Dajana Eitberger s’appuie sur des méthodes inhabituelles aux Championnats du monde de luge à Oberhof pour finalement remporter la médaille d’or tant attendue.
Dès décembre, le second EM a été mis en état d’hypnose par un psychologue du sport. « Nous avons essayé plusieurs choses pour vraiment revenir dans le subconscient », a déclaré Eitberger, 32 ans, de « l’agence de presse allemande ».
Il s’agissait de trouver le plaisir, « le reste viendra tout seul ». La Thuringe démarre en tant que favorite sur sa piste habituelle à Oberhof.
La décision au sprint sera prise ce vendredi (13h00), celle de la course principale samedi (11h45). Outre Eitberger, les championnes d’Europe Anna Berreiter et Julia Taubitz font partie des espoirs allemands féminins.
« Un voyage passionnant »
« C’était une sorte de voyage passionnant », a déclaré Eitberger à propos de la session de deux heures juste avant les vacances de Noël. « J’étais émotionnellement très agité après », beaucoup de choses s’étaient échappées, « auxquelles on ne pense pas dans la vie de tous les jours, parce qu’au final on ne fait que travailler ».
Il s’agissait de la pression des attentes et d’apprendre à « filtrer ses propres forces ». Et Eitberger a également eu une petite vision: « Pendant la réunion, j’ai été tellement distrait que j’étais mentalement dans le train à Oberhof et que j’y suis allé en voiture. »
Un bon présage ? Les espoirs de médailles de l’équipe allemande sont élevés avant les quatrièmes championnats du monde à Oberhof après 1973, 1985 et 2008, en particulier de la part de la héros locale Eitberger : elle mène le classement général de la Coupe du monde et joue à domicile.
« Tu pourrais me sortir du lit à trois heures du matin et dire : ‘S’il te plait, prends le train là-bas !’ Je le ferais immédiatement. » Il était particulièrement important pour elle d’aller voir le psychologue du sport au centre d’entraînement olympique de Munich immédiatement après sa victoire en Coupe du monde à Park City, « parce que je sais très bien qu’on devient trop intellectuel assez rapidement ».
Traits perfectionnistes
Eitberger est considéré comme un perfectionniste sur la scène de la luge. Dans le passé, elle était « peut-être trop précise, trop perfectionniste », a déclaré Eitberger.
Elle ruminait de petites choses : si le gant n’était pas mis au bon moment ou si le siège était différent. « À un moment donné, vous êtes pris dedans et vous devenez vraiment gaga. »
Elle craint toujours que de telles bagatelles ne viennent bouleverser la routine. C’était « un non-sens total », a déclaré Eitberger, mais après le succès à Park City, elle avait peur de « se faire prendre dans cette spirale ».