Comment soigner soi-même des blessures mineures


Les lacérations peuvent saigner abondamment. Ensuite, un bandage compressif est utile. Si vous avez des plaies très sales, qui saignent abondamment ou qui sont béantes, vous devriez consulter un médecin.

Source : MEV


Qu’il s’agisse d’une éraflure, d’une lacération ou d’une coupure : certaines règles de base s’appliquent toujours. Tout d’abord, il convient de bien se laver les mains avant de prodiguer des soins et, idéalement, de porter des gants jetables. Les blessures sales sont lavées. En règle générale, de l’eau tiède du robinet suffit pour cela. La plaie doit ensuite être désinfectée avec un spray désinfectant disponible dans le commerce.

Arrêtez le saignement avec un bandage compressif

Les coupures et les lacérations peuvent saigner abondamment. Ensuite, un bandage compressif est utile. Après avoir recouvert la plaie d’une compresse idéalement stérile, enroulez-la autour d’un bandage de gaze. Une pression plus élevée peut être obtenue si, après le premier tour d’emballage, un paquet de bandage scellé est inséré comme « intensificateur de pression » avant un nouvel emballage.

Si la plaie ne peut pas être enveloppée, une pression directe de la main sur la compresse stérile sera utile. L’arrêt du saignement peut prendre plusieurs minutes.

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Le secouriste Julian Heilmann sait par expérience :

Si le saignement d’une plaie ne peut pas être arrêté facilement, c’est-à-dire s’il continue à saigner abondamment, s’il s’agit d’une très grande plaie ou si les plaies sont béantes, il est généralement conseillé de consulter un médecin.

Julian Heilmann, ambulancier

Premiers secours à Abrasion ou lacération

Après nettoyage et désinfection, les petites écorchures et lacérations sont recouvertes d’un pansement stérile classique. Les pansements en spray conviennent aux plaies qui ne saignent pas, ne suintent pas ou se trouvent dans des zones où les pansements conventionnels ne tiennent pas bien. Les pansements en spray n’adhèrent pas bien aux plaies qui saignent ou qui sécrètent encore des sécrétions.

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Les lacérations légèrement béantes peuvent être traitées avec des bandes de suture stériles disponibles en pharmacie, également appelées pansements à agrafes. Les petites bandes adhésives sont placées perpendiculairement à la plaie d’un côté. Ensuite, vous rapprochez légèrement la plaie et fixez la bandelette sur le côté opposé. Le nombre de bandelettes nécessaires dépend de la taille de la plaie. La distance entre eux doit être d’environ trois millimètres.

Selon le processus de guérison, les bandelettes peuvent rester sur la plaie pendant environ trois à sept jours. Pour vous protéger, vous devez coller dessus un pansement stérile, qui peut être changé tous les un ou deux jours. Il est préférable de recouvrir les plaies plus importantes d’une compresse stérile et d’envelopper un bandage de gaze.

À chaque blessure, le corps entame toujours le même processus de réparation. La guérison se déroule alors en trois phases :

La phase de nettoyage (phase d’exsudation) commence immédiatement après la blessure. Le corps active la coagulation du sang pour refermer rapidement la plaie. Dans le même temps, les phagocytes migrent du sang vers la zone affectée afin de « nettoyer » les tissus endommagés et les bactéries.

Au début de la phase de granulation, après environ 24 heures, les cellules migrent dans la zone de la plaie. Ils commencent à former un nouveau tissu encore très sensible, le tissu de granulation. Cette nouvelle formation dure plusieurs jours.

La phase de régénération (phase d’épithélialisation) est la phase finale de la cicatrisation des plaies. Le corps convertit le tissu de granulation en tissu final. La plaie est fermée des bords vers le milieu. Dans les plaies superficielles, le nouveau tissu n’est pas différent de l’ancien. Avec des plaies plus profondes, du tissu cicatriciel visible se forme.


Que ne pas faire des blessures

Vous devez rester à l’écart des corps étrangers plus gros tels que des éclats. Il existe un risque d’agrandir encore la plaie ou de provoquer davantage de saignements. Vous pouvez retirer vous-même les petits corps étrangers tels que les éclats de verre ou les pierres.

Le conseil que l’on entend souvent est le suivant : la plaie a besoin d’air ! Les experts déconseillent cela. Les blessures guérissent mieux dans des conditions plus humides. De plus, des croûtes se forment rapidement lorsqu’elles sont exposées à l’air, sous lesquelles peuvent s’accumuler les sécrétions de la plaie et les bactéries. Le risque d’infection augmente. Des pansements ou des pansements doivent être laissés sur la plaie pour la protéger jusqu’à ce qu’elle guérisse.

En règle générale, rappelez-vous : les plaies humides doivent toujours recevoir un pansement afin qu’elles puissent rester humides et que la plaie guérisse d’elle-même.

Julian Heilmann, ambulancier

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La formation de croûtes fait partie du processus de guérison. Par conséquent, ne grattez pas les croûtes. S’il est retiré, le corps doit recommencer à se former.

Le médecin doit décider si et quels principes actifs ou produits tels que crèmes, poudres ou sprays sont utilisés sur ou dans la plaie. L’utilisation de mauvais remèdes peut entraîner des infections ou de graves problèmes de cicatrisation.



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Quand aller chez le médecin

Si vous avez des plaies très sales, qui saignent abondamment ou qui sont béantes, vous devriez consulter un médecin. Les morsures et les égratignures plus importantes causées par des animaux doivent également être traitées par un médecin en raison du risque élevé d’infection. Il en va de même pour les plaies dans lesquelles se trouvent des corps étrangers plus gros.

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