Pour certains, l’ensemble de l’environnement de bureau à domicile est idéal. Cependant, pour moi, le changement n’a pas été le meilleur. Mon petit appartement d’une chambre présente de nombreuses distractions – un chiot obsédé par la recherche, des voisins bruyants, le téléphone, la lessive, la vaisselle – et j’ai souvent du mal à rester concentré sur mon travail, ma mémoire et à me sentir généralement dépassé toute la journée. Dès que je m’assois devant mon ordinateur portable, mon esprit vagabonde vers des dizaines d’autres choses qui attirent mon attention. Donc quand L’esprit d’Apothékary sur la matière supplément a atterri sur mon bureau, j’ai dû lui donner un tourbillon pour me concentrer et calmer mon cerveau occupé.
J’ai longtemps entendu parler des bienfaits des champignons pour les fonctions cognitives, mais je n’ai jamais vraiment trouvé de véhicule de formule qui s’intègre facilement dans ma routine habituelle. La formule de Mind Over Matter est une triple menace en ce sens qu’elle contient un cocktail de trois champignons non psychédéliques – la crinière de lion, le reishi et le chaga, pour tout traiter, de l’anxiété au brouillard cérébral.
« Cette formule est parfois surnommée » la version d’Adderall de Mère Nature « car c’est une façon saine et naturelle de donner à votre cerveau le coup de pouce supplémentaire dont il a besoin lorsqu’il est submergé par une longue liste de choses à faire, en plus de tout ce qui se passe dans le monde, » déclare Shizu Okusa, fondateur et PDG d’Apothékary à TZR. “Les cultures asiatiques utilisent des plantes/herbes/adaptogènes comme médecine préventive et remèdes depuis des siècles, et Apothékary est vraiment un mariage entre les vues orientales et occidentales sur le bien-être.”
En effet, elle explique que le label a été créé pour servir de « ferme du futur », modernisant et numérisant l’expérience traditionnelle de l’apothicairerie, avec des mélanges sélectionnés qui ciblent une gamme de maux allant de la fatigue et du stress à l’insomnie. « Tous les ingrédients sont 100% naturels, sans produits chimiques ni sucres ajoutés », déclare Okusa. « Nous utilisons des pratiques médicinales asiatiques traditionnelles comme le Kampo et l’Ayurveda, en combinaison avec des preuves scientifiques, pour offrir des produits efficaces sans aucun des effets secondaires que nous voyons avec les médicaments en vente libre courants. »
Mais cette alternative naturelle à base de plantes est-elle à la hauteur de son engouement ? J’ai mis Mind Over Matter à l’épreuve pour voir si cela pouvait faire de la magie sur mon cerveau très occupé.
Chez TZR, nous n’incluons que des produits qui ont été sélectionnés indépendamment par nos éditeurs. Nous pouvons recevoir une partie des ventes si vous achetez un produit via un lien dans cet article.
Faits rapides
- Prix : 20 $ (pour un achat unique)
- Idéal pour : Ceux qui luttent contre le brouillard cérébral, la concentration ou la concentration pendant la journée de travail
- Note : 4/5
- Ce qu’on aime : Facile à consommer en café, smoothies ou thé
- Ce que nous n’aimons pas : Cela peut prendre quelques jours d’utilisation régulière pour constater des résultats considérables.
Comment fonctionne Apothekary Mind Over Matter ?
Okusa explique que les ingrédients puissants du mélange Mind Over Matter – la crinière de lion, le chaga et le reishi – sont connus sous le nom de « nootropiques », qui agissent ensemble pour améliorer la cognition, améliorer la concentration et réduire le stress.
«La crinière de lion favorise la récupération athlétique, le soulagement de tout le corps et la clarté mentale; le champignon reishi soutient la santé du cerveau et la conscience cognitive globale ; et le champignon chaga est un ingrédient alimentaire puissant souvent appelé le « champignon de l’immortalité » dans la culture asiatique, utilisé pour soutenir une réponse saine du système immunitaire », explique Okusa.
Le supplément comprend également crème de coco en poudre, qui est une excellente source d’acides gras et regorge de vitamines C, E, B1, ainsi que de fer, de calcium et de magnésium. « Ce mélange n’a pas le même effet » énergisant « que la caféine du café sur le corps, mais il vous donnera une meilleure concentration, plus de clarté mentale et moins de brouillard cérébral », déclare Okusa.
Sur la base d’études de consommation, le fondateur affirme que la marque a constaté que 92% des utilisateurs de Mind Over Matter commencent à voir des résultats au cours des trois premières semaines. « Cela peut varier en fonction des besoins spécifiques de chaque individu, cependant, pour tous les remèdes qui ne sont pas utilisés pour une maladie très spécifique (c’est-à-dire l’échinacée pour la guérison de la grippe, qui serait recommandée pendant environ une semaine), il est préférable de commencer par une petite quantité prise quotidiennement sur une longue période (environ 6 semaines) », dit-elle.
Comment je l’ai utilisé
Pour mon essai de deux à trois semaines, j’ai choisi d’incorporer une cuillère à café de poudre dans ma tasse de café quotidienne. Bien que cela puisse sembler contradictoire, Okusa m’a donné le feu vert. « La plupart des gens aiment mélanger cela dans leur café car il se marie bien avec des saveurs audacieuses et des épices chai », explique Okusa, ajoutant que le supplément terreux se marie également bien avec les smoothies, les lattes et même écorce de caramel.
Les résultats
En entrant dans cette expérience, mes attentes étaient faibles. Réparer ou améliorer quelque chose d’aussi compliqué que la concentration, la mémoire ou la concentration peut prendre du temps et nécessite souvent de multiples changements dans votre environnement et votre routine. Cela demande aussi de la cohérence.
Pour ma part, j’ai choisi de m’engager à siroter mon mélange Mind Over Matter-café tous les matins avant de commencer ma journée. J’ai aussi choisi de prendre du temps pour moi au sommet de ma journée, ce que je ne fais pas habituellement. Travaillant des heures sur la côte est sur un fuseau horaire de la côte ouest, je saute généralement du lit juste avant 6 heures du matin et me dirige directement vers les e-mails et les messages tout en préparant simultanément ma tasse de Joe non négociable.
Cette fois-ci, j’ai essayé de me réveiller un peu plus tôt, de prendre mon temps pour préparer mon cocktail au café et de passer du temps tranquille à prier/méditer et à promener mon chien. Pendant les deux premiers jours de cette routine, je n’ai pas remarqué beaucoup de différence dans mon activité cérébrale, à part que je me sentais un peu plus calme et plus paisible le matin.
Mais, au troisième ou quatrième jour, j’ai réalisé que j’étais capable de terminer des projets et de rester sur la tâche un peu plus facilement car je ne ressentais pas l’attraction statique de 155 tâches ou des distractions quotidiennes. Je me souvenais mieux des conversations et des petits détails, je n’étais pas énervé ou submergé aussi souvent tout au long de la journée. J’étais juste, eh bien, plus vif et plus capable d’encaisser ce qui m’était lancé.
Plats à emporter
Considérant que le prix d’achat unique est de 20 $ et que la bouteille de 2 oz va très loin (la mienne a duré environ un mois), je pense que le supplément Mind Over Matter est une option valable pour ceux qui recherchent un remède naturel contre le brouillard cérébral et les problèmes de concentration généraux. . La formule à base de plantes fonctionne généralement bien avec les autres, bien qu’Okusa recommande de parler à un professionnel de la santé avant d’introduire de nouveaux suppléments dans votre routine en fonction de vos antécédents de santé personnels. En plus de cela, je ne vois aucune raison de ne pas garder cette poudre stimulante pour le cerveau à portée de main tous les matins. Rien ne guérit comme la nature.