« TFondamentalement, la plupart des gens ne connaissent pas vraiment leur propre peau – c’est le problème à la base de nombreuses imperfections, dont l’acné » explique Alice Lastrato, dermatologue qui, dans ce domaine, a aidé de nombreuses personnes dont Chiara Ferragni, Aurora Ramazzotti et Matilda De Angelis. Elle est aujourd’hui l’auteur de Sous la peaulivre écrit avec la journaliste Azzurra Digiovanni. Plus qu’un manuel, un véritable cheminement pour mieux comprendre votre personne et votre corps.
L’acné, la difficulté à l’accepter
Il est facile de parler de positivité cutanée. Il est difficile de le mettre en pratique. Comme l’explique Alice Lastrato dans le livre : «Il n’est pas obligatoire de s’aimer ou de s’accepter mais chacun doit avoir le droit de pouvoir le faire. En plus d’entamer une voie de changement».
Et c’est ce que tente de faire l’experte lors de ses séances. Avec un passé dans le monde holistique, «après avoir traité l’acné sur ma peau et commencé un voyage de connaissance de soi, je suis maintenant thérapeute de la peau. En pratique, je suis passé du souci de l’âme au soin de son « contenant »».
L’acné selon Alice Lastrato
« L’acné pour moi ce n’est pas un problème épidermique mais une tache, un moyen que le corps utilise pour nous dire que quelque chose ne fonctionne pas et il faut le changer. Mais en même temps, c’est aussi un phénomène handicapant qui rend les gens beaucoup plus fragiles, surtout dans un monde où la perfection est fondamentale».
À cause de ce Alice Lastrato pousse avant tout à construire une relation conciliante avec soi-même, qui peut également passer par une thérapie psychologique. Un parcours que la dermatothérapeute commence par une série de questions qu’elle pose à tous ses clients : « Que faites-vous pour votre peau au quotidien ? Vivez-vous une période particulière de votre vie ?». LALe secret d’une belle peau réside aussi dans la compréhension mutuelle.
Parmi les causes de l’acné, une mauvaise relation avec la peau
« On pense que l’acné a une origine génétique ou hormonale. Certainement, mais parfois l’origine de la tache est ailleurs. Par exemple dans une routine de soins de la peau incorrecte, en période de stress compris, à la fois négatif et positif, ce qui laisse des conséquences sur l’épiderme ».
Matilda De Angelis, cliente de l’experte en peau Alice Lastrato (Getty Images)
Qu’est-ce que ça veut dire? « Souvent, nous ne considérons pas que la peau, à tout âge, a ses besoins et ses exigences qu’il faut écouter et satisfaire. On pense que ne pas prendre soin du plus grand organe de notre corps n’est pas fondamental ni toujours nécessaire. En effet, les imperfections ne se manifestent pas immédiatement à la surface de la peau mais apparaissent avec le temps ».
La psychodermatologie étudie la relation entre la peau et le psychisme et comment ce dernier influence le premier. L’anxiété, les traumatismes, les grandes joies, les émotions fortes sont autant de facteurs qui peuvent se « lire sur le visage » et l’influencer.
D’autre part, comme l’écrivent les auteurs : « La peau n’est que le miroir de notre monde intérieur. Tracez la ligne entre nous et les uns les autres. Tout ce qui est vécu extérieurement pourrait être filtré à travers notre peau. »
Comment prendre soin de l’acné selon Alice Lastrato
Après avoir appris la méthode auprès d’André Malbert, esthéticienne de Caroline de Monaco et de Rudolf Noureev, Alice a appris à « lire » la peau et tout ce qu’elle veut communiquer. Puis l’unissant au monde holistique, un méthode extrêmement personnalisée et bien adaptée à chaque problème. Partant de ses questions, et que nous devrions peut-être tous nous poser, Lastrato arrive auélaboration d’un soin absolument personnalisé.
« Prendre soin de sa peau avec une routine adéquate est essentiel. La première chose à apprendre ? Que l’épiderme doit être nettoyé chaque fois que nécessaire.
Il y a une mauvaise habitude de se laver le visage au maximum deux fois par jour, de peur d’abîmer sa peau. Ce n’est pas ainsi. Par exemple, le nettoyage doit également être effectué après une activité physique pour éliminer le sébum et la sueur » explique l’expert.
Sotto Pelle, le livre de la spécialiste de la peau Alice Lastrato écrit avec Azzurra Digiovanni (éditeur Fabbri)
L’importance de l’hydratation pour la peau
La deuxième étape fondamentale est l’hydratation : « Elle est essentielle à tous les âges, de l’adolescence à l’âge mûr. Hydrater, c’est donner de l’eau à la peau, comme on le fait avec les plantes. Et c’est grâce à l’hydratation que la peau conserve sa turgescence et sa compacité dans le temps».
Une étape qui au fil du temps se transforme en soin anti-âge grâce à l’introduction d’ingrédients repulpants dans votre routine.
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