Chris Hemsworth et son entraînement fonctionnel. Tous les secrets du physique de Thor


Chris Hemsworth est l’acteur australien qu’il a joué Thor dans de nombreux films Marvel et a joué le rôle de Tyler Râteau. A presque 41 ans, il est de plus en plus un sex-symbol, même s’il est devenu un peu plus « prudent ». Dans une interview, il a déclaré : « Avant, je me lançais dans des cascades, des scènes d’action, des plongées sans même me préparer, pensant pouvoir tout faire. Ensuite, tu deviens un peu plus intelligent, dans les moments de réflexion et de calme, tu comprends mieux ce que tu fais. ce que je fais ». Comment Chris se prépare Hemsworth? « Avec de nombreux entraînements, comme ceux postés sur son Instagram, des mouvements et exercices fonctionnels et de force variés et spécifiques » explique-t-il. Ilaria Tarallo, expert en yoga, entraîneur Technogym. Bien sûr c’est le dieu du tonnerre, il sait quoi faire, mais on vous explique sa formation au commun des mortels.



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