Peu importe la façon dont vous les coupez, les lèvres gercées sont tout simplement très désagréables. Malheureusement, ils sont également un phénomène régulier – ou saisonnier – pour beaucoup, car la peau sèche est un problème courant pendant les mois les plus froids, entraînant des moues gercées et qui pèlent. « À mesure que les saisons changent et que les températures baissent, l’air sec peut priver la peau de son hydratation », explique Dr Neil Sadick MD, dermatologue certifié et fondateur de Sadick Dermatology à New York. Ceci, ainsi que quelques autres facteurs pressants, comme les ingrédients indésirables du produit et même le léchage embêtant des lèvres, peuvent provoquer une desquamation de la peau et devenir douloureuse. Une gamme de formules pour les lèvres peut être bénéfique en cas de sécheresse, mais apprendre à se débarrasser des lèvres gercées implique souvent plus que simplement appliquer votre baume préféré.
Il ne s’agit pas de minimiser l’efficacité des baumes à lèvres et autres produits essentiels pour le soin des lèvres. Comme pour la peau du reste de votre corps, certains ingrédients sont importants pour apaiser et restaurer l’hydratation. Cependant, ce problème de peau saisonnier courant ne se résume pas à ce que l’on voit, et s’armer de connaissances expertes (et des bons produits) est le meilleur moyen de le combattre cet automne et cet hiver.
Avant, TZR a fait appel à quatre experts de la peau pour découvrir tout ce que vous devez savoir pour vous débarrasser une fois pour toutes des lèvres gercées. De la racine du problème à la prévention, en passant par les articles à stocker avant que le temps ne devienne froid.
Pourquoi les lèvres sont-elles gercées ?
Selon Dr Kseniya Kobets MD, MHS, FAAD, directeur de dermatologie esthétique chez Montefiore-Einstein Advanced Care dans le comté de Westchester, New York, les lèvres gercées surviennent lorsque la peau a perdu son hydratation. « La couche supérieure de la peau, ou couche cornée, des lèvres, est beaucoup plus fine que celle qui recouvre le reste du corps et est donc plus sensible à la sécheresse, aux irritations et à la perturbation de la barrière cutanée », dit-elle.
En tant que première ligne de défense, il est essentiel de garder intacte la surface de la peau (qui comprend la barrière d’hydratation) pour protéger le corps des menaces extérieures et des facteurs de stress environnementaux. «Lorsque la barrière est brisée, l’hydratation s’échappe ou s’évapore trop rapidement à travers l’épiderme, ce qui facilite la pénétration des allergènes et des irritants dans la peau», explique le Dr Kobets. En plus d’être de composition délicate, Dr Rishi Chopra MD, MS, FAAD, dermatologue certifié chez UnionDerm Hamptons et UnionDerm Central Park, note que la peau des lèvres ne possède pas de glandes sébacées pour sécréter des huiles protectrices. « Par conséquent, cela signifie qu’ils ont tendance à sécher beaucoup plus rapidement », dit-il.
Quelles sont les causes des lèvres gercées ?
Les lèvres sèches peuvent survenir pour plusieurs raisons, notamment les effets secondaires des médicaments et la déshydratation générale. Mais comme le notent les experts, les changements climatiques et l’exposition soudaine au vent ou à des climats défavorables figurent en tête de liste. L’air extrêmement froid et chaud a tendance à manquer d’humidité et provoque l’évaporation de l’eau des lèvres.
La deuxième cause des lèvres gercées provient d’un autre type de liquide présent dans le corps : la salive. « Lorsque les gens ont les lèvres gercées, ils ont tendance à les lécher davantage, ce qui provoque un vilain cycle de sécheresse », explique Joyeux Thornton, PA-C, assistant médical certifié et fondateur d’Element Medical Aesthetics. Le fait de se lécher les lèvres déshydrate encore plus la peau, car la salive se vaporise très rapidement et contient des enzymes qui peuvent dégrader la peau.
Quels sont les symptômes des lèvres gercées ?
Les symptômes les plus courants des lèvres gercées comprennent la desquamation, des rougeurs et des démangeaisons ou une desquamation des lèvres, bien que ces problèmes puissent souvent s’étendre à la peau autour des bords de la bouche. « De nombreuses personnes peuvent ressentir des douleurs et des rougeurs au-dessus ou au-dessous de leurs lèvres, ou des gerçures de la peau qui peuvent être douloureuses et même saigner », explique Thorton. Elle note que cela peut devenir problématique, car des bactéries, des virus et des champignons peuvent pénétrer dans les fissures et provoquer également une infection secondaire.
Bien que les méthodes à domicile (plus d’informations ci-dessous) puissent aider, le Dr Sadick dit à TZR que si vos symptômes sont graves, vous voudrez peut-être consulter un médecin pour d’autres options de traitement, surtout s’ils sont accompagnés d’autres symptômes tels que des glandes enflées ou des plaies buccales. .
Comment traiter les lèvres gercées
Thorton dit à TZR que la meilleure façon de traiter les lèvres gercées est de boire beaucoup d’eau, d’utiliser des baumes et des produits pour les lèvres SPF et d’incorporer des produits de traitement occlusifs comme Réparation des lèvres d’Aquaphor ou Vaseline. Cependant, aller trop loin avec des produits et essentiellement « cogner » vos lèvres n’est pas idéal. Au lieu de cela, elle recommande de rechercher des ingrédients hydratants tels que des céramides et de l’oxyde de zinc pour aider à restaurer votre barrière d’hydratation. « Les humectants comme la glycérine et l’acide hyaluronique sont également parfaits pour traiter les douleurs et les lèvres gercées », explique le Dr Kobets. Pour les peaux sensibles, elle recommande Pommade cicatrisante CeraVe pour apaiser et guérir la zone touchée.
Il est important de noter que, compte tenu de la fragilité de la peau de vos lèvres, certains ingrédients, tels que l’Accutane, l’isotrétinoïne, l’acide salicylique, le menthol et l’eucalyptus, seront trop agressifs et provoqueront une irritation supplémentaire. « Les gens font l’erreur de penser que les choses qui picotent aident, mais ce n’est souvent pas le cas », explique Thorton. Dans le même ordre d’idées, le Dr Kobets explique à TZR que certains ingrédients tels que les parfums, les colorants et les ingrédients chimiques SPF doivent également être évités car ils peuvent aggraver les symptômes.
Comment prévenir les lèvres gercées
Si vous avez déjà souffert de gerçures de peau, vous pourriez être tenté d’opter pour un gommage pour les lèvres et un masque complémentaire pour éliminer et lisser les couches qui pèlent. « Ces types de produits éliminent les peaux mortes mais fonctionnent mieux pour prévenir la sécheresse au préalable », explique Thorton. Cela dit, elle note qu’ils doivent être utilisés avec parcimonie (pas plus d’une fois par semaine) pour éviter de trop exfolier la peau. De même, le Dr Sadick note que même si un masque pour les lèvres peut aider à améliorer l’apparence des lèvres gercées, il peut également être un produit préventif bénéfique car il retient l’humidité.
« Masques pour les lèvres contenant des ingrédients riches en émollients comme Le masque à lèvres de Grace & Stellaqui est fabriqué à partir d’huile de ricin et de beurre de graines de cacao, ou Le traitement des lèvres d’AVYA qui contiennent de l’huile de graines de marula et du beurre de mangue, sont d’excellentes options pour hydrater et hydrater les lèvres », explique Thorton.
L’installation d’un humidificateur dans votre chambre peut également être avantageuse et très utile, selon le Dr Chopra. La fonction principale de l’appareil est de remettre de l’humidité dans l’air, le rendant ainsi moins sec et moins stressant pour votre peau. « Les sérums à l’acide hyaluronique avant de vous coucher sont une autre astuce pour aider à attirer l’humidité sur vos lèvres pendant que vous dormez », dit-il. Pour de meilleurs résultats, il recommande d’appliquer une couche généreuse sur la peau, puis de superposer un baume juste avant de se coucher. « Non seulement cela gardera vos lèvres hydratées, mais le sérum empêchera vos lèvres de se dessécher pendant la nuit. »