AOP
Je me renseigne prudemment sur le saut en trois De Shanieka Ricketts30 ans, est-il intrusif de parler de sa particularité.
– Ah, ah. Bien sûr que non. Ça fait partie intégrante de moi et de cette espèce, rigole le Jamaïcain.
Ricketts a des bras de levier extra longs.
– Je mesure environ 188 centimètres et mes jambes sont très longues. J’étais dans un lycée axé sur le sport où l’entraîneur insiste carrément pour que ces pieds soient mis à profit. J’étais très attiré par le basket, mais le triple saut m’intéressait davantage.
Les jambes longues permettent au pull un effet de bras de levier dense. C’est de la biomécanique.
– La longueur de mes jambes a été déterminée pour la dernière fois à l’école primaire. Je peux dire qu’une partie considérable de mon corps est mes jambes, dit l’athlète et rit à nouveau.
– Les jambes longues donnent une grande chance aux trois sauteurs, tant qu’ils contrôlent pendant la performance, et que les jambes ne traînent tout simplement pas, poursuit-il.
Saut de développement
Jussi Saarinen
Né en février 1992, Ricketts a joué au baseball, au cricket, au netball et à l’athlétisme dans son enfance. Le saut a été choisi comme sport principal au lycée.
Le développement de carrière de Ricketts a littéralement fait un grand bond en avant au cours de la saison 2018, lorsque l’athlète de 14 mètres de long a été transformé en athlète de quatorze mètres et demi à l’âge de 26 ans.
– Beaucoup de choses ont changé en 2018. J’ai réalisé que je pouvais être de classe mondiale. Avec mon entraîneur, nous étudions le sport à l’université. Nous avons commencé à analyser ma technique très attentivement et avec cela nous avons obtenu des résultats. Le bagage d’entraînement était déjà solide, puis nous avons pu profiter de la technologie et contrôler mes jambes.
En 2019, Doha a remporté l’argent de la Coupe du monde et la saison dernière un record personnel de 14,98. Seule la femme ME vénézuélienne s’est étendue au-delà de l’actif Yulimar Rojas (15.67) et Portugal Patricia Mamona (15.01).
L’homme entraîne
Jussi Saarinen
La femme est entraînée par son mari Kerry-Lee Ricketts. Ils en détiennent un depuis environ six ans.
– Ça marche pour nous que le conjoint coache. Je le recommanderais à tout le monde. Nous sommes reconnaissants d’être dans une relation où nous nous comprenons et savons comment travailler les uns avec les autres.
Le couple est pratiquement occupé 24h/24 et 7j/7.
– J’ai besoin de la motivation, des yeux et de l’intimité de mon conjoint pour les voyages de compétition et d’entraînement. Et bien sûr, par exemple, le traitement des documents, tels que les documents de voyage, décrit le sauteur.
– Bien sûr, il compte à l’entraînement et en compétition, mais j’aime penser que je suis le patron à la maison.
Le gars de Bolt
Jussi Saarinen
Le triple sauteur représente le même club que la superstar Usain Boulon une fois que.
– On pourrait dire qu’on est amis. Nous nous sommes entraînés un peu en même temps qu’il était impliqué dans ses dernières années et j’étais son premier.
Il existe de nombreuses légendes associées à la boutique. L’un d’eux est une grande passion pour les pépites de poulet de McDonald’s. Dans son livre, Bolt estime qu’il a mangé plus d’un millier de morceaux de poulet panés en dix jours pendant les Jeux olympiques de Pékin.
– Je ne peux le recommander à personne, car les pépites de poulet sont de la restauration rapide – pas de la nourriture pour athlètes. Mais pour Usain, ça a marché, Ricketts rigole encore.
Les Jamaïcains ont été décrits comme des types très détendus.
– C’est vrai que nous sommes un peuple détendu. Mais oui, j’ai parfois une surface tendue. Quand nous avons parlé de nourriture, c’est ennuyeux si vous avez de la mauvaise nourriture quand vous avez faim.
Ricketts a sauté samedi dans le GP de Kuortane dans les meilleures conditions de la saison à 14h52 et a remporté la course par mauvais temps. L’objectif de la femme cette saison est de remporter des médailles de la Coupe du monde à Eugene et des Jeux du Commonwealth à Birmingham.
Jussi Saarinen