ET un sujet très classique : les erreurs qui sont commises au début d’une relation et qui font fuir l’autre. Et comme ce sont surtout les femmes qui font une auto-analyse de ce qui marche ou ne marche pas une fois la relation terminée, évidemment on parle souvent des erreurs féminines. Pour être honnête, il y en a en effet un que nous, les femmes, commettons très souvent, même involontairement et une seule fois : le vouloir accélérer le processus. Mais malheureusement, il n’est pas le seul.
5 erreurs que font parfois les femmes au début d’une relation
Il n’est pas du tout certain que toutes les femmes en commettent. Cependant, il peut arriver qu’au début de l’histoire, on ait tendance à « s’enthousiasmer » et à se laisser emporter par l’enthousiasme. nous avons tendance à accélérer beaucoup les temps: «C’est un erreur très courante qui se produit parce que vous avez du mal à trouver un équilibre entre le désir de construire une relation solide et durable et le respect du timing naturel d’une relation. Nous sommes souvent partagés entre l’envie de créer de l’intimité et la peur de perdre l’autre. Quand les émotions prennent le dessus sur la logique, tu fais des erreurs qui, paradoxalement, t’éloignent de ce que tu veux» explique le Alessia Cipriano, psychologue MioDottore. Et l’excitation des premiers jours vous amène à commettre quelques erreurs, cinq en particulier, qui peuvent effrayer l’autre. Voici les 5 autres erreurs habituellement commises au début d’une relation.
Erreur 1 : attentes irréalistes et délais accélérés
Imaginez-vous. Imaginez-vous en vacances ensemble, imaginez sortir avec vos amis et passer une soirée parfaite, imaginez que vos amis l’aimeront, imaginez le présenter à vos proches, imaginez la bague de fiançailles. Etc.etc. C’est avec ces imaginations que nous pouvons commencer à être en avance sur notre temps. Rattrapé par l’enthousiasme du début on perd de vue que nous en sommes aux premiers jours et que nous venons tout juste de nous connaître. C’est l’une des premières erreurs commises au début d’une relation, généralement la plus répandue.
«Construire trop tôt des attentes irréalistes conduit à vivre davantage dans le futur que dans le présent. Projeter ses propres désirs sur l’autre, sans vraiment le connaître, cela crée une pression constante qui, avec le temps, pourrait conduire à une aliénation. Anticiper les étapes d’une relation peut paraître naturel lorsqu’il y a un fort intérêt, mais cela se traduit souvent par des choix prématurés. Planifier des voyages ensemble trop tôt, faire des présentations familiales alors que les fondations sont encore fragiles ou échanger les clés de la maison sans une profonde confiance sont les signes que la relation avance trop vite” explique la psychologue. La conséquence ? Que l’autre personne se sent dépassée de désirs et de rêves qu’il pourra peut-être aussi développer avec le temps, mais pas immédiatement ni au début. Se sentant donc piégé dans un avenir qu’il n’a pas choisi.
Comment y remédier ? Profiter du moment: «Les premières étapes d’une rencontre sont uniques et méritent d’être vécues pleinement. Le premier regard qui dure une seconde de trop, le premier message qui fait sourire, le premier rendez-vous qui vous fait sentir des papillons dans le ventre, la première fois que vos mains se touchent par hasard. Ce sont des moments précieux qui, une fois perdus à courir après « l’après », ne reviendront jamais. Les valeurs et aspirations personnelles sont fondamentales, mais une relation solide se construit en vivant chaque instant pour ce qu’il est, permettant aux connaissances d’évoluer selon leur rythme naturel. Ce n’est qu’ainsi que nous pourrons construire quelque chose de vrai, basé sur la réalité et non sur des projections et des attentes. »
Erreur 2 : Ne pas communiquer vos besoins
Un grand classique parmi les erreurs qui sont commentées au début d’une relation : si l’autre me connaît vraiment, il doit comprendre ce que je pense. Cependant, penser ainsi met l’autre personne dans une situation difficile. et surtout on se sent mal pour rien.
«Imaginez, par exemple, si chaque fois que vous avez besoin d’un peu d’espace, au lieu de le dire clairement, vous choisissez de vous retirer en silence. L’autre personne, sans savoir ce qui se passe, pourrait interpréter ce comportement comme un désintérêt ou, pire encore, comme le signe que quelque chose ne va pas. Cette dynamique crée de la frustration, comme si l’autre était toujours fautif, incapable de satisfaire des attentes qu’il n’a jamais eu l’occasion de connaître.. Au fil du temps, le manque de clarté peut devenir un véritable fardeau. L’autre personne peut commencer à avoir l’impression que ce n’est jamais assez, et la difficulté à « lire » correctement les signaux peut créer une distance croissante.. À long terme, cela conduit à la frustration et, peu à peu, à l’éloignement. » Sans parler de ça, à force d’accumuler les déceptions, on finit par développer un ressentiment qui explose alors en dispute. Et le silence, qui peut apparaître au premier abord comme une forme de protection, finit par alimenter une tension qui rend la relation difficile et lourde, plutôt que légère et naturelle. La solution ? Parlez, simplement.
Erreur 3 : Être trop disponible
L’autre personne envoie-t-elle un message ? Nous répondons immédiatement. Appel? Répondu à la première sonnerie. Proposez-vous de vous rencontrer ? Oui, il est pratiquement déjà au rendez-vous. C’est bien d’être disponible mais être trop disponible peut devenir un problème. Pourquoi “cela peut compromettre la dynamique d’attraction fondamentale dans les premiers stades d’une relation. Lorsque vous êtes toujours présent, la relation peut commencer à ressembler davantage à une « routine » qu’à une expérience intéressante. Si, par exemple, vous répondez toujours immédiatement à chaque message, sans jamais prendre un instant pour vous, l’autre personne pourrait commencer à penser que vous n’avez pas de vie en dehors d’elle. Cela pourrait provoquer un refroidissement de ses intérêts. Il ne s’agit pas d’ignorer l’autre ou de devenir indifférent, mais de maintenir son propre équilibre, en montrant que la relation est une valeur ajoutée et non le seul objectif.”
Quel est le risque dans ce cas ? Avoir complètement éliminé le mystère de la relation. Se donner un peu envie, ne pas répondre immédiatement mais attendre, ne pas céder excessivement, c’est ce qui entretient l’intérêt et la curiosité. « Un exemple pratique pourrait être de passer toute la journée avec lui, en répondant promptement à chacune de ses demandes, mais sans jamais avoir de moments pour soi. Dans ce cas, vous risquez également de négliger vos propres besoins. la relation pourrait commencer à être basée davantage sur une disponibilité constante que sur le réel plaisir d’être ensemble. L’astuce est de trouver le bon équilibre : se montrer présent, mais sans se perdre ni perdre son individualité. Quand on a une vie bien remplie, avec des passions, des passe-temps et des amis, l’autre se sent encore plus attiré, car la relation est quelque chose d’enrichissant, pas nécessaire» explique l’expert.
Erreur n°4 : vouloir « changer » l’autre
C’est une scène typique des comédies romantiques : il y a un homme qui est avec une femme complètement fausse et qui essaie de le changer complètement, d’abord dans sa façon de s’habiller. Comment ça se termine ? Qui rompt. Un exemple pratique et trivial d’une erreur qui peut survenir : face au comportement de l’autre personne, que nous considérons comme un défaut, nous avons tendance à le changer. Résultat? L’autre personne devient tendue et nous sommes frustrés.
«Il peut arriver que certains comportements ou façons de penser de l’autre ne soient pas les bienvenus. Dans ces situations, il peut être tentant de donner des conseils sur ce qu’il faut faire, comment se comporter ou quoi changer, en espérant que l’autre personne comprendra que votre point de vue est le bon. Cependant, cette attitude finit par communiquer que l’autre n’est pas accepté tel qu’il est. Tout le monde a des imperfections, par exemple une relation solide repose sur la capacité à accepter l’autre avec ses forces et ses faiblesses. Essayer de changer l’autre risque non seulement de le mettre à distance, mais aussi de créer de la frustration, parce qu’il n’est pas accepté pour ce qu’il est. Cela peut conduire à une distance croissante entre les deux. Chaque personne a son propre chemin et, si certains comportements sont incompatibles avec ses valeurs, il est important de les aborder ouvertement, sans chercher à forcer un changement. Des relations solides sont basées sur l’acceptation et le respect mutuels, sans qu’il soit nécessaire de se transformer les uns pour les autres.”
Erreur n°5 : Ne pas fixer de limites
Exprimer vos limites est une façon saine de construire une relation solide. Juste souvent tu ne le fais pas par peur de perdre l’autre personne. « Ne pas exprimer ses limites peut paraître comme un sacrifice momentané, mais à la longue cela accumule des tensions, qui conduisent inévitablement au ressentiment. Nous entrons dans un cercle vicieux dans lequel de petits maux non communiqués se développent avec le temps, se transformant en conflits. qui ne sont plus liés à un seul geste, mais sont le résultat de tout ce qui n’a pas été dit. Ce silence entraîne une frustration croissante et la relation peut devenir difficile à gérer. »
La solution ? Fixer des limites pour construire une relation saine et équilibrée. «Communiquer à votre partenaire ce que vous n’aimez pas permet d’éviter la frustration et le ressentiment, en créant un espace dans lequel les deux peuvent grandir librement, sans compromis qui nuisent au bien-être de chacun» conclut le psychologue.
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