Si vous n’avez jamais vu de mises en page de bullet journal sur Pinterest et que vous avez essayé de créer le vôtre, considérez-vous chanceux. J’ai essayé encore et encore, mais je n’ai pas le temps de dessiner un journal *esthétiquement agréable* en plus de tout ce que je dois faire. Silk + Sonder fait tout le travail à votre place et vous profitez simplement des avantages. Alors, qu’est-ce qu’il y a à l’intérieur ? Invites de gratitude quotidiennes, définition d’intentions, invites de journalisation, calendriers, suivi de l’humeur, des habitudes et du sommeil, pages de notes, citations, recettes, planification des repas, coloriage, exercices de coaching, et encore de petites surprises. Ils j’ai aussi une application super cool où vous pouvez participer aux questions et aux sondages du jour, au bingo saisonnier de soins personnels, aux invites de journalisation audio guidées quotidiennes, aux affirmations quotidiennes et à une communauté Sonder Club. Le l’abonnement mensuel vous permettra d’obtenir un journal livré chaque mois donc si vous êtes intéressé par la journalisation, c’est un bon début.
Bilan prometteur : « Je n’ai jamais été capable de tenir un journal jusqu’à Silk + Sonder. J’attends avec impatience le rituel quotidien et je prends du temps pour cela chaque jour. En fait, c’est un tel plaisir d’utiliser ce journal, c’est devenu une priorité dans mon quotidien. Je viens de passer à un abonnement annuel parce que ça change tellement la vie !« –Debra E.
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