Est-il scientifiquement prouvé que la vie intermittente est bonne pour la santé ? Expert : « Il ne faut pas être trop fou »

Joris Brauns, que l’on pouvait encore voir dans « Blind Married » en tant que petit homme mince, montre son corps entraîné ces jours-ci. Il dit qu’il se sent en meilleure santé que jamais grâce à la vie intermittente. Qu’est-ce que c’est exactement ? Et y a-t-il des preuves scientifiques que ce mode de vie peut effectivement prévenir toutes sortes de maladies ? Le professeur Wim Derave (Université de Gand) explique. « Ce régime va à l’encontre de tous les principes que les diététistes nous enseignent depuis des années. »


Cher VanBastelaere












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