Luisa Görlich est désormais sur le point de faire son retour après s’être déchirée le ligament croisé au printemps. Elle a déjà vécu des moments impressionnants, que la championne du monde par équipe de saut à ski décrit dans sa chronique sport.de. Elle révèle également ce qu’elle attend de ses collègues de DSV.
Finalement, c’était à nouveau cette fois-là ! Après ma blessure aux ligaments croisés et après presque un an de rééducation du matin au soir, j’ai pu retrouver la neige et les skis, un moment que j’attendais depuis si longtemps.
La semaine dernière, j’étais de nouveau sur les pistes de ski de fond d’Oberstdorf. C’est toujours une sensation particulière de refaire ces mouvements pour la première fois après une longue période sans neige. J’ai fait un peu de formation technique et j’ai lentement essayé de me réhabituer à « l’appareil ». C’était presque comme rentrer à la maison.
Outre le ski de fond, un entraînement au télémark était également au programme. C’est un changement bienvenu qui est non seulement amusant, mais qui entraîne également le mouvement. Nous avons également fait du patin à glace – ici aussi tout s’est bien passé et j’ai senti que mon genou pouvait résister aux sollicitations ; Je me suis aussi permis quelques sauts sur la glace, ce qui m’a vraiment mis de bonne humeur.
Des entraînements sur neige, des petits tests encore et encore avec un stress sélectif et quelques larmes pour que tout tienne et fonctionne à nouveau – ce furent les derniers jours et en même temps les meilleurs jours de l’année – des moments où j’ai fait mon retour et les Championnats du monde à Trondheim ont en tête.
La connexion avec l’équipe était toujours là ; tout le monde me soutenait; Les petits succès de réhabilitation ont été célébrés comme des records de colline. La solidarité était et est gigantesque.
Luisa Görlich : Une nouvelle formatrice aux « approches non conventionnelles »
C’est pourquoi je peux aussi dire : l’ambiance avant le début de la saison était excellente et les premiers succès en Coupe du monde en Scandinavie ont donné à l’équipe beaucoup de vent sous les ailes.
Les filles ont incroyablement bien travaillé pendant l’été. Quand on regarde les performances à Lillehammer, cela devient immédiatement clair : l’entraînement intensif a payé. Le nouvel entraîneur en particulier a apporté une nouvelle dynamique à l’équipe.
Ses approches sont plutôt non conventionnelles, ce que je trouve personnellement génial. Cela montre que l’on peut réaliser beaucoup de choses avec des méthodes alternatives – et ce n’est certainement pas faux.
Maintenant, je regarde avec enthousiasme vers la Chine. Je suis sûr que nous y vivrons beaucoup de choses. Avec l’énergie et la motivation que nous ressentons en ce moment, nous pouvons nous attendre à une saison hivernale passionnante.
Cordialement
Luisa Görlich