– Topi a bien dit que de petits pas dans une meilleure direction, Arto Bryggare se réfère aux commentaires de Topi Raitanen après la compétition d’hier.
– La chance était en quelque sorte que le début se soit déroulé à un rythme humain pour Top. Bien que le premier kilomètre ait été dur, le second s’est calmé jusqu’à ses limites actuelles.
Haut Raitanen a terminé deuxième du 3000 mètres steeple du Joensuu GP avec un temps de 8: 27,75 après sa course ascendante. Seul le Maroc a réussi à prendre de l’avance Mohamed Tindouft à 8:23,65.
Raitase a encore un long chemin à parcourir pour atteindre son apogée, mais Arto Bryggare est prudemment optimiste quant aux Championnats du monde en août.
– 15 secondes au minimum doivent être supprimées. C’est beaucoup, mais maintenant il faisait froid et venteux et le temps changeait. Topi est entraîneur Janne Ukonmaanahon avec une programmation assez intelligente.
– Il y a quelque temps, ça avait l’air vraiment mauvais, mais maintenant c’était un peu mieux. On pourrait dire qu’il y a de la lumière au bout du tunnel. Je suis positivement satisfait de la situation, dit Bryggare.
– Peut-être qu’il ne recevra pas le même coup que l’année dernière, mais Topikin sait que le Championnat d’Europe de l’année prochaine sera difficile, il se réfère à juin 2024, lorsque Raitanen défendra son championnat d’Europe au Stadio Olimpico de Rome.
Pause compétition ?
La course de Topi Raitanen se passe déjà bien mieux qu’à la mi-juin en PNG à Turku. Jaakko Stenroos / AOP
Raitanen a laissé entrevoir une possible période d’entraînement claire avant le CM-Budapest, où les préliminaires des obstacles se dérouleront le 19 août et la finale le 22 août.
– Ukonmaanaho décidera probablement de cela, mais je crois qu’ils veulent courir sur une courte distance, prédit Bryggare.
– Ils vérifieront probablement jeudi pour voir comment leurs jambes se sentent et ce qu’il leur reste de mercredi. La situation optimale serait de pouvoir exécuter des tonnes de dur. Un rythme rapide est nécessaire, mais uniquement à condition que la course se déroule et que cela fasse du bien.
– Une autre option est de s’entraîner et d’être à haute altitude ou dans une cabane alpine et de se concentrer entièrement sur Budapest. Cependant, je ne laisserais pas près d’un mois de pause de compétition pour cela.
Qualificatifs féroces
L’année dernière, la condition physique optimale de Raitanen est apparue au premier plan seulement un mois après sa qualification pour les Championnats du monde à Eugene en juillet avec des problèmes d’estomac en 8: 43.01. En août, aux Championnats d’Europe de Munich, il a remporté l’or avec un temps de 8:21.80.
Le record de Raitanen est de 8.16.57 d’il y a trois ans.
– Dans les haies de trois tonnes, le Championnat du monde est une compétition complètement différente du Championnat d’Europe, rappelle Bryggare.
– Les qualifications sont vraiment brutales et brutales aux Championnats du monde. Pour ceux qui se battent pour une place en finale, comme Topi, ce tour préliminaire nécessite déjà un coup terriblement dur. Et vous devez y survivre pour pouvoir vous améliorer encore plus en finale.
– Bien sûr, Topi a également tout visé au Championnat d’Europe l’année dernière, et le Championnat du monde faisait partie de l’entraînement, une partie du parcours vers le Championnat d’Europe. Maintenant, l’entraînement de printemps a été un peu plus difficile pour lui. Bien sûr, cela comporte ses propres risques.
Arto Bryggare était particulièrement heureux à Joensuu avec les performances des coureurs finlandais du 400 mètres. Derrière Viljami Kaasalainen et Mette Baas, qui ont terminé deuxièmes de leurs compétitions, sept Finlandais au total ont établi leur propre record. Roni Lehti