Stvenir: ça arrive à une personne sur deux dans sa vie. En pratique, la moitié de l’Italie s’est retrouvée allongée par terre sans le vouloir. L’évanouissement, en fait, est un symptôme très courant, mais il ne faut pas l’ignorer pour cette raison. Surtout si cela arrive plus d’une fois par semaine. ET on dit que celui qui s’évanouit est malade. Au contraire. Cela peut arriver à tout le monde, des enfants aux personnes âgées, de passer à des sportifs hyper entraînés ou à des adultes en forme qui pourtant…
Les causes sont différentes
N’importe qui peut s’évanouir. Cependant, les causes qui conduisent à tomber au sol sans s’en rendre compte sont nombreuses. Certainement cette saison l’un des principaux coupables est la chaleurqui fait abaisser la tension artérielle. Par conséquent, en particulier ceux qui souffrent déjà d’hypotension artérielle pourraient avoir une baisse supplémentaire, par exemple pour ne pas permettre au corps de compenser et c’est un moment pour perdre l’équilibre. « Dans la plupart des cas, l’évanouissement n’entraîne aucune conséquence et la récupération est rapide. Toutefois, peut être le signe de problèmes de santé plus graves, comme une maladie cardiaque, un trouble neurologique ou d’autres pathologies peut-être pas encore connues de la personne» explique le Dr Andrea Zanchè, médecin généraliste à Pescara. “C’est pourquoi il est essentiel contactez votre médecin qui, à travers une anamnèse minutieuse, reconstituera les circonstances de l’incident et avec l’examen médical pourra comprendre si et quels tests il est utile d’effectuer pour arriver au diagnostic» conclut l’expert, qui fait partie du Cardiovasculaire Domaine de la Société italienne de médecine générale (SIMG).
Que faire lorsque vous êtes sur le point de vous évanouir
Généralement, l’évanouissement est précédé de certains signaux : le sentiment de malaise que vous ressentez se caractérise par une avoir le vertigeet parfois accompagné de transpiration excessive, nausées et vision floue. Ceux qui s’évanouissent en premier deviennent souvent très pâles : c’est aussi un effet de la diminution de l’apport sanguin à la tête. Si vous ressentez ces sensations, la première chose à faire est de demander de l’aide pour vous allonger et essayer de lever les jambes, mais si ce n’est pas possible, vous pouvez vous asseoir, éventuellement même sur le sol, peut-être en vous appuyant contre un mur. « Il faudra rester dans ces positions jusqu’à ce qu’on se sente mieux et, quand il sera temps de se lever, il faudra le faire lentement. Dès que possible, il faudra aussi aller chez le médecin pour un bilan plus précis » conseille le Dr Andrea Zanchè.
Comment sauver quelqu’un qui est sur le point de s’évanouir…
Restez calme même si c’est un enfant qui s’évanouit. La première chose à faire est de garder son calme, d’essayer de soutenir la personne et de l’aider à s’allonger ou à s’asseoir. Il est important, cependant, n’essayez pas de lui faire boire ou même manger quoi que ce soit. Ni eau ni alcool pour lui remonter le moral. Il faut attendre quelques instants pour voir si la personne qui se sent mal arrive à ne pas s’évanouir toute seule. Les fenêtres peuvent également être ouvertes pour l’aider, cessayez de les mouiller le front, les poignets, si possible également les aisselles et l’aine avec de l’eau froide ou de la glace. “Mieux défaire tout vêtement serré (ceinture, cravate, collier ou autre) et rester à côté de la personne jusqu’à ce qu’elle soit rétablie » précise le médecin. Vous pouvez aussi essayer de lui parler en lui demandant son nom, c’est pour comprendre si elle est consciente, mais si elle est déjà au sol inconsciente, il ne faut pas la déplacer.
… et si elle s’est déjà évanouie ?
“Puisque l’évanouissement est une réaction spontanée de notre corps à la diminution de l’oxygénation du cerveau, due à une baisse de la pression artérielle, la circulation du sang (et donc de l’oxygène) peut être favorisée en faisant relever les jambes de la personne allongée sur le sol» explique l’expert. Celui qui s’évanouit doit donc être placé en décubitus dorsal et ses jambes doivent être relevées de 45°. Vous pouvez également essayer de lever le menton, pour que la tête soit bien tendue et que la langue ne recule pas au risque d’obstruer les voies respiratoires. Cependant, ces manœuvres ne doivent être faites que si vous êtes sûr que la personne n’a subi aucun traumatisme avec la chute, sinon il est toujours préférable de ne pas toucher la personne au sol et d’attendre qu’elle se remette.
Quand appeler à l’aide
L’évanouissement est une brève perte de conscience qui survient de manière soudaine et transitoire. C’est-à-dire que cela doit durer quelques instants, sinon la première chose à faire est de appeler immédiatement le 118 ou demander s’il y a un médecin à proximité. Oui, vous pouvez contactez également le numéro d’appel d’urgence européen unique (Nue), c’est-à-dire le 112 active dans toute l’Union européenne et expliquer ce qui se passe. Si la personne récupère entre-temps, vous pouvez toujours dire à l’opérateur que son intervention n’est plus nécessaire. C’est important vérifier que la personne respire, et cela peut être vérifié en observant sa cage thoracique, qui doit se soulever régulièrement. Vous pouvez également essayer de sentir le pouls en plaçant deux doigts sur le poignet de la personne inconsciente. Mais en cas de doute, ou si la personne ne répond pas aux stimuli, comme de légères tapes sur le visage, il vaut mieux ne tardez pas et appelez les secoursle.
Les émotions te font pâlir aussi
Parfois plus qu’un évanouissement on s’inquiète car on ne comprend pas pourquoi on s’est retrouvé au sol sans presque s’en rendre compte. Étant donné qu’il appartient toujours au médecin de vérifier la véritable cause du trouble, il peut être utile de réfléchir à ce qui s’est passé avant de s’évanouir. En effet, cela peut arriver notamment aux enfants, mais aussi aux personnes âgées ou très sensibles. une émotion, pas forcément négative, génère un tel effet sur le plan émotionnel qui affecte également la circulation sanguine et la pression. La même chose se produit avec le stress, surtout s’il est fort et prolongé, il peut entraîner des évanouissements. En particulier si d’autres causes y sont associées, comme un jeûne prolongé, mais aussi déshydratation ou un effort physique intense auquel vous n’êtes pas habitué. C’est pour cette raison que ceux qui ne sont pas entraînés peuvent s’évanouir même quelques minutes après avoir terminé leur course ou leur séance de fitness.
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