Nous avons découvert comment la crème solaire doit vraiment être utilisée et quelle est la bonne quantité de produit.
En été, il est primordial de protéger la peau avec un produit de protection solaire efficace.
En plus des produits de protection solaire, vous devez vous fier aux chapeaux et aux vêtements, éviter la lumière directe du soleil à midi, ajouter régulièrement de la crème solaire et rechercher l’ombre.
Protégez votre peau du soleil brûlant et recherchez l’ombre. Unsplash
Pourquoi est-il aussi important d’utiliser une protection solaire élevée en Finlande ? Il s’agit à la fois de raisons de santé et d’apparence.
– Une exposition excessive aux rayons UV est le plus grand facteur connu de prédisposition au cancer de la peau. Le rayonnement UV a également des propriétés qui favorisent le vieillissement prématuré de la peau, dit-il Taru Laitenresponsable du développement de produits du fabricant et importateur de cosmétiques suisse Berner.
De nombreux experts demandent une protection contre le soleil toute l’année.
– En Finlande, l’indice UV, qui décrit l’intensité du rayonnement UV, dépasse le besoin de protection, c’est-à-dire que la valeur de l’indice UV est de 3 ou plus, en règle générale, du printemps à l’automne. À mesure que le climat se réchauffe, le besoin de protection peut encore augmenter, explique Laitinen.
– En plus du soleil d’été par exemple, l’enneigement réfléchit efficacement le rayonnement solaire, donc même en hiver il peut être utile de se protéger du soleil, rappelle-t-il.
Rappelez-vous toujours d’ajouter de la crème solaire après avoir transpiré et nagé. Stassi Karanikolaou est photographié. Presse partout
Quelle quantité de crème solaire devriez-vous utiliser?
– Lors de l’utilisation d’un écran solaire, le plus important est d’en mettre suffisamment sur la peau. Choisissez donc un produit que vous pouvez appliquer confortablement et facilement sur la peau dans la quantité recommandée.
– Pensez également à ajouter régulièrement et toujours un produit solaire sur la peau, par exemple après avoir transpiré ou nagé. En principe, je recommande d’utiliser des facteurs de protection élevés SPF 30, SPF 50 ou SPF50+, conseille Laitinen.
Il convient également de vérifier la protection UVA recommandée par l’UE, qui est d’au moins 1/3 de la valeur SPF indiquée, qui décrit la protection UVB. La réalisation de la protection UVA est indiquée par un symbole circulaire avec le texte UVA à l’intérieur.
– Les produits de protection solaire à base de filtres UV physiques sont surtout recommandés pour les enfants et les personnes ayant la peau sensible. Les écrans solaires qu’ils contiennent, l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane, sont des substances chimiquement stables qui conviennent principalement aux personnes à la peau sensible, explique Laitinen.
Choisissez un écran solaire résistant à l’eau si vous aimez être dans l’eau. Sur la photo, Alessandra Ambrosio et Richard Lee. Presse partout
En revanche, pour les enfants qui bougent beaucoup, nagent et jouent beaucoup dans l’eau, il peut être judicieux de choisir une crème solaire dont la composition a été testée pour l’étanchéité.
Résistant à l’eau ou très résistant à l’eau signifie que le produit a été testé pour conserver une certaine partie de sa protection même pendant un certain temps au contact de l’eau. On parle généralement d’une période de mesure d’environ une demi-heure dans l’eau.
– Même dans ce cas, la protection solaire doit bien sûr être ajoutée régulièrement selon les recommandations, rappelle Laitinen.
Il est souvent recommandé d’ajouter la crème après une baignade ou une performance sportive.
Si vous utilisez trop peu de protection, l’effet protecteur sera considérablement réduit. Pour cette raison, il est recommandé d’utiliser des facteurs de protection élevés.
– Pour cette raison, je ne recommande pas non plus d’utiliser des produits de protection solaire en poudre, c’est-à-dire des poudres ou des produits de maquillage, comme produits de protection primaires, car leurs doses d’utilisation sont pratiquement toujours inférieures à la recommandation, souligne Laitinen.
– Il est bon de rappeler qu’aucun produit de protection solaire ne protège à 100%. Vous devez avant tout vous protéger du soleil avec, par exemple, des vêtements. La crème solaire n’est qu’une aide supplémentaire à la protection.
Protégez-vous du soleil avec des vêtements. Sur la photo, Iris Law. Presse partout
SE SOUVENIR
Taru Laitinen vous guide sur la quantité de crème solaire à appliquer :
Pour le visage et le cou : Cuillère à café.
Pour le corps : Sur les mains, les pieds, le dos et la région ventre-poitrine, une cuillère à café chacun, soit une cuillère à café par main/pied.
En résumé: L’adulte moyen doit donc utiliser un peu plus de deux cuillères à soupe de produit de protection solaire sur l’ensemble du corps à chaque application.
Essayez ceux-ci :
La protection 100% naturelle, physique et réfléchissante de la marque domestique de cosmétiques naturels ne contient pas de substances chimiques protectrices. La crème protectrice SPF 20 était agréable sur la peau et j’étais heureuse de l’appliquer tout au long de la journée. Également disponible avec un facteur de protection élevé de 50. 38,40 €, Aiva Biologique.
Un écran solaire léger, semblable à un gel avec un facteur de protection élevé, glisse simplement sur le visage. Le produit efficace et non collant reste pour une utilisation standard. Plus 40 minutes de résistance à l’eau et à la transpiration et sans odeur. 93,90 €, Santé de la peau Zo.
La crème solaire Capital Soleil UV-Clear SPF50+ de Vichy a une formule extrêmement légère et convient aux peaux grasses et à tendance acnéique. La surface non brillante n’a pas l’air grasse et ne dessèche pas la peau. De plus, le temps d’absorption rapide et la résistance à l’eau et à la transpiration. La crème de la marque française de cosmétiques de pharmacie convient également aux peaux sensibles et sensibles au soleil. 20,90 €, Pharmacie en direct.
La crème de jour teintée de la marque australienne Bondi Sands était une expérience multitâche pratique, car l’hydratant soignant et puissamment hydratant contient un facteur de protection de 50 et une teinte naturelle qui s’adapte au teint de la peau. Fabriquée en Australie, la crème contient de la vitamine E, de l’extrait de fruit d’hibiscus jamaïcain et de l’oxyde de zinc. Protège contre les rayons UVA et UVB. 19,90 €, Sokos.
La crème à lèvres teintée et hydratante de la marque de pharmacie suédoise Acon ressemble à un brillant à lèvres. Le SPF 25 assure une protection solaire pour la peau sensible des lèvres. Un tube facile à emporter partout avec vous et à recharger tout au long de la journée. Un plus pour la richesse et le beau résultat final audible. 10,50 €, Bonus pharmacie.
La crème solaire veloutée Cicabio SPF 50+ de la marque de parapharmacie française Bioderma convient à toute la famille, y compris les bébés. La crème pour peaux sensibles protège contre les changements pigmentaires et les coups de soleil. S’étale facilement et ne colle pas. Les oxydes de cuivre et de zinc antibactériens protègent la peau, et le produit soulage les rougeurs, les démangeaisons et les irritations de la peau et augmente le mécanisme de protection de la peau. 22,84 €, Pharmacie Karhu.
La crème solaire pour le corps Anthelios SPF50+ de la marque française de cosmétiques de pharmacie La Roche-Posay offre à la peau une haute protection. La crème résistante à l’eau résiste également à la sueur et au sable. Le produit sans parfum et hypoallergénique convient aux peaux sensibles et sèches. La crème riche, hydratante et bien absorbante est un nouveau favori. 24,90 €, Tokmanni.
Le spray solaire sans parfum est pratique à appliquer et à ajouter tout au long de la journée. Convient à tous les types de peau et à la peau sensible des enfants, le produit pénètre rapidement. La composition apaisante pour la peau convient également aux peaux atopiques. Le produit résistant à l’eau convient également aux plus jeunes membres de la famille qui sont passionnés par les jeux d’eau. 29,90 €, pharmacie de l’université.
Le stick solaire Hello Sunday avec un facteur de protection élevé de 30 est un moyen pratique d’ajouter des facteurs de protection au visage et au corps tout au long de la journée, et en particulier aux zones sensibles telles que les oreilles, la racine des cheveux et la raie. Le stick solaire transparent contient de l’acide hyaluronique et des huiles nourrissantes. Convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles. Le bâton facile qui tient dans un sac à main a un léger parfum floral. 22 €, Skincity.
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