Envoyez vos pensées et obtenez ce que vous voulez

Un nouvel amour, une maison de rêve ou un travail : selon la loi de l’attraction, vous pouvez faire beaucoup rien qu’en y pensant. C’est ce qu’on appelle manifester. La journaliste Amanda van Schaik était sceptique et l’a mise à l’épreuve.

Alors que je pleurnichais à nouveau sur le marché immobilier surchargé, un ami m’a conseillé : écrivez une note de remerciement. J’ai dû prétendre que j’avais déjà acheté une belle maison et lui exprimer ma gratitude en l’écrivant. C’est ainsi que j’ai envoyé une onde positive dans l’univers. Les énergies partageant les mêmes idées s’attirent, a-t-elle poursuivi, alors l’univers m’enverrait une maison. J’ai roulé des yeux de fatigue. L’univers avait sûrement mieux à faire que de me trouver une maison. Mais elle a insisté, car un autre ami avait obtenu une maison abordable à Amsterdam grâce à une telle note. Cela pourrait être appelé un miracle. De plus, ma propre méthode (visiter vingt maisons, surenchérir cinq fois) n’a manifestement pas fonctionné. Alors pourquoi ne pas le jeter par dessus bord spirituel ? J’ai écrit : ‘Merci pour cette belle maison abordable d’au moins soixante-dix mètres carrés, avec jardin, dans ce joli quartier d’Amsterdam’.
Un mois et demi plus tard, une offre de mon ami et moi a été acceptée. La maison était presque comme je l’avais décrite : avec jardin, un peu abordable, elle n’atteignait pas les soixante-dix mètres mais il y avait de la place pour une extension. Au final, nous avons annulé l’achat, car nous pensions à l’époque – il y a deux ans – que les prix de l’immobilier allaient baisser et c’était beaucoup d’argent. Mais il faut le dire : l’univers avait délivré. Et rapide aussi.

De grandes promesses

Ce que j’avais fait s’appelle aussi manifester : faire en sorte que les pensées deviennent réalité simplement en y croyant. Cela fonctionne selon la loi de l’attraction. Cette loi stipule que tout, y compris les sentiments et les pensées, a une certaine vibration qui attire les choses avec la même fréquence. En bref : pensez positivement, car ce que vous vivez dans votre vie est le résultat direct de votre état d’esprit.
La théorie est apparue occasionnellement dans des livres de développement personnel dans les années 1990 et s’est fait connaître dans le monde entier en 2006 grâce au best-seller Le secret de l’écrivaine australienne Rhonda Byrne. En 2022, manifester est plus populaire que jamais. Les gourous de la manifestation donnent des cours et écrivent des livres. Leurs promesses sont grandes : l’argent, l’amour et la santé sont tous manifestes. L’univers en tant que boutique en ligne avec une gamme complète.
Hocus Pocus? Absolument pas, disent les partisans. Selon eux, l’attraction peut être comparée à des lois naturelles telles que la gravité. Ils soutiennent que la loi est fondée sur la mécanique quantique, la physique des plus petites particules. Cela semble impressionnant (et compliqué), mais selon Sense Jan van der Molen, professeur de physique à l’Université de Leiden, c’est un non-sens. « La mécanique quantique est souvent utilisée pour justifier des théories spirituelles, mais ce sont des conneries. Il n’y a aucune preuve concrète que la loi de l’attraction existe.

Le pouvoir de votre esprit

En psychologie, il existe des explications pour lesquelles la manifestation peut fonctionner. Vos croyances influencent votre comportement et cela déclenche les événements. Claudi Bockting, professeur de psychologie clinique en psychiatrie à l’Université d’Amsterdam, donne plusieurs exemples de la façon dont cela fonctionne : « Le plus connu est l’effet placebo. Les attentes conscientes et inconscientes peuvent influencer positivement et négativement l’effet des médicaments et des traitements. Ensuite, il y a l’effet de l’attention sélective : s’il y a quelque chose dans votre tête, vous le remarquez plus rapidement. Par exemple, si vous êtes enceinte, vous voyez des femmes enceintes partout. Un autre exemple de la façon dont vos pensées affectent votre vie est la prophétie auto-réalisatrice. Bockting : « La recherche montre que nos attentes, positives ou négatives, sont souvent confirmées. Donc, si vous vous attendez à atteindre votre objectif, il y a plus de chances que ce soit le cas. Supposons que vous pensiez que le travail de vos rêves est hors de portée. Ensuite, vous pouvez déclencher des événements, augmentant ainsi les chances que vous n’obteniez pas cet emploi. Peut-être que vous parlez négativement de vous-même à un patron potentiel, ou que vous passez peu de temps à vous préparer pour un entretien d’embauche parce que vous n’avez pas confiance en une fin heureuse. Si vous pensez positivement : cet entretien est une excellente occasion d’apprendre et de grandir, je suis parfait pour ce poste, alors il y a de fortes chances que votre entretien se déroule plus facilement. Alors vous êtes motivé, vous vous préparez bien et vous répondez avec confiance à toutes les questions. Il s’agit donc du pouvoir de l’esprit. Pas l’univers qui vous sert à votre entière disposition, mais vos propres pensées qui le rendent possible. Dans une certaine mesure. « Nous ne devons pas oublier que ce qui se passe peut aussi être une coïncidence, ou que vous pouvez simplement être chanceux ou malchanceux », ajoute Bockting.

Voulait une place de parking

Mais commencer par le hasard, c’est maudire dans l’église l’homme qui se manifeste. Coach spirituel Sonja Karsten : « Je ne crois pas au hasard, mais à la cause et à l’effet. Elle ne croit pas non plus à la malchance. Alors, amenez-vous le désastre sur vous-même à travers vos pensées négatives ? Karsten : « Je crois que vous pouvez éviter de nombreux problèmes avec des croyances positives et que vous pouvez attirer des revers grâce à des pensées négatives. C’est pourquoi il est important d’être conscient et d’enquêter sur les pensées négatives. D’où viennent-ils? Ensuite, vous pouvez les transformer en vues positives. Ces vibrations positives font des rêves une réalité. Faites confiance à la loi de l’attraction, elle fonctionne toujours, pour tout le monde.
J’ai lu de nombreuses histoires de réussite en ligne. Les gens manifestent vraiment tout, d’un nouvel amour à des billets de loterie gagnants. Mon collègue de bureau manifeste des parkings. Quand elle est dans une ville animée et que toutes les places de parking sont prises, elle chante : Il y a une place pour nous, quelque part une place pour nous… de la comédie musicale West Side Story. Elle aura une place en un rien de temps. Mes dernières tentatives de manifestation sont moins réussies. Je veux une maison, plus d’argent et des abdos. Pour cela j’ai écrit des notes, visualisé, remplacé les croyances limitantes par des positives (l’argent abonde, je gagne un million d’euros, je suis entouré d’argent). Mais rien, nada, rien. Karsten : « Si la manifestation ne fonctionne pas, travaillez sur vous-même. Faites un examen de conscience. Avez-vous des croyances limitantes ? Croyez-vous que tout ira bien ? Y a-t-il encore une peur ? tristesse? Qu’est-ce qui t’arrête ? Le manque de succès peut également être causé par le sentiment de résistance au concept. C’est précisément dans cette ligne de pensée – si cela ne fonctionne pas, c’est de votre faute – que se cache le danger de manifester, dit Bockting : « Manifester pourrait attirer des personnes qui sont déjà mal dans leur peau. Si vous vous sentez mal, alors la pensée positive est une tâche énorme. Si cela ne fonctionne pas, c’est un terrain fertile pour encore plus d’auto-culpabilité.

Contrôle total

Je suis dans deux esprits quand il s’agit de manifester. D’une part, ce serait formidable si cela fonctionnait et que j’avais un contrôle total sur ma vie. D’un autre côté, je suis plutôt un homme aux yeux noirs. Je m’inquiète, vois des ours sur la route, m’agace vite. En bref, j’envoie des tonnes d’énergie négative dans l’univers. Étonnamment, je suis content de ma vie et assez souvent heureux, donc l’univers est en ma faveur. Toujours. Parce que maintenant j’ai le sentiment que l’univers peut me présenter l’addition à tout moment et me verser un seau de misère. Pour moi, ce serait en fait mieux si la manifestation ne fonctionnait pas. Ce qui est très dommage pour mon portefeuille. Parce que manifester, et surtout amener d’autres personnes à manifester, est une entreprise rentable. La valeur nette de l’auteur de The Secret est estimée à 100 millions de dollars. Dans une interview avec l’experte en manifestation Kim Munnecom, j’ai lu qu’elle avait un chiffre d’affaires annuel d’un demi-million d’euros. Je trouve cela tellement inspirant que je commence quand même à manifester. Je visualise qu’en tant qu’ancien sceptique, j’écris un livre, donne une conférence TED, enseigne des cours sur Instagram et nage dans l’argent en conséquence. Dans ma villa à Amsterdam, j’engage un entraîneur personnel. Et voilà : abdos.

La photographie: Getty images, Stocksy