Uune nouvelle recherche menée par Dove et Nike révèle que 38% des adolescentes en Italie arrêtent de faire du sport, trois fois plus que les garçons. Et la cause première est faible estime de soi concernant son apparence physique. Pourtant, le sport lui-même pourrait les aider à grandir avec une plus grande confiance dans leur apparence physique, avec des bénéfices tout au long de leur vie.
Plus d’estime de soi, plus de sport (et vice versa). La plateforme de coaching en ligne de Dove et Nike arrive
La marque Unilever et le géant du sportswear se sont associés pour tenter de contrecarrer ce court-circuit. Ainsi est né Programme de coaching en ligne Body Confident Sport: consiste en un kit de coaching créé avec le soutien de partenaires scientifiques dans le but d’inculquer l’estime de soi aux filles entre 11 et 17 ans.
Le programme est pensé pour les athlètes, protagonistes du sport, mais aussi et surtout pour les entraîneursqui jouent un rôle central dans la création d’un environnement sportif positif pour les filles, où la priorité est donnée à l’estime de soi plutôt qu’à la performance.
Le rôle du coach dans la construction de l’estime de soi
Certaines données démontrent son importance : 80 % des filles déclarent que leur entraîneur est la raison pour laquelle elles se sentent plus en confiance, mais en même temps 86 % se définissent comme découragées de faire du sport précisément à cause de l’entraîneur. Les données relatives au besoin d’éduquer et d’informer sur l’estime de soi et la confiance en soi sont très élevées, s’élevant à 74 %.
Co-développé par les deux marques au cours de deux années de collaboration avec des experts de renommée mondiale, dont le Center for Appearance Research (CAR) et le Tucker Center for Research on Girls & Women in Sport, Body Confident Sport aborde de nouvelles découvertes sur la façon dont le sport l’environnement affecte la confiance et l’estime de soi des filles.
Venus Williams à la conférence de presse Body Confidence Coaching à New York. (Photo par JP Yim/Getty Images pour Dove)
Venus Williams et les pressions liées à l’apparence physique
Témoignage exceptionnel du projet de Dove, « dans le but de faire du sport un espace plus inclusif et accueillant pour les filles », la championne de tennis Vénus Williams. « Réduire les pressions auxquelles les filles sont confrontées non seulement en termes de performances et de capacités, mais aussi en raison d’attentes irréalistes concernant leur apparence. »
Sur le devant, Nike, la gymnaste olympique et médaillée d’or Laurie Hernández explique comment « Les entraîneurs et les athlètes ont la responsabilité collective de créer des espaces inclusifs et des expériences positives qui donnent à toutes les filles la chance de découvrir le pouvoir du sport. Le sport favorise la confiance et permet de mener une vie saine et heureuse. »
Données de Dove et Nike sur l’estime de soi des filles dans le sport
Selon de nouvelles recherches menées par Dove et Nike, l’environnement sportif affecte la confiance et l’estime de soi des filles. Seules 4 filles sur 10 déclarent avoir confiance en leur apparence physique lorsqu’elles font du sport. Près de 2 filles sur 3 ont envisagé d’arrêter le sport en raison de préoccupations concernant leur apparence physique. Les filles ayant une faible estime d’elles-mêmes sont 60 % plus susceptibles d’arrêter de faire du sport que celles ayant une plus grande estime d’elles-mêmes.
Le kit de coaching en ligne Body Confident Sport sera disponible dans les écoles et les associations sportives du monde entier.
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