias sociaux pour partager ses conseils anti-âge qui pourraient potentiellement remplacer un régime coûteux de Botox.
Son alternative numéro un au Botox est la rééducation du visage.
« C’est quelque chose de facile et c’est gratuit que vous pouvez faire dès maintenant », a-t-elle conseillé.
Le recyclage des muscles faciaux est une technique séculaire qui consiste à éviter les expressions dures afin que les rides ne se forment pas en premier lieu.
La technique imite les effets du Botox, car elle utilise la même idée uniquement sans paralyser le muscle.
« Tout ce que le Botox fait, c’est détendre les muscles du visage », a déclaré le Dr Locke. « Mais saviez-vous que vous pouvez réellement diminuer vos propres rides gravées si vous réduisez considérablement l’utilisation inutile de ces muscles? »
Certains qui comptent sur le langage corporel et les expressions faciales dans la conversation de tous les jours peuvent trouver ce hack intimidant.
Le Dr Locke a offert des conseils sur la façon d’exécuter la méthode anti-âge sans Botox.
« Identifiez d’abord vos déclencheurs pour faire ces expressions faciales intenses », a-t-elle expliqué.
« Respirez simplement », a-t-elle ajouté. « C’est aussi quelque chose que vous pouvez aborder. »
« Alors identifiez vos déclencheurs et commencez à vous rattraper », a-t-elle déclaré. « Lorsque vous remarquez que vous faites ces expressions, massez les muscles du visage pour les aider à se détendre et à vous recycler. »
Les téléspectateurs ont loué les conseils du Dr Locke dans la section des commentaires.
« Merci beaucoup pour cette vidéo utile », a écrit un fan. « En tant que femme d’un certain âge, au début de la soixantaine, j’ai hâte d’essayer des alternatives au botox. »
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