Il est préférable d’éviter l’alcool et les douches chaudes pour pouvoir se réchauffer par temps froid.

Brrr… les doigts (et les orteils) froids sont à nouveau un fait maintenant que la température descend en dessous de zéro. Comment se maintenir au chaud à basse température ? Et que ne faut-il pas faire ? Le thermophysiologiste Boris Kingma donne des conseils.