j’ai opté pour un avortement chirurgical lors de la prise de rendez-vous – principalement parce qu’ils prennent moins de 10 minutes au lieu de la moyenne les pilules abortives de quatre à cinq heures doivent passer le fœtus via de fortes crampes. Ainsi, le Dr Howard, dont le nom a été changé pour cet article, m’a demandé de me déshabiller à partir de la taille et de placer un chiffon sur ma moitié inférieure.
Mes pieds sont entrés dans les étriers et, alors qu’elle préparait ses instruments, une doula s’est assise sur mon côté droit, me faisant faire des exercices de respiration que je devais utiliser tout au long de la procédure afin d’éviter tout resserrement, ce qui pourrait entraîner des douleurs.
La doula – qui était honnêtement une aubaine et ressemblait exactement à Alexis Bledel de Confrérie des pantalons de voyage — m’a tenu la main, a dit au médecin que j’étais prêt et a immédiatement sauté dans une technique de respiration profonde : in par le nez pendant 1, 2, 3, 4 ; maintenez pendant 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ; expirez par la bouche pendant 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.