Une femme s’est retrouvée avec 14 livres de peau lâche après avoir perdu la moitié de son poids corporel – ce qu’elle appelle son « insigne d’honneur ».
Stephanie Smith, 35 ans, a lutté avec son poids lorsqu’elle était enfant et dans son adolescence – et rien ne semblait l’aider.
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Elle a essayé tous les programmes de régime et de gym d’urgence, mais a lutté contre les troubles de l’alimentation lorsqu’elle a commencé l’université à 18 ans.
Après avoir entamé une relation qui a fait exploser sa santé mentale, la nourriture est devenue la « drogue de choix » de Stéphanie.
Elle se gorgeait toute la journée de collations sucrées telles que des bonbons et du chocolat entre les repas comme mécanisme de confort et gonflait à plus de 378 livres et une taille 24 – XXXXL – à l’âge de 27 ans.
Après la fin de la relation, elle a décidé de prendre le contrôle de sa taille et a subi une chirurgie de la manche gastrique – en enlevant une grande partie de son estomac – en janvier 2017.
L’opération a vu son appétit diminuer et elle a perdu 126 livres en décembre de la même année.
Elle a commencé par boire beaucoup de shakes protéinés et manger du poulet et des légumes nature, et éviter les féculents comme les pommes de terre ou les pâtes pendant les premiers mois.
Au fil du temps, lorsqu’elle s’est complètement remise de la chirurgie, elle a pu réintégrer lentement plus d’aliments dans son alimentation.
Stéphanie a depuis perdu 217 livres – et peut maintenant se glisser facilement dans une taille moyenne.
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Mais elle s’est retrouvée avec 14 livres de peau en excès sur tout le corps.
Elle espère amasser les 100 000 $ nécessaires pour subir une opération d’ablation de la peau – qui serait effectuée sur cinq opérations en raison de l’excès de peau qu’elle a.
Stephanie, une agente immobilière stagiaire, de Boca Raton, en Floride, aux États-Unis, a déclaré : « Quand je suis allée à l’université, j’ai commencé à prendre du poids alors que je traversais des choses personnelles.
« Je souffrais de dépression et la nourriture était ma drogue de prédilection.
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« Au lieu de mourir de faim ou de me tourner vers la drogue ou l’alcool, j’ai juste mangé et mangé.
« Après être sorti d’une mauvaise relation des années plus tard, je voulais faire un changement permanent – et c’est ce que j’ai fait.
« Maintenant, je me sens bien, je me sens beaucoup mieux sur le plan de la santé et ma confiance est meilleure.
« La seule chose pour laquelle je ne me sens pas mieux, c’est la peau lâche. J’accepte les gens qui me regardent, mais j’aimerais me regarder dans le miroir et être heureuse. »
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Adolescente, Stéphanie a essayé des « régimes à la mode » et perdait du poids avant de reprendre du poids.
Elle a déclaré: « Je mangeais parfois de la restauration rapide, mais je mangeais aussi des salades – c’était juste la quantité.
« Quand j’étais à la maison, c’était un truc d’ennui. Je mangeais en excès au point de me sentir très rassasié.
« Parfois, je ne réalisais même pas que je le faisais. Je regardais la télévision et mangeais un sac de chips ou une deuxième assiette entière de dîner.
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« C’était la quantité que je mangeais comme un réconfort à cause de ce que je ressentais. »
Cela a duré des années et à 27 ans, Stéphanie a commencé à remarquer le problème lorsque les magasins de taille plus ne stockaient guère de vêtements assez grands pour sa silhouette XXXXL.
Pour cacher sa honte, elle a même acheté sa propre rallonge de ceinture de sécurité pour éviter d’avoir à en demander une publiquement lors de ses déplacements.
Elle s’est rendu compte que certains problèmes de santé qu’elle pensait être aléatoires résultaient de son poids, tels que des brûlures d’estomac chroniques, des troubles du sommeil et des problèmes articulaires.
Ainsi, en janvier 2017, alors qu’elle pesait 390 livres, elle a subi une chirurgie bariatrique – où les médecins ont retiré environ 80% de son estomac.
Elle a passé le reste de 2017 à se concentrer sur la modification de son alimentation pour s’adapter à son nouveau petit estomac, et à la fin de l’année, elle avait déjà perdu 130 livres.
Elle a également commencé à introduire plus d’exercice dans sa vie quotidienne – et a profité de séances de gym régulières après avoir rencontré son petit ami entraîneur personnel Daniel Barrantes, 23 ans, en juin 2022.
Stéphanie avait déjà perdu plus de 150 livres au moment où elle l’a rencontré, mais ils ont commencé à aller au gymnase ensemble quatre fois par semaine et Stéphanie a vu tous les problèmes de santé restants disparaître et sa confiance monter en flèche.
Mais bien qu’elle ait maintenant un poids santé de 154 livres, Stephanie dit qu’elle a toujours l’impression de ne pas pouvoir célébrer pleinement sa perte de poids – en raison de son excès de peau.
Gênée, la dernière chose qu’elle veut faire pour montrer sa perte de poids est de se déshabiller en bikini.
Stéphanie a déclaré: « Il y a des jours où je me regarde et je suis fière de ce que j’ai accompli, mais je ne peux pas porter certaines choses que je voudrais porter.
« Quand je vais à la plage, je sais que les gens vont me regarder, ce n’est pas une bonne sensation, mais je le comprends.
« C’est difficile de voir les dommages que j’ai causés à mon corps certains jours, mais c’est la réalité.
« Ma peau lâche est mon insigne d’honneur. »
Elle économise maintenant jusqu’à cinq chirurgies d’élimination de la peau en excès pour différentes parties de son corps, totalisant 100 000 $ – pour enlever la peau flasque laissée derrière elle.
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Stéphanie a déclaré: « Je repense maintenant, surtout quand j’ai des jours où je ne me sens pas bien dans ma peau, et j’aurais aimé prendre le contrôle de ma vie plus tôt.
« Mais je ne peux pas remonter le temps et changer cela, donc je fais de mon mieux dans les circonstances. »
Le petit ami de soutien Danny a déclaré: « Quand j’ai montré à Stéphanie qu’il y avait des moyens de lutter contre les fringales, de manger à certains moments de la journée et de s’entraîner correctement sans toute cette pression exercée sur elle, elle a commencé à s’améliorer et à s’intéresser à la salle de sport.
« Au lieu de soupirer d’aller à la gym, c’est elle qui demanderait si nous pouvions y aller !
« Une fois les résultats tombés, elle était plus heureuse, elle voulait rester plus longtemps et la motivation l’a poussée à vouloir y aller au lieu d’arrêter au bout d’une semaine.
« Une fois qu’elle a vu l’échelle baisser également, elle était encore plus désireuse de continuer à s’améliorer.
« À ce moment-là, elle aurait dû abandonner, elle savait qu’il était temps de continuer.
« Une fois qu’elle a jeté toute la malbouffe et remplacé le pot de bonbons par un pot de protéines, je savais qu’elle et moi allions être la meilleure version de nous-mêmes.
« Je suis si fière du genre de personne qu’elle est – une personne avec un état d’esprit fort, de la volonté et la soif de s’améliorer même lorsque tout semble perdu. »
Le régime de Stéphanie avant et après
Régime avant
- Petit-déjeuner : Starbucks – venti latte, sandwich petit-déjeuner et quatre-quarts au citron
- Déjeuner : burger à emporter ou sandwich avec frites
- Dîner : si vous cuisinez à la maison – steak ou poulet, pommes de terre, légumes rôtis, baguette ou si vous commandez à l’extérieur – pizza ou sous-marins/sandwichs chauds
- Snacks/desserts : bonbons, chips, biscuits, glaces
- Boisson : café, thé glacé ou limonade, soda light
Régime actuel
- Petit déjeuner : shake protéiné ou juste café
- Déjeuner : boisson protéinée ou demi-sandwich et salade
- Dîner : steak ou poulet et riz
- Collations : fromage cottage, collations protéinées
- Boisson : café, boissons gazeuses sans sucre ou soda light, eau