Les grands-parents qui gardent régulièrement leurs petits-enfants sont moins susceptibles de développer la maladie d’Alzheimer et d’autres troubles cognitifs. De plus, cela les maintient beaucoup plus actifs, il s’avère une étude australienne.
Prenez soin de vos petits-enfants
Les grands-parents aux Pays-Bas font de plus en plus de baby-sitting. De nombreux grands-parents aiment passer plus de temps avec leurs petits-enfants, même si cela peut parfois être stressant. Heureusement, cela rapporte aussi quelque chose, car en plus de temps de qualitéla garde d’enfants est également bonne pour votre esprit et votre santé.
Un jour par semaine
Pour l’étude, 186 femmes avec des petits-enfants ont été examinées. Ceux qui gardaient leurs petits-enfants au moins une fois par semaine ont obtenu des résultats significativement meilleurs aux tests cognitifs. Ils seraient également moins susceptibles de contracter des maladies telles que la maladie d’Alzheimer et la démence.
Un précédent a conclu recherche même si les grands-pères et les grands-mères qui gardent vivent en moyenne cinq ans de plus que les personnes qui gardent rarement ou jamais leurs petits-enfants. Pour cette étude, 500 personnes âgées entre 70 et 103 ans ont été examinées.
Attention
Cependant : être trop prudent n’est pas bon non plus. Surtout un jour « grand-père et grand-mère » par semaine serait bon pour la condition physique. Les grands-parents qui s’occupaient de leurs petits-enfants cinq jours ou plus par semaine, en revanche, obtenaient de faibles résultats aux tests cognitifs. Les chercheurs n’en connaissent pas la raison. Bien que nous puissions imaginer que cinq jours peuvent être très fatigants et stressants.
Bert van Leeuwen se met immédiatement à sourire lorsqu’on lui pose des questions sur ses petits-enfants :
Source: Parents d’aujourd’hui