Une fanatique du FITNESS a révélé sa touche astucieuse pour rendre la transpiration plus amusante.
Elle a dit qu’elle avait pimenté ses entraînements réguliers en leur donnant de nouveaux noms effrontés.
Gabby mâle (@gabbymale) s’est filmée en train de faire une démonstration des exercices dans un vidéo sur TikTok.
« Prendre trois exercices vanille et ajouter un peu de piquant pour qu’ils soient plus amusants », lit-on dans le texte.
D’abord, elle s’est montrée en train de faire des genoux hauts, un exercice qui active plusieurs muscles des jambes.
« ‘La danseuse de secours de Beyoncé’ au lieu des genoux hauts », a-t-elle déclaré en exécutant l’exercice.
Ensuite, elle s’est montrée en train de composer des squats avec des coups de poing au bas de chaque squat.
« ‘Frappez-lui les noix’ au lieu de vous accroupir », a-t-elle déclaré à propos de l’entraînement.
Finalement, elle a partagé son dernier entraînement, des sauts de squats, en disant que son nouveau nom était son préféré.
« Et mon préféré, ‘oups, j’ai tinté’, les squats sautés », a-t-elle déclaré.
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Elle a partagé que renommer les séances d’entraînement était très amusant pour ne pas s’ennuyer après l’exercice.
« Qui a dit que s’entraîner était ennuyeux ? » a-t-elle ajouté dans la légende.
La vidéo a attiré de nombreux téléspectateurs qui ont partagé leurs réflexions dans la section commentaires.
« Je déteste le cardio mais ça m’a rendu tellement heureux », a écrit l’un d’eux. « Tu es peut-être la raison pour laquelle je recommence à faire du cardio. »
« J’adore ça et ton sens de l’humour », a ajouté un autre.
« C’est probablement mon seul espoir de réussir à faire du cardio mdr », a commenté un troisième.
« OK, mais honnêtement, j’en ai besoin de plus pour me motiver », a déclaré un autre.
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