Combien cela coûte-t-il réellement si vous prenez une douche abondante tous les matins ? Est-il judicieux de prendre des douches plus courtes, moins chaudes ou moins fréquentes ?
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Là où auparavant peu de gens pensaient au temps qu’ils passaient sous la douche, c’est soudainement un problème avec les prix actuels de l’essence. Soudain, cet adolescent qui reste sous la douche pendant une demi-heure cause de l’agacement. Car combien cela coûte-t-il ?
Selon l’Association des compagnies d’eau potable aux Pays-Bas (Vewin), nous nous douchons en moyenne pendant 7,4 minutes et utilisons environ 57 litres d’eau. Il faut environ 0,29 mètre cube de gaz pour chauffer ces 57 litres. A partir du 1er janvier 2023, le prix plafond du gaz est de 1,45 euro le mètre cube et le prix de l’eau est de 1,24 euro pour 1 000 litres en moyenne. Avec ces prix, une douche coûte 0,49 euros.
On ne se douche pas tous les jours, mais 0,82 fois par personne et par jour, selon le rapport Vewin Consommation d’eau à la maison 2021. Selon les calculs de Milieu Centraal, où ils supposent un ménage moyen de 2,17 personnes et tiennent compte des vacances et des week-ends, nous payons 298 euros par an pour les douches. Si on réduit le temps de douche à 5 minutes, un ménage moyen économisera 73 euros par an. A titre de comparaison : baisser le chauffage d’un degré permet d’économiser en moyenne environ 120 mètres cubes de gaz, soit 170 euros avec le nouveau plafond tarifaire.
C’est bien sûr à courte vue. Pour le prix réel d’une douche, tout compte. Tels que le contrat énergétique, la méthode de chauffage et le nombre de litres d’eau qui passent par la pomme de douche. Et bien sûr aussi : combien de temps exactement et à quelle température chacun se douche-t-il dans la maison ?
Douches plus courtes et moins chaudes
Selon l’expert en économie d’énergie Marlon Mintjes de Milieu Centraal, beaucoup de gens ne savent même pas combien de temps ils se douchent. « Mesurez votre temps de douche avec une minuterie pour que cela soit clair pour vous », explique Mintjes. Ensuite, vous pouvez commencer à expérimenter. Plus de 7 millions de foyers disposent désormais d’un compteur intelligent. Mintjes : « Téléchargez l’application de votre fournisseur d’énergie et voyez quelle est la différence si vous réglez l’heure de la douche ou si vous réglez le thermostat de la douche sur 35 degrés au lieu de 38 degrés. »
Le prix par douche n’est peut-être pas très choquant, dit Karin Radstaak de Nibud. « Mais regardez quelle est la différence annuelle si vous vous douchez moins souvent, moins longtemps et moins chaud avec un ménage de quatre personnes. Ces totaux sont importants pour impliquer votre famille et pouvoir le faire ensemble. »
Selon Radstaak, il n’est pas nécessaire d’imposer aux enfants des soucis d’argent tout de suite, mais vous pouvez montrer les conséquences de leur comportement. « Faites-en un défi : mettez l’argent que vous économisez dans un bocal dans lequel vous pouvez acheter des choses savoureuses ou faire quelque chose d’amusant. Et choisissez une belle chanson qui dure 5 minutes. Lorsque la chanson est terminée, la douche se déclenche. »
Prendre beaucoup de douches n’est pas sain
Si cela ne convainc pas vos enfants ou vos colocataires, vous pouvez leur expliquer que prendre beaucoup de douches n’est pas bon du tout. « La plupart des gens se douchent trop longtemps, trop souvent et trop chaud », explique Tamar Nijsten, professeur de dermatologie à Erasmus MC. « C’est mauvais pour la peau, surtout si vous utilisez aussi beaucoup de savon et de shampoing. La peau se dessèche, les bonnes bactéries disparaissent et la peau commence à produire plus de sébum pour se protéger. Surtout les personnes à la peau sensible ou souffrant de maladies de la peau comme l’eczéma ou la rosacée peuvent en souffrir. »
Selon Nijsten, il n’y a pas de directive pour le nombre minimum de douches. « Je dirais : faites court et essayez de ne pas vous doucher plus qu’un jour sur deux. En fait, deux fois par semaine suffisent. D’un point de vue bactériologique, encore moins c’est pas mal non plus, il faut être très furieux si on veut tomber malade les bactéries de votre peau. Nos grands-parents ne se baignaient que le dimanche et c’était bien aussi.
Assez d’arguments pour des douches plus courtes, mais ce n’est pas forcément facile. « Modifier une habitude est l’une des choses les plus difficiles à faire », déclare Radstaak. Heureusement, il existe aussi des aides, comme un gobelet économiseur d’eau, un chauffe-eau solaire et un système de récupération de chaleur. Radstaak : « Cette facture d’énergie ne sera pas réduite l’année prochaine. Certains ajustements de votre douche se sont déjà rentabilisés en quelques mois ou quelques années. Si vous pouvez vous le permettre, c’est le moment d’y investir. »