Catherine Bertone deuxième à Turin : “Je ne pourrais pas mieux fêter mon 40e marathon”

Sous la Môle, il a couru pour la première fois les 42 km en 1994 et ne s’est jamais arrêté depuis. Catherine Bertonené en 1972, Jeux Olympiques de Rio 2016célébré dimanche dernier à Le Torino City Marathon fête son trentième anniversaire d’activité et le quarantième marathon terminé en plein dans la ville qu’elle aime et où elle a grandi. Le podium est également arrivé, une deuxième place en 2h39’01” derrière le Kenyan Rael Cherop Boiyo, qui a marqué en 2h33’51”. « Je suis très heureux – a déclaré Bertone à l’arrivée – d’avoir couru mon premier marathon en 3h44′, j’ai fait quelques progrès. Je ne pouvais pas mieux célébrer mon 40ème marathon et mes 30 ans de compétition ».

Comment s’est passé votre marathon urbain de Turin ?
« C’est comme si j’avais feuilleté l’album des souvenirs, plongé dans le passé. Trente ans, ce n’est pas quelques années, une bonne partie de ma vie où l’athlétisme et la course à pied ont donné le ton. J’ai commencé à courir des marathons quand j’étais étudiant, puis j’ai commencé ma carrière professionnelle, j’ai fondé ma famille et aujourd’hui je suis toujours là.”

La ville de votre cœur a beaucoup changé de 1994 à aujourd’hui.
« Même si je n’habite plus à Turin depuis 1999, je le fréquente beaucoup. Une ville qui a beaucoup évolué et chaque fois que j’y retourne, je me sens comme une personne que je n’ai pas vue depuis longtemps : je la trouve toujours belle, grandi, avec le temps elle est devenue plus ouverte, accueillante et internationale”.

En quarante marathons, il découvre le monde de l’athlétisme avec différentes déclinaisons. Pouvez-vous nous parler de son évolution en 30 ans d’activité ?
« J’ai abordé cette distance depuis le monde des amateurs, puis je suis entré dans l’univers des professionnels comme un météore. Être un sportif d’élite demande de la maturité, les pressions sont plus grandes, il n’est pas acquis de vivre cette transition de manière constructive. J’ai toujours le plaisir de courir et je peux dire que je me suis amélioré au cours de ces 30 années. »

Comment te sens-tu en préparant le marathon ?
“J’avoue que courir est facile pour moi, c’est peut-être la chose qui me vient le plus spontanément. Se préparer à un marathon demande beaucoup d’efforts, mais si vous aimez faire quelque chose, vous le faites. Pensez-y, quand le jour de la course arrive, je suis presque triste parce que le processus de préparation est terminé. »

Que vous a appris le marathon ?
« J’aime courir parce que c’est un mode de vie qui donne de la régularité et de la discipline, qui pousse à faire attention à soi et qui apprend à écouter son corps. Maintenant que je ne suis plus très jeune, j’ai besoin de beaucoup de rigueur : dans les années d’or, tout me paraissait facile, maintenant j’ai besoin d’encore plus d’engagement et d’attention aux détails.”

Avez-vous des conseils pour les marathoniens ?
« Surtout nous les femmes, nous devons travailler sur la force qui diminue physiologiquement au fil des années. En plus de cela, pour ceux qui, comme moi, sont naturellement capables d’affronter de longues distances et de gros volumes, il faut travailler la vitesse, donc se concentrer davantage sur les aspects qualitatifs que quantitatifs”.

Tout cela, en inscrivant l’entraînement dans un quotidien très intense.
«Dimanche, j’ai reçu un merveilleux compliment. Ils m’ont dit “quand on te voit courir, on voit que tu es content de le faire”. Voici la clé. Pour tout concilier, il faut faire des choix et savoir renoncer à certaines choses pour profiter de la vie. C’est toujours une question de priorités et, en ce qui me concerne, de bon travail d’équipe avec mon mari et mes filles.”

Pensez-vous déjà au prochain anniversaire ?
« Après avoir franchi la ligne d’arrivée du Torino City Marathon dimanche dernier, je pensais déjà à mon prochain objectif. Je ne sais pas encore où je veux célébrer le prochain anniversaire important, même si New York m’attire beaucoup : je pense que courir le marathon dans la Big Apple est le rêve de tous les coureurs.