Avec l’apparition de nouveaux produits, marques et catégories chaque jour, la beauté peut être un peu écrasante. Retour aux sources est notre série sur la beauté rudimentaire qui vous sert de cours intensif sur la science derrière certaines des meilleures formulations du jeu. Cette semaine, nous nous penchons sur l’huile de romarin pour votre cuir chevelu.
L’industrie des soins de la peau prospère souvent grâce à des ingrédients destinés au visage. De la réduction des rides et ridules à la stimulation de la production de collagène, les produits ne manquent pas pour donner à votre teint l’éclat ultime. Mais en réalité, la peau du reste de votre corps mérite les mêmes soins et la même attention. Entrez dans les soins du cuir chevelu, une catégorie qui équilibre la production de sébum et favorise la croissance des cheveux. Avec l’essor des produits spécialisés, comme les huiles et les gommages, un nouvel ensemble d’ingrédients a également gagné en popularité. L’huile de romarin en est un exemple. Longtemps vénéré pour son lien avec la croissance des cheveux, l’huile essentielle se trouve couramment dans les shampoings et les revitalisants. Mais les nombreux bienfaits de l’huile de romarin pour le cuir chevelu en font également un ingrédient star pour entretenir des cheveux sains.
Comme de nombreuses huiles essentielles, le romarin a un parfum qui peut instantanément calmer et détendre vos sens. Bien que les bienfaits de l’aromathérapie ne soient pas nouveaux, les extraits de la plante ont été utilisés pour protéger la peau contre les problèmes courants comme la sécheresse, les irritations et les infections pendant de nombreuses années. Combiné à sa capacité à stimuler le flux sanguin et la circulation, il n’est pas étonnant que ce joyau commence à gagner un culte.
À venir, deux experts en soins de la peau expliquent les bases de l’huile de romarin, notamment pour qui elle fonctionne le mieux, comment l’utiliser et les meilleures façons de l’intégrer à votre routine actuelle.
Qu’est-ce que l’huile de romarin ?
Le romarin est une plante adorée pour ses propriétés culinaires et médicinales. Connu pour sa saveur terreuse et herbacée, il est fréquemment utilisé pour assaisonner la volaille, les viandes et les produits. En termes de soins de la peau, l’huile de romarin apporte un ensemble similaire de bienfaits revigorants. Mais de votre assiette à votre peau, profiter des bienfaits de ses feuilles demande un certain travail. En tant qu’huile essentielle, le romarin doit être dilué avec des huiles de support (telles que l’argan, l’avocat et le jojoba) avant de pouvoir être appliqué sur votre visage ou votre cuir chevelu.
Quels sont les bienfaits de l’huile de romarin pour la peau ?
Lorsqu’elle est appliquée localement, l’huile de romarin peut être utilisée pour traiter un certain nombre de problèmes de peau. Selon le Dr Isfahan Chambers-Harris, trichologue et fondateur de Soins capillaires Alodia« Certains des avantages les plus notables de l’huile de romarin sont ses éléments antimicrobiens et anti-inflammatoires, qui peuvent tous deux être avantageux pour prévenir la croissance bactérienne et l’irritation du cuir chevelu. » Comme vous pouvez l’imaginer, cela en fait également un excellent agent pour lutter contre les éruptions cutanées.
Pour la peau du visage, Le Dr Chambers-Harris explique à TZR que l’huile de romarin peut contribuer à une apparence plus lisse grâce à sa capacité à pénétrer et à hydrater en profondeur la peau. «Par nature, l’huile ajoute une légère couche d’humidité à la surface de la peau», dit-elle. Cela le maintient hydraté et aide à prévenir des problèmes tels que la sécheresse, la desquamation et les démangeaisons. Une étude montre également que les produits fabriqués avec ces ingrédients peuvent légèrement augmenter l’élasticité de la peau lorsqu’ils sont appliqués localement.
L’avantage le plus populaire de l’huile de romarin est peut-être sa capacité à stimuler la circulation et à favoriser la croissance des cheveux. « Il existe des données suggérant que l’huile topique de romarin pourrait être bénéfique dans le traitement de la perte de cheveux », explique Dr Joshua Zeichner, MD, professeur agrégé de dermatologie, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l’hôpital Mount Sinai de New York. Comme il l’explique, le mécanisme exact de fonctionnement du pétrole n’est pas encore clair. Cependant, une grande partie de la recherche suggère que l’huile de romarin agit comme un anti-androgène, bloquant la dihydrotestostérone, une hormone associée à la perte de cheveux, de se lier à son récepteur.
Qui devrait utiliser l’huile de romarin et quels sont ses effets secondaires potentiels ?
Presque tout le monde peut bénéficier de l’huile de romarin pour les cheveux, car elle peut nourrir les follicules, prévenir les cassures et améliorer leur résistance. Toutefois, lorsqu’il s’agit de l’utiliser sur le visage et le cuir chevelu, le Dr Zeichner conseille de prendre des précautions. « L’irritation sera toujours un risque lorsque vous utilisez un ingrédient par voie topique », dit-il. Le Dr Chambers-Harris est également d’accord, notant que l’huile de romarin peut être particulièrement capricieuse en raison de sa puissance. Elle dit à TZR que lorsqu’il s’agit de l’utiliser pour votre cuir chevelu ou votre visage, il est préférable de faire un test cutané sur une petite zone avant d’appliquer le produit partout pour déterminer comment il peut vous affecter.
Selon le Dr Zeichner, les effets secondaires liés à l’utilisation peuvent inclure des rougeurs, des brûlures et des irritations. Bien que la plupart des gens ne rencontrent aucun problème, si vous le faites, il suggère de rincer la zone pour s’assurer que le produit est complètement éliminé.
Comment incorporer l’huile de romarin dans votre routine de soins de la peau
«L’huile de romarin est couramment utilisée dans une gamme de produits de soins capillaires», explique le Dr Chambers-Harris. Cela dit, l’intégrer à votre routine actuelle consiste davantage à trouver la méthode qui répond le mieux aux besoins de vos cheveux. « L’huile elle-même peut être utilisée pour un massage du cuir chevelu afin de favoriser un environnement de cuir chevelu plus sain et des follicules forts », ajoute le Dr Chambers-Harris. Cependant, si vous n’êtes pas particulièrement intéressé à appliquer l’huile directement sur votre cuir chevelu, elle suggère d’en ajouter quelques gouttes à votre masque capillaire préféré pour créer un traitement fortifiant.
Les sérums pour le cuir chevelu sont un autre produit qui contient fréquemment de l’extrait de romarin. Ces produits offrent des avantages similaires avec l’ajout d’ingrédients apaisants qui peuvent aider à prévenir une accumulation future.
Quant à la fréquence, le Dr Zeichner dit à TZR que la préférence est le facteur le plus révélateur. « L’intégrer à votre régime quotidien pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois, est le meilleur moyen d’augmenter votre croissance », dit-il. Mais si votre objectif global est d’obtenir un cuir chevelu sain et des cheveux bien nourris, l’huile de romarin convient parfaitement à votre routine quotidienne de lavage typique.