Libellule avec Alzheimer Pays-Bas
Astuce 1 : parlez-en à vos amis et à votre famille
Il peut être extrêmement difficile de dire à vos amis et aux membres de votre famille que vous souffrez de démence. Il est pourtant important d’être ouvert à ce sujet. Plus tôt vous informerez les gens que vous souffrez de démence, mieux ils pourront vous aider. Vous pensez peut-être : ce n’est pas encore nécessaire. Mais il est important d’impliquer dès maintenant les autres personnes atteintes de démence dans votre vie. Pourquoi? Avec la démence, il est important de s’habituer à l’aide des personnes en qui vous avez le plus confiance.
Johan (photo, 66 ans) : « Quand j’ai appris que mon partenaire (63 ans) souffrait de démence, j’ai trouvé cela très intense. Le diagnostic a soulevé de nombreuses questions. Que signifie exactement la démence ? Comment évolue la maladie ? Et qu’est-ce que cela signifie pour notre relation ?
Astuce 2 : organisez un gestionnaire de cas de démence
Saviez-vous que les personnes atteintes de démence ont droit à un gestionnaire de cas de démence ? Il s’agit d’un compagnon permanent pour une personne atteinte de démence et pour l’aidant informel. Le gestionnaire de cas peut vous aider avec toutes les choses que vous devez organiser. Et sachez exactement où vous pouvez obtenir une bonne aide. Votre médecin généraliste peut demander un gestionnaire de cas pour vous. Et c’est aussi sympa : l’assurance maladie rembourse les frais.
La démence est un nom collectif pour plus de… 50 maladies différentes. La maladie d’Alzheimer est l’une des formes de démence et la plus courante.
Astuce 3 : rencontrer d’autres malades
Cela peut être très agréable de rencontrer des personnes qui vivent la même chose que vous. Que vous ayez été diagnostiqué vous-même ou que vous soyez un proche. Il existe différentes manières d’entrer en contact avec d’autres malades. Par exemple, vous pouvez demander à votre gestionnaire de cas s’il existe quelque chose dans votre région pour les personnes atteintes de démence ou les aidants naturels. Mais vous pouvez aussi parler à d’autres personnes en ligne.
Conseil n°4 : restez actif
Vous aimez marcher ou faire du vélo, par exemple ? Ou êtes-vous membre d’une association dans votre région ? Alors continuez à faire cela, car une vie sociale maintient votre corps et votre esprit en forme et actifs. De plus, l’exercice a également un effet positif sur les habitudes de sommeil et l’appétit.
Chaque année, nous avons environ 52 000 les gens doivent faire face à une personne de leur environnement qui souffre de démence. Soleil 20 000 les gens sont eux-mêmes diagnostiqués chaque année.
Astuce 5 : discutez de l’avenir
Peu importe la difficulté : après le diagnostic de démence, il est important de penser à l’avenir. Discutez de vos envies avec un proche, afin de garder le contrôle. Par exemple, qui s’occupera des affaires financières ? Et réfléchissez à qui peut prendre des décisions en votre nom concernant les traitements et les soins. Parlez-en ensemble et inscrivez vos volontés dans une procuration ou un testament biologique. Vous pouvez enregistrer vos souhaits concernant les traitements médicaux dans des directives anticipées écrites ou dans un testament biologique. Il est important d’organiser cela à temps, car pour cela, vous devez être mentalement compétent. Le notaire évaluera ensuite si vous êtes en mesure de prendre des décisions mûrement réfléchies.
DIAGNOSTIC DE DÉMENCE, ET MAINTENANT ?
Le diagnostic de démence change votre vie et celle de vos proches. Comment gérez-vous les changements ? À quoi pouvez-vous vous attendre ? Où trouver de l’aide et des informations ? Pour toutes les réponses et conseils, visitez dementia.nl/watnu et commandez le dossier d’information gratuit.