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Rose célèbre le Mois de la sensibilisation à la santé mentale et, dans une nouvelle Publication vidéo Instagramelle raconte avoir souffert d' »attaques de panique assez horribles » alors qu’elle était « au début de la vingtaine ».
« Je ne savais pas ce qui se passait. Je n’avais personne à qui en parler et je ne savais pas quoi faire », a admis l’interprète de « Just Like Fire ». Elle a dit que ses attaques semblaient «comme si j’avais des accidents vasculaires cérébraux, comme des symptômes d’accident vasculaire cérébral. C’était terrifiant.
Pink a déclaré qu’elle était allée à l’hôpital pour obtenir de l’aide lors de ces attaques, mais a déclaré qu’on lui disait toujours: «Tu vas bien. Il n’y a rien de mal. Vous imaginez tout. Tout est dans ta tête. » Pink n’a pas pris cela comme une réponse définitive et a cherché un thérapeute pour savoir ce qui lui causait des problèmes.
« J’ai commencé à apprendre toutes ces étapes sur la façon de prendre soin de moi », a-t-elle révélé. « On ne m’avait jamais appris à prendre soin de moi. »
Pink dit qu’elle s’est tournée vers la méditation, l’alimentation saine, s’entoure des bonnes personnes et utilise une «boîte à outils spirituelle» qu’elle garde sous son lit pour l’aider à gérer ces attaques. Mais elle dit que la musique a le plus aidé.
« Écrire des chansons est probablement la chose qui m’a sauvé la vie », a-t-elle admis.
« Je vais vous dire – d’être une femme très, très effrayée de sept, huit, 13, 23, 31 ans et maintenant de 42 ans – ça va mieux et il y a de beaux moments qui vous attendent », a encouragé Pink. « Et il y a de belles personnes qui attendent de vous aimer, et l’une de ces personnes, c’est vous-même! »
Pink s’associe à Child Mind Institute pour promouvoir sa campagne Dare to Share, qui encourage les enfants à être ouverts sur leur propre santé mentale.
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