Cquelle couleur choisir pour les murs de votre chambre ? « Ça dépend », répondrait un expert en bio-architecture. Cela dépend de l’orientation de la structure, des caractéristiques de la personne et bien plus encore. Dans son dernier livre « Un bioarchitecte pour un ami ». Rendez votre maison belle et saine et faites-en l’endroit le plus intelligent et le plus heureux pour vous et votre famille avec la méthode IGBI « (Bruno Editore), Isabelle Goldman révèle ce qu’il faut savoir pour faire de votre maison un lieu de bien-être et de sérénité.
«La maison est une industrie frénétique mais la question du bien-être est très reléguée – commente Goldmann. Vivre intelligemment cela signifie récupérer les connaissances que nous avons en tant qu’Italiens, mais que nous avons perdues au cours des 80 dernières années ».
Quelques détails simples pour améliorer la maison
La pandémie et le confinement ont mis l’accent surimportance de l’environnement domestique et de plus en plus de gens ont commencé à comprendre ce qui manquait à leur maison : « Les choses qu’ils ont trouvées peuvent être faites – poursuit le bioarchitecte – : orienter correctement les pièces, purifier l’air avec une simple ventilation, changer les couleurs et les matériaux pour rester physiquement mieux , d’utiliser des tissus naturels sans composants chimiques ».
Isabella Goldman « Une biographie architecturale pour un ami », Bruno Editore
Bioarchitecture : comment ça marche
En effet, la bio-architecture considère la agressions chimiques, physiques et électromagnétiques. Il se concentre alors sur la partie ergonomique (trop sombre, trop étroite, trop haute, etc.) pour tenter de limiter la charge de pression psychologique. « La qualité de l’air que nous avons dans la maison est l’une des raisons des maladies chroniques et mortelles qui peuvent être contractées à l’intérieur. L’architecture bioclimatique exerce une attention très forte à limiter la présence d’agents toxiques qui se cachent dans les matériaux de construction (murs, peintures, colles, résines, finitions, etc.) et aussi dans le mobilier comme dans les traitements finaux des bois et des tissus. Dans la mauvaise maison, nous devenons faibles – Il dit -. Mon livre parle d’une méthode composée de quelques étapes simples pour créer une maison accueillante et adaptée ».
Les règles fondamentales de la bio-architecture
En voici quelques uns:
- Le premier conseil est aérer au maximum la maison, de manière naturelle, en utilisant le renouvellement d’air des fenêtres. Si possible, placez toujours des plantes hautes devant les fenêtres qui se trouvent du côté le plus frais de la maison, car l’air entrera par là, en passant entre les plantes, il s’oxygénera. Une autre règle simple : ne suspendez jamais de vêtements à la maison. Les moisissures sont parmi les principales causes de maladies respiratoires chroniques.
- Faites-vous un liste de questions, y compris vers quel point cardinal la chambre regarde-t-elle ? « Que ce soit à l’est ou à l’ouest, ça change beaucoup parce que nous avons été construits avec la chronobioingénierie – explique l’expert – : en fonction de la hauteur du soleil pendant la journée, nous produisons différentes hormones ».
- Non au blanc: « La maison blanche est très mal car elle peut causer des dégâts, il y a des couleurs qui sont bonnes à voir ou des couleurs qui ne sont pas bonnes au réveil. La température de couleur du soleil se charge de bleu lorsqu’il monte afin que le cortisol, l’hormone de l’éveil, puisse être activé. Le meilleur choix dans la pièce sont des couleurs qui compensent en fonction de l’orientation. Si vous avez une pièce orientée à l’est, c’est bien d’y mettre des couleurs chaudes, mais cela dépend aussi de l’endroit où se situe la maison : si c’est en Norvège il y aura des « règles » différentes par rapport à la même maison en Sicile ».
- On abandonne le « j’aime cette couleur » et on adopte la logique « quelle est la bonne couleur pour le phototype de ma famille ». N’y allez jamais par instinct, renseignez-vous, ne faites pas le « Do it yourself ».
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