Les affections capillaires hivernales couvrent toute la gamme. Lorsque les températures commencent à baisser, vous remarquerez peut-être que votre petit pain lissé ne coopère pas comme il le fait normalement. Ou peut-être avez-vous vu davantage de flocons tomber après vous être gratté le cuir chevelu. Il s’avère que le froid n’est pas seulement dur pour votre peau, mais aussi pour vos cheveux. Traduction : votre routine habituelle de soins capillaires ne suffit peut-être pas.
Selon le Dr Karan Lal, dermatologue pédiatrique et adulte certifié double basé à Scottsdale, en Arizona, garder le cuir chevelu et les cheveux hydratés est très important pendant les mois froids et secs. « Le temps hivernal peut exacerber les problèmes de cheveux et de cuir chevelu comme l’électricité statique et la casse », explique-t-il, « l’hydratation est donc primordiale ».
Les changements notables mentionnés ci-dessus sont en grande partie dus aux changements dans l’air. À mesure que le temps se refroidit, le niveau d’humidité de l’air chute également. Imaginez vos cheveux en vacances dans un climat chaud et humide. Votre volume naturel et vos frisottis augmentent généralement, mais par temps froid et sec, c’est l’inverse qui se produit, laissant dans son sillage des mèches plates et cassantes.
De plus, les prévisions glaciales nécessitent davantage de couches, comme des chapeaux et des écharpes tricotés. L’enfilage et le retrait constants de ces couches créent une friction excessive sur des mèches déjà sèches, augmentant ainsi les risques d’électricité statique et de casse.
À l’avance, TZR s’est entretenu avec les meilleurs experts pour obtenir leurs meilleurs conseils sur la façon de maintenir de belles journées capillaires tout au long de l’hiver. Poursuivez votre lecture pour découvrir un guide étape par étape pour optimiser votre routine de soins capillaires pour les mois les plus froids.
Comment adapter votre routine de soins capillaires à l’hiver
Concentrez-vous sur l’hydratation les jours de lavage
Le shampoing et le revitalisant sont la base de toute routine. Afin de reconstituer les niveaux d’hydratation des cheveux, Olya Iudinastyliste professionnelle chez Salon IGK à New York, recommande de rechercher un shampooing et un revitalisant hydratants. Ces formules incluent généralement des ingrédients comme l’huile d’argan ou la glycérine. Quelques options solides ? Le Davines Shampoing Momo et Après-shampooing Momo. Les produits légers sont riches en vitamines A, C et en melon jaune, qui hydratent intensément sans alourdir les cheveux.
Cela dit, Iudina ne pense pas que le changement de temps devrait affecter la quantité de lavage de vos cheveux. « [How much you shampoo] « Cela ne dépend pas vraiment de la saison », partage-t-elle, « Au lieu de cela, vous devriez vous laver les cheveux chaque fois qu’ils deviennent gras, sales et que vous sentez qu’il est temps de les nettoyer. » En règle générale, Raven Hurtado, styliste professionnel chez Salon Maxine à Chicago, Illinois, recommande de se laver tous les trois à quatre jours si votre cuir chevelu semble normal et tous les un à trois jours si votre cuir chevelu est gras.
Pour un boost d’hydratation supplémentaire, essayez d’incorporer un masque capillaire hydratant comme le Masque capillaire brillant Ranavat dans votre routine. L’acide hyaluronique et l’huile de graines de moringa nourriront non seulement vos mèches, mais amélioreront également leur brillance. Appliquer une à deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.
Donner la priorité aux soins du cuir chevelu
Souvent, la peau de notre cuir chevelu est laissée pour compte et ne reçoit pas le même soin que notre visage ou notre décolleté reçoit tous les soirs. Coiffeuse professionnelle et styliste de mariée basée à San Francisco, en Californie, Hannah Aubrey estime qu’il est important de comprendre ce qui se passe avec votre cuir chevelu avant d’acheter de nouveaux produits ou de modifier votre routine.
« Les gens pensent souvent qu’un cuir chevelu squameux signifie qu’ils ont des pellicules, mais ce n’est pas nécessairement vrai », explique-t-elle. Les deux conditions peuvent provoquer des squames et laisser votre cuir chevelu irrité et squameux. Cependant, la sécheresse est causée par un manque d’humidité, tandis que les pellicules sont causées par une production excessive de sébum, note-t-elle.
« Une différence notable réside généralement dans la taille et la couleur de vos squames, car les pellicules provoquent généralement de grosses squames teintées de jaune, tandis que les squames sèches du cuir chevelu ont tendance à être petites et blanches », explique-t-elle. Son test : si vous ressentez une peau sèche à d’autres endroits, comme vos jambes ou votre visage, il y a de fortes chances que vous ayez un cuir chevelu sec et non des pellicules.
Pour ceux qui ont le cuir chevelu sec, Aubrey pense que l’humidité est essentielle. Elle recommande d’appliquer de l’huile pour le cuir chevelu avant le shampooing. « Huile détoxifiante pour le cuir chevelu à la vitamine E d’Act + Acre aide à restaurer votre barrière d’humidité et procure un soulagement instantané des démangeaisons. Considérez-le comme un Hydrafacial pour votre cuir chevelu », dit-elle.
Combattez les flocons de la bonne manière
Tout d’abord, il est important de comprendre pourquoi nous avons des pellicules. Le Dr Lal dit que cela est causé par une levure appelée pityrosporum ovale. «Cette levure vit dans nos glandes sébacées et entraîne une inflammation et une desquamation du cuir chevelu. Les pellicules peuvent aussi être causées par le psoriasis », ajoute-t-il.
Comme mentionné précédemment, les pellicules nécessitent une approche différente de celle du cuir chevelu sec. Recherchez un shampooing et un revitalisant antipelliculaires comme le Shampoing lisse et soyeux tête et épaules et Conditionneur. L’ingrédient principal, la pyrithione de zinc, arrête la production de levure qui retarde la croissance des pellicules.
De plus, Aubrey et le Dr Lal soulignent l’importance de bien nettoyer votre cuir chevelu. « N’ayez pas peur de vous laver le cuir chevelu », conseille le Dr Lal. « Une desquamation ne signifie pas que votre peau est trop sèche. » Aubrey suggère de concentrer votre mousse autour de la couronne et de la racine des cheveux, là où les flocons ont tendance à se rassembler.
Hurtado recommande également de baisser la température de vos douches. Même si la sensation est excellente par une froide journée d’hiver, l’eau chaude peut assécher encore plus le cuir chevelu, entraînant des démangeaisons. Elle recommande plutôt d’utiliser de l’eau tiède ou plus froide.
Combattez les frisottis avec des produits coiffants
Les problèmes de cheveux en hiver comme l’électricité statique et la casse sont en grande partie causés par une seule chose : le manque d’humidité. Heureusement, il existe de nombreuses possibilités d’augmenter l’hydratation sans avoir à se laver les cheveux. Pour dompter les mèches statiques, Iudina s’appuie sur le Masque antisocial pour cheveux secs IGK. « Il apporte douceur et brillance aux cheveux et combat immédiatement l’électricité statique, gardant vos cheveux hydratés et lisses », dit-elle. De plus, contrairement aux autres masques, celui-ci peut être utilisé sur des mèches sèches et laissé en place, donc pas besoin de rincer.
Si le masque semble trop intimidant, Aubrey suggère d’utiliser une petite quantité d’une crème légère comme Crème de finition d’Oaui pour aider à éliminer les mèches rebelles et à minimiser l’électricité statique. Pour éliminer l’électricité statique en un clin d’œil, vaporisez une brosse à poils de sanglier avec de la laque et passez-la dans votre crinière ou conservez un paquet de laque. Feuilles anti-frisottis Nexxus Frizz Defy dans ton sac à main. Frottez simplement une feuille sur les mèches errantes pour les maintenir en place.