Riez plus souvent, restez motivé : tout semble être une question de positivité. Surtout le Blue Monday, le « jour le plus dépressif de l’année ». Mais parfois, se mettre en colère ou se plaindre est en réalité un soulagement. Peut-être que vous serez beaucoup plus heureux lundi si vous êtes un peu excité. Le psychologue Robert Haringsma explique quand se mettre en colère fonctionne et quand cela ne fonctionne pas. L’écrivain Adriaan van Dis prône une « politesse offensante ».
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Faut-il toujours être positif ? « Il existe de nombreuses situations dans lesquelles la colère vous aide réellement »
