Seedra (24 ans) a fui la Syrie il y a trois ans avec sa mère et ses deux sœurs. « Ce fut un voyage difficile », a déclaré Seedra. « Nous sommes allés de la Syrie à l’Iran et de l’Iran à la Turquie. Nous y sommes restés un moment, espérant prendre un bateau pour la Grèce. Nous dormions parfois des nuits d’affilée dans une forêt. Les seules choses que j’avais étaient les vêtements que je portais, des pyjamas et quelques chemises. Parfois, nous devions marcher pendant cinq heures pour arriver à un endroit où nous pouvions obtenir de l’eau ou de la nourriture. Nous avons volé d’Athènes aux Pays-Bas, tous sur des vols séparés avec une semaine d’intervalle.
Séparés les uns des autres
Une fois aux Pays-Bas, Seedra et sa famille se sont retrouvées dans différents centres pour demandeurs d’asile. Elle raconte : « Nous avons vécu dans sept centres différents au total. La partie délicate est qu’à ce moment-là, vous avez besoin de stabilité, mais ce n’est pas possible. Nous avons été séparés plusieurs fois. Heureusement, nous quatre avons maintenant une maison.
Seul dans un pays étranger
Recommencer à zéro dans un pays étranger avec une culture et une langue que vous ne connaissez pas, comment faites-vous ? Seedra et sa famille ont trouvé beaucoup de soutien l’une dans l’autre. « Cela a deux côtés : vous êtes tellement reconnaissant à ce moment-là que vous êtes en sécurité et avec votre famille. En même temps, il est très solitaire. Nous ne connaissions personne ici et ne parlions pas la langue. C’était très difficile. Nous nous sommes traînés dessus. Notre maison ressemble parfois à une petite école. Nous étudions régulièrement ensemble et avons une règle pendant le dîner : ensuite nous parlons néerlandais pendant une demi-heure. Le soir, nous jouons souvent à des jeux, comme le Scrabble. Cela rend l’apprentissage de la langue plus amusant.
Ne restez pas à la maison en pleurant
Seedra sait mieux que quiconque à quel point il est important de prêter attention à la santé mentale. « J’ai essayé de m’occuper. Je ne voulais pas rester chez moi à pleurer sur ce qui m’était arrivé. J’ai commencé à plonger dans la pleine conscience et la méditation, mais mon plus grand soutien était TeamUp. Avec ce programme, Save the Children offre un soutien mental aux enfants réfugiés. L’organisation croit en la résilience des enfants. Afin de traiter les mauvaises expériences, ils ont besoin de se sentir entendus et vus. Grâce à des activités de jeu et d’exercice, ils apprennent à gérer leurs émotions chez TeamUp, ils gagnent en confiance et ils ont la chance de reconstruire une vie sociale.
Seedra : « TeamUp m’a redonné le droit de mener une vie pleine de sens. »
Sauver les enfants
Droit à une vie pleine de sens
Seedra et sa sœur de treize ans ont toutes deux grandement bénéficié de TeamUp. Seedra : « Je crois vraiment en ce programme. Ma sœur avait toujours peur de rencontrer de nouvelles personnes. Cette peur est maintenant beaucoup moins. Elle peut beaucoup mieux s’exprimer et elle peut beaucoup mieux gérer ses émotions. J’aime voir ça. Je suis moi-même superviseur chez TeamUp depuis quelques années maintenant. Je pense que c’est fantastique à faire. Non seulement je peux aider les autres, mais j’en profite aussi beaucoup moi-même. TeamUp m’a redonné le droit de mener une vie pleine de sens. C’est ce dont j’avais besoin pour me sentir chez moi aux Pays-Bas. Les gens de TeamUp sont comme une deuxième famille pour moi.
Aider les autres
Seedra est tellement enthousiaste à propos de TeamUp qu’elle envisage de changer de carrière. « J’étudiais pour devenir dentiste en Syrie. J’avais initialement prévu de suivre le cours de dentisterie aux Pays-Bas, mais maintenant je vais commencer la psychologie en janvier. J’ai changé d’avis par TeamUp. J’aime tellement aider les autres. Et je crois en la valeur d’une bonne santé mentale. Si vous y prêtez beaucoup d’attention, d’autres aspects de votre vie s’amélioreront également. C’est pourquoi j’espère que plus de personnes pourront être aidées par TeamUp. Tous les enfants réfugiés méritent cela.
Save the Children s’engage pour un développement mental sain pour tous les enfants. Vous souhaitez en savoir plus sur TeamUp et les autres belles initiatives de l’association de défense des droits de l’enfant ? Vous pouvez en savoir plus sur le Site Web de Save the Children†