La concurrence ne doit pas nécessairement être mauvaise – mais il y a des limites
Pour bien comprendre la concurrence et pouvoir bien la gérer, il est utile de connaître son origine. La consultante en carrières berlinoise Petra Barsch et la psychologue et consultante qualifiée Madeleine Leitner expliquent à ze.tt que la pensée compétitive a beaucoup à voir avec la reconnaissance – si vous avez un grand ego ou une faible estime de soi, vous recherchez une confirmation par rapport à les autres. Cela ne doit pas toujours être mauvais : “Tant que la concurrence encourage des performances plus élevées et meilleures et qu’elle est menée ouvertement – tant que la concurrence est considérée comme de la concurrence, ça va”, dit Barsch. Et Leitner d’ajouter : “Il y a des entreprises qui encouragent et récompensent les comparaisons constantes entre les employés.” Une grande ambition peut également favoriser une forte pensée compétitive, car si vous voulez aller haut, vous devez dépasser les autres.
Mais : “La concurrence dans les conseils d’emploi quand [
] le facteur envie passe au premier plan et quand on recourt alors à des moyens déloyaux », poursuit Barsch. Car les documents qui semblent avoir disparu, les informations qui n’ont pas été communiquées, l’exclusion et les commérages nuisent à une atmosphère de travail bonne et productive.
Les tests de réalité peuvent aider à mieux classer ses propres performances
Ainsi, l’idée que « la concurrence stimule les affaires » peut également se retourner contre nous. Et pas seulement parce que cela conduit à l’intimidation, mais aussi parce que trop de concurrence peut conduire à un doute de soi encore pire – par exemple, si vous faites pire que votre collègue plusieurs fois de suite.
Dans le pire des cas, de tels développements peuvent conduire à la dépression et à l’épuisement professionnel. C’est pourquoi Barsch recommande : « Il vaut mieux se concentrer sur soi et sur ses propres forces » et refaire un test de réalité encore et encore afin de pouvoir classer sa propre performance de manière réaliste (et sans la comparer aux autres). L’entraîneur Kristine Qualen explique une stratégie pour comparer la réalité à l’Augsburger Allgemeine. Elle suggère de prendre le temps de réfléchir tous les deux à six mois à ce que vous avez accompli depuis la dernière confrontation avec la réalité, aux succès que vous avez obtenus. Vous devriez écrire tout cela et le relire au prochain point bas afin de booster votre ego même dans une mauvaise phase de compétition.
Il est souvent impossible d’éviter une conversation de clarification
Mais si cela ne fonctionne pas pour supprimer l’envie ou se concentrer sur vos propres forces, vous ne pouvez pas éviter une conversation de clarification, disent les experts. Il est important d’abord d’être clair sur ce que l’on ne peut plus accepter. “L’étape suivante consiste à réfléchir à la manière dont le problème peut être résolu, puis à entamer la conversation par une suggestion, une attitude ou une demande” – éventuellement également en présence du supérieur. Il s’agit de changer les structures du bureau afin que tous les employés se sentent à l’aise et puissent à nouveau travailler de manière productive. Si cela n’est pas réalisé, changer d’emploi peut également être une solution éventuellement douloureuse mais correcte.
Olga Rogler / Rédactrice finanzen.net
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