Prendre l’avion est une nécessité pour de nombreuses personnes, que ce soit pour des vacances bien méritées ou pour des obligations professionnelles. Malgré la routine développée par de nombreux voyageurs fréquents, il existe un certain nombre de comportements et d’incidents qui peuvent affecter le confort et la sécurité pendant les vols.
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des erreurs les plus courantes que les voyageurs aériens devraient éviter pour garantir une expérience de vol relaxante et fluide.
Déshydratation – le danger sous-estimé
Un aspect souvent négligé du vol est le taux d’humidité extrêmement faible dans la cabine. En moyenne, l’humidité à bord d’un avion n’est que de 10 à 20 %, ce qui est bien en dessous de ce à quoi le corps est normalement habitué, explique un rapport de Flightright. Cet environnement sec peut rapidement conduire à une déshydratation, notamment sur les vols long-courriers. Il est possible que le corps perde de l’eau plus rapidement dans un air aussi sec, ce qui peut entraîner des maux de tête, un dessèchement de la peau et des muqueuses et de la fatigue.
Il est donc conseillé de boire régulièrement de l’eau pendant le vol. Selon le rapport Flightright, vous devriez boire au moins un verre d’eau par heure de vol et idéalement éviter l’alcool et les boissons contenant de la caféine, car ceux-ci favorisent encore plus la perte de liquide. Il est plutôt recommandé d’utiliser de l’eau et des boissons isotoniques pour maintenir le corps suffisamment hydraté. Petite remarque : l’eau des toilettes de l’avion n’est pas potable car elle passe par un circuit séparé et est traitée chimiquement.
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Vêtements – le “look oignon” pour toutes les occasions
L’une des erreurs les plus courantes lors d’un voyage en avion est de choisir les mauvais vêtements. Le confort joue un rôle crucial, notamment sur les vols long-courriers. La température dans l’habitacle peut varier considérablement car les systèmes de climatisation sont régulés différemment. Par conséquent, il est conseillé de s’habiller avec ce qu’on appelle le « look oignon ». Plusieurs couches de vêtements permettent de s’adapter aux changements de température, par exemple en enlevant ou en remettant une veste, a poursuivi Flightright.
Choisir les bons matériaux est également important. Des vêtements trop ajustés peuvent restreindre la circulation sanguine et augmenter le risque de thrombose veineuse profonde (TVP). Selon une étude de l’American College of Chest Physicians (ACCP), les personnes qui restent assises pendant de longues périodes et bougent peu sont particulièrement sensibles aux TVP, notamment lors d’un voyage en avion. Il est donc recommandé de porter des vêtements amples et confortables et de se lever et de bouger régulièrement pendant le vol.
La bonne position assise pendant le décollage et l’atterrissage
Une autre erreur souvent commise concerne la position assise, notamment lors du décollage et de l’atterrissage. De nombreux passagers ont tendance à croiser les jambes, mais cela doit être évité pour des raisons de sécurité. En cas de turbulences inattendues ou de freinages brusques, des blessures peuvent survenir si les jambes restent dans cette position.
Selon les experts de Travelbook, il est plus sûr de placer vos pieds à plat sur le sol et de poser vos mains sur vos cuisses. Cela minimise le risque de blessure lors de mouvements brusques de l’avion. Il est également recommandé de se dégourdir les jambes régulièrement tout au long du vol pour favoriser la circulation sanguine.
La « règle de l’accoudoir » : une loi non écrite
Il y a souvent une « bagarre » pour les accoudoirs, surtout sur les vols bondés. Tout le monde connaît le scénario : vous êtes assis au milieu et devez vous placer entre deux autres passagers. Pour éviter les litiges, il existe une règle simple mais souvent ignorée : le passager du milieu a droit aux deux accoudoirs. Les passagers côté hublot et côté couloir disposent chacun d’un accoudoir et doivent laisser suffisamment d’espace à la personne assise au milieu. Ce petit geste peut grandement contribuer à détendre l’atmosphère à bord.
Boissons et conditions de pression – faites attention aux « fontaines » indésirables
De nombreux passagers apportent leurs propres boissons à bord pour éviter les prix parfois élevés de la restauration à bord. Cependant, on oublie souvent que les conditions de pression dans la cabine changent au cours du vol, notamment au décollage et à l’atterrissage. Les bouteilles de boissons munies de valves ou les sachets de boissons peuvent gicler sous pression lorsqu’elles sont ouvertes, ce qui peut être désagréable non seulement pour le passager lui-même, mais aussi pour ceux qui sont assis à côté de lui.
Pour éviter tout incident, Flightright indique que vous devez vous assurer que les bouteilles sont bien scellées et éviter de préférence d’utiliser des sacs d’hydratation avec des valves sensibles. Alternativement, vous pouvez acheter à bord des boissons spécifiquement adaptées aux nouvelles conditions de pression à bord de l’avion.
Ponctualité à l’aéroport – évitez le stress
Bien que la procédure d’enregistrement en ligne soit désormais standard, de nombreux passagers n’arrivent toujours pas à l’heure à l’aéroport. Non seulement cela peut être stressant, mais cela peut également entraîner des contrôles de sécurité et des processus d’embarquement manqués. Il est conseillé d’être à l’aéroport au moins deux à trois heures avant le départ, selon qu’il s’agit d’un vol national ou international. Ce délai vous permet d’effectuer les contrôles nécessaires de manière plus sereine et de faire face à d’éventuels désagréments tels que de longues files d’attente ou des contrôles de sécurité supplémentaires.
D. Maier / rédaction finanzen.net
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