Découvrez comment rester en bonne santé en vieillissant lors de la première édition de ce festival gratuit


La toute première aura lieu le samedi 5 octobre Festival BRAVO a lieu à Dekker Zoetermeer et toutes les personnes de plus de 55 ans sont les bienvenues ! BRAVO signifie « Activités larges pour les personnes âgées ». Le festival propose une large gamme d’activités, d’ateliers et de séances d’information spécifiquement destinés aux résidents qui souhaitent rester dynamiques.

Vieillir entraîne des défis, allant des problèmes de santé aux questions sociales et pratiques. Le Festival BRAVO a été créé pour présenter de manière accessible aux habitants de Zoetermeer toutes les possibilités que la ville a à offrir.

Cet événement démontre qu’il est possible de rester dynamique et impliqué quel que soit son âge. L’entrée est gratuite, mais – pour avoir une indication du nombre de visiteurs – merci de vous inscrire sur le site du festival.

Qu’y a-t-il à vivre au Festival BRAVO ?

Le festival se concentre sur différents aspects du vieillissement. Pensez, par exemple, à la prévention des chutes, à la nutrition et au bien-être social. Il existe une grande variété d’activités, d’ateliers et de séances d’information auxquelles tout le monde peut participer.

Parcourez la Fitstraat avec un test de risque de chute et faites un scanner d’ajustement par un physiothérapeute. Il y a aussi des activités sportives comme le tai-chi, le bowling, le padel, le yoga sur chaise et bien plus encore ! À cela s’ajoutent des ateliers et des conférences animés par des invités de renom tels que Barbara de Loor, Janny van der Heijden et Jaap Jongbloed, qui partagent leurs connaissances et leurs expériences en matière de santé et de bien-être.

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Jaap Jongbloed donne une conférence | Photo via le Festival BRAVO

Venez profiter d’une journée pleine d’activités et d’inspiration !

Bougez, découvrez de nouvelles possibilités et restez vital pendant le Festival BRAVO à Zoetermeer le 5 octobre. Vérifiez-le programme pour toutes informations. Astuce : si le transport pose problème, utilisez les bus pour vous emmener au festival et revenir. Attention ! Les places sont limitées.

Informations pratiques :
Date : jeudi 5 octobre 2023
Lieu: Dekker Zoetermeer
Horaires : de 10h à 15h
Entrée : gratuite
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