David aime les sports extrêmes : « Parfois, la nuit, à tous les arrêts de tram, je monte les escaliers en courant. »

Il ignore les crampes, la douleur, le froid et l’épuisement, continuer est la seule option. David Duarte Silva (43 ans) aime se mettre au défi et veut sentir jusqu’où il peut aller physiquement et mentalement. Mais parfois, il prend simplement l’ascenseur jusqu’au cinquième étage de l’appartement de sa mère.

Il était huit heures et demie du soir lorsque nous avons vu David monter les escaliers en courant au pont de Bali. En short, de la sueur sur le front et un regard concentré sur les marches. Il faisait cela depuis quatre heures et demie de l’après-midi. « Je m’entraîne pour le Trappenmarathon à Landgraaf le 7 octobre », a-t-il déclaré. « J’ai alors 9 heures pour monter et descendre 42 fois les 507 marches. »

Cinquante fois sur le Rozenberg

Ne soyez pas surpris si vous croisez David en tenue de sport le soir à un arrêt de tramway, au pont Mandela ou le long de l’A12. « Il m’arrive de courir jusqu’à tous les arrêts de tramway de Zoetermeer, en montant et descendant les escaliers cinquante fois entre-temps. Au pont Mandela, je monte et descends vingt fois les escaliers mécaniques, puis je me rends à la salle de sport pour m’entraîner en cours de route. Ensuite, je vais au Burgemeester Hoekstrapark et je cours cinquante fois sur le Rozenberg.

Un peu plus extrême

À l’âge de huit ans, David débute le judo et le handball. « Ensuite, j’ai commencé à faire du karaté, après quoi je suis devenu encore plus fanatique de ce sport. En karaté, j’ai appris ce que l’on peut accomplir avec la force mentale. Adolescent, il a découvert le fitness et après des cours de step, il a transformé ce qu’il avait appris en son propre entraînement, mais avec plus de défi. « Je veux savoir jusqu’où mon corps peut aller, alors je vais toujours un peu plus loin. Aller aux extrêmes est devenu un peu chronique.

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Évitez les lampadaires

À chaque fois, David propose différents circuits créatifs avec lesquels il se met au défi. Tirer des pneus dans l’herbe le long de l’A12. Ou courez un semi-marathon pendant une canicule avec deux pulls d’hiver, des vêtements de pluie et un chapeau chaud. Avec des températures inférieures à zéro, il court joyeusement dans la ville en short et en T-shirt. « Un conducteur de camionnette a pu à peine éviter un lampadaire, car il m’a soudainement vu traverser la rue en courant, à moitié nu, dans un froid glacial. »

Les visiteurs des quatre restaurants McDonald’s de Zoetermeer et de Bleiswijk sont surpris lorsqu’un jour David décide de se précipiter dans le restaurant en tenue de sport pour prendre une collation. « Durant ma course de 21 kilomètres, j’ai couru dans toutes les succursales McDonald’s pour manger un burger ou un milkshake. J’évite généralement les regards, mais parfois l’attention est tentante.

Il a juste réussi à éviter le lampadaire

Visage familier à Zoetermeer

De par sa formation en extérieur, David se fait souvent remarquer par ses concitoyens. Il arrive régulièrement que des gens me parlent ou me filment », raconte-t-il. « Pendant le confinement, j’étais occupé la nuit à réparer les pneus de ma voiture quand soudain les policiers m’ont demandé ce que je faisais. Un officier a dit « Mieux vaut vous que nous ». Le lendemain matin, ils sont venus voir si j’étais toujours là.

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Prendre en compte la santé

Lors de son entraînement de nuit, David s’effondre parfois de fatigue. « Je fais des choses extrêmes, mais je prends ma santé très au sérieux. J’essaie de repousser mes limites, mais je sais quand m’arrêter. Si je ne me sens pas bien, je ne le fais pas et je le fais le lendemain. Je dois l’accepter.

Marathon des escaliers dans le Limbourg

Le 7 octobre, David était au départ, devant le Wilhelminaberg, à Landgraaf. Avec vingt autres extrêmes, il a voulu monter ces escaliers plus de 42 fois. Mais après quelques heures, il a eu des crampes et a dû se reposer un moment. « Je ne voulais pas m’arrêter, alors j’ai commencé à marcher, à m’étirer, à manger, à boire et à prendre du sucre, du sel et du magnésium, puis j’ai recommencé. À la quarantième ascension, j’ai retrouvé mes forces. David a finalement terminé après 53 tours sur un total de 49,5 kilomètres de montée d’escaliers. Et croyez-le ou non : en rentrant chez lui, il voulait se vider la tête après un long trajet en voiture depuis le Limbourg. «J’ai parcouru tranquillement une boucle de 21 kilomètres à travers Zoetermeer.»

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