Hard Truth : Comment les trajets domicile-travail peuvent détruire votre carrière et votre vie


Des millions d’employés en Allemagne se rendent chaque jour au travail en train ou en voiture. S’ils se déplacent d’une communauté à l’autre, ils sont considérés comme des navetteurs selon la définition officielle. Selon les calculs de l’Institut fédéral de recherche sur la construction, l’urbanisme et l’espace, cela concerne 59,4 % de tous les employés en Allemagne, soit : 18,4 millions de personnes.

Causes diverses

Les raisons sont souvent variées : dans la plupart des cas, l’espace de vie à proximité du travail est trop cher ou indisponible du tout. Cela s’applique en particulier aux zones métropolitaines. Si vous êtes en couple, il n’est souvent pas possible pour les deux partenaires de trouver un travail convenable à proximité de l’appartement en colocation, ce qui signifie que les déplacements deviennent nécessaires pour au moins l’un d’entre eux. Les contrats de travail à durée déterminée peuvent également conduire un salarié à tomber dans le piège du navetteur, car en cas de doute, déménager ne vaut pas la peine pour un contrat de travail qui se termine au bout d’un ou deux ans seulement. De plus, de plus en plus d’employés ressentent le besoin de se présenter à leur employeur comme flexibles – ce qui inclut souvent une volonté de faire la navette.

Effets sur la santé

Mais la conduite quotidienne a des conséquences : les trajets domicile-travail ont un effet négatif sur la santé pendant aussi peu qu’une demi-heure. Les manifestations les plus courantes sont les douleurs aux épaules, au cou et au dos. De nombreux navetteurs se plaignent également de maux de tête. De plus, il y a la fatigue, le manque de concentration et, en général, les navetteurs sont plus stressés, selon les résultats de l’étude.

C’est notamment le sentiment d’impuissance dans les embouteillages ou les suppressions de trains qui affecte les salariés dans leur trajet quotidien vers le travail. Cependant, les conducteurs de train ont toujours l’avantage de pouvoir profiter du temps pour se détendre une fois dans le train. De plus, ils sont souvent encore plus mobiles que les conducteurs, car ils sont obligés de marcher jusqu’à l’arrêt de bus et donc de se déplacer un peu chaque jour. Les conducteurs, quant à eux, doivent rester concentrés à tout moment et, selon l’étude, se déplacer encore moins en conduisant directement de leur lieu de résidence à leur lieu de travail. Ici, cependant, il peut être utile de garer délibérément le véhicule plus loin du lieu de travail afin de faire au moins un peu d’exercice.

Conséquences pour les candidatures

Mais non seulement la santé souffre de la conduite quotidienne. Une étude américaine de l’Université de Notre Dame dans l’État américain de l’Indiana a montré que les personnes qui vivent plus loin du lieu de travail étaient déjà désavantagées lorsqu’elles postulaient à un emploi. Dans l’étude, un total d’environ 2 300 candidatures fictives ont été envoyées à de vraies offres d’emploi. Le test a révélé que les candidats qui avaient donné une adresse plus éloignée du lieu de travail recevaient environ 14 % de réponses en moins à leurs candidatures.

Conséquences pour l’emploi et la carrière

Une fois que vous avez obtenu un emploi, cependant, les déplacements ont un effet négatif sur celui-ci. Les navetteurs se présentent souvent stressés ou en retard au bureau lorsque quelque chose ne va pas pendant leur trajet. De plus, ils sont souvent fatigués car ils doivent généralement se lever très tôt pour arriver à l’heure au bureau. La motivation et la productivité peuvent également souffrir de la conduite, et cette tendance augmente également avec l’éloignement du lieu de travail. En raison des effets sur la santé des déplacements domicile-travail déjà décrits, les employés qui se déplacent quotidiennement sont également plus souvent en congé de maladie. Tout cela a un impact négatif sur les performances, ce qui devrait rendre la promotion plus difficile.

Cependant, comme il y a chaque année plus de navetteurs, les employeurs sont également invités à faciliter la conduite de leurs employés. Par exemple, les rendez-vous importants ne sont pas programmés tôt le matin ou tard le soir, ou la possibilité de travailler à domicile est donnée, ce qui est devenu particulièrement populaire depuis le début de la pandémie de corona.

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