Voir une couleur menstruelle à laquelle vous n’êtes pas habituée peut être déconcertant, surtout si vous n’avez pas l’habitude de voir du noir ou du rose clair n’importe où pendant votre cycle.
En fait, il existe une certaine anxiété généralisée concernant les couleurs de nos règles (il y en a jusqu’à sept en fait) et depuis juin 2024, les recherches sur Internet ont augmenté pour savoir ce que signifient des couleurs comme le rose ou le marron. La plupart du temps, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, mais il y a certains cas, ou couleurs, auxquels vous devez faire attention et si elles apparaissent, parlez-en à un professionnel de la santé pour en être sûr.
Nous avons demandé au Dr Samantha Wild de Cliniques de santé Bupa Elle explique à PS UK : « Vos règles peuvent être de différentes couleurs en fonction de l’âge du sang, de la position de votre cycle et de l’intensité de votre flux.
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Docteur Samantha Wild est responsable clinique de la santé des femmes aux cliniques Bupa Health.
« Cependant, des symptômes tels que des douleurs, des saignements, des démangeaisons et des odeurs irrégulières pendant vos règles peuvent être le signe que vous avez besoin d’un traitement. Prenez donc toujours rendez-vous avec un médecin généraliste ou un professionnel de la santé. »
Pour découvrir les sept couleurs d’époque et leurs significations du Dr Wild, continuez à lire.
Rouge vif
Étant la couleur que la plupart d’entre nous associent au sang, le rouge vif en lui-même n’est généralement pas inquiétant et vous constaterez peut-être que vos règles sont d’un rouge plus vif lorsque vous commencez à saigner. Le Dr Wild explique que cela est dû au fait que votre corps travaille dur pour éliminer la muqueuse de votre utérus.
« Les muscles de l’utérus se contractent rapidement, ce qui provoque l’évacuation de sang frais et rouge vif de votre corps », nous explique-t-elle. « Mais si vos règles sont rouge vif et particulièrement abondantes et plus douloureuses que d’habitude, vous devriez en parler à un professionnel de la santé. Cela peut être le signe que vos ovaires ont besoin d’attention, signalant des problèmes comme des fibromes, des polypes ou des kystes. »
Rouge foncé
Après les premiers jours de vos règles, vous remarquerez peut-être que le sang devient plus foncé et perd de sa luminosité. Selon le Dr Wild, un rouge plus foncé indique que la desquamation de la muqueuse utérine a ralenti et que le sang qui quitte votre corps est resté dans votre vagin un peu plus longtemps, mais ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal.
« Cependant, si vous voyez du sang rouge foncé ou brun entre vos règles, cela peut être un signe que votre corps ovule. Si ce n’est pas normal pour vous, il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé, car cela peut également être un signe de déséquilibres hormonaux, d’infections, de problèmes de saignement et de cancers », conseille le Dr Wild.
Elle ajoute : « Si vous êtes enceinte et que vous avez des saignements, consultez toujours un médecin généraliste car cela pourrait être le signe d’une fausse couche ou d’une grossesse extra-utérine. »
Brun
Le sang menstruel brun est un autre signe que le sang qui quitte votre corps est plus ancien. « Le sang devient brun lorsqu’il est oxydé, ce qui signifie qu’il est sorti de vos vaisseaux sanguins depuis plus longtemps et qu’il est entré en contact avec l’air », explique le Dr Wild. « Ce n’est généralement pas non plus un motif d’inquiétude si le sang menstruel est fréquemment brun. Il se peut simplement que votre utérus mette un peu plus de temps à s’écouler, ou qu’il s’agisse même du dernier morceau de tissu utérin qui quitte votre organisme après un cycle précédent. »
Noir
Le sang menstruel noir peut sembler inquiétant lorsque vous le voyez pour la première fois, mais c’est en fait un autre signe que le sang qui circule dans votre corps est plus vieux.
« La consistance du sang noir peut également être légèrement différente, mais il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter », explique le Dr Wild. « Vous pouvez constater que sa consistance est grumeleuse, comme du marc de café. Cela peut indiquer que vos règles sont arrivées plus tard que prévu et que le sang est plutôt acide. »
Rose clair
Voir du sang rose clair juste avant le début de vos règles n’est pas quelque chose d’inquiétant : c’est simplement votre corps qui vous signale que vos règles sont imminentes.
Cependant, le Dr Wild suggère de consulter un médecin généraliste si vous remarquez des pertes roses entre vos règles. « Il est particulièrement important de demander conseil à un professionnel de la santé si les pertes ont une consistance aqueuse, car cela peut être un signe de cancer du col de l’utérus », prévient-elle.
Orange
« Le sang orange peut également indiquer que vos règles approchent, mais s’il s’accompagne de démangeaisons, d’inconfort ou d’odeurs inhabituelles provenant de votre région vaginale, cela peut signifier que vous avez une infection. Parlez à un professionnel de la santé pour savoir si vous avez besoin d’un traitement », nous dit le Dr Wild.
Gris
C’est la seule couleur de sang menstruel dont vous devriez parler à un professionnel de la santé, même si elle n’est associée à aucun autre symptôme.
Le Dr Wild nous explique : « Du sang gris peut indiquer que vous faites une fausse couche. De plus, du sang menstruel gris peut être le signe que vous avez une infection, par exemple une vaginose bactérienne. »
Lauren Gordon est coordinatrice éditoriale chez PS UK, où elle crée du contenu sur le style de vie et l’identité. Lauren est diplômée en journalisme de l’Université des Arts de Londres et a précédemment travaillé comme journaliste de showbiz et de télévision au Mirror US. Lauren se spécialise dans la culture pop, la coiffure et la beauté, se concentrant sur les tendances, partageant des tutoriels approfondis et mettant en lumière les trésors cachés de l’industrie de la beauté.